"Aldri, aldri kjører ikke!"
Sport Og Fitness / / December 19, 2019
Denne korte post - en enkel kommentar til våre lesere til å skrive om "30-åringen og hans fremtid tolstyachka». Jeg kunne ikke motstå det faktum at det ikke publisere. Det er vakkert :)
Ikke kjør! Start aldri dette. Det er dop, er det verre enn heroin eller drapere. Ikke gjenta feilene til andre. Podsyadet - splurge på joggesko og starte en maraton - det er ikke det, Gud forby... gå til dem mer tid til å tilbringe.
Slaps på gata - akkurat der! Kaldt stål? Vel, hva slags kjøring i kulde - snø tosk blir, helt død vilje... hot - det er dehydrering, rrraz og klar - tok det for styret.
Hei, mitt navn Sasha Papkin. Og jeg begogolik.
Inntil nylig (2 måneder siden) 20 km løp for meg var for meg feat. Jeg så løp dem første gang og sterkt stolt av seg selv, prøver ikke å legge merke til hans tretthet. Det hele startet med at etter det fantastiske lyset fest med 31 desember 1 januar utmerket første morgenen i 2013. Vi gikk for en joggetur. Vi - det er meg og mine ekstra 15 kg, som siden da jeg hadde å si farvel, det var vanskelig, trist å forlate, men nå er ikke om det.
I går, etter en hvil etter en planlagt 24 km fra søndag løp, en eller annen grunn, ikke føler det samme tretthet (dose, er det nødvendig å forbedre!) Et par timer i dag på hviledagen fra planen Jeg kjører - og jeg svømte og satt i badekaret, og YouTube povtykat og layfhakere kommentarene skrevet... og tanken spinne i hodet mitt - det ville være bedre 10 km løp (Vel denne uniformen bryte!). Doktor, hva gjør jeg, jeg skal dø? :)
Vis: Shutterstock