Moov nå - personlig trener i en stilig tracker
Sport Og Fitness Medgadgets / / December 19, 2019
Fitness Tracker Moow Nå vant prisen i 2015 IFA som den beste gadget i kategorien av sport og fitness. Vi vil forstå, for armbåndet ble anerkjent, og han vil få opp av sofaen og gjøre sport.
utseende
Fitness Moow Nå tracker er en liten boks med en sirkulær LED.
Den meget lille boksen er satt inn i gummistroppen. Pack stropper er tilgjengelig i to størrelser, slik at tracker kan bæres på armen eller ankelen.
Dette er en svært enkel og brukervennlig design, som raskt slutte å legge merke til konstant bruk. Et stort pluss: trening stropp med tracker fast til armen eller beinet, ville ikke vondt, og ikke skaper en risiko for skade.
Fitness tracker fra et batteri, en kostnad som bør være nok for seks måneder.
Hvordan tracker
Ved Moov Nå er det flere moduser:
- feste aktivitet i løpet av dagen;
- pulsmåling, distanse, kalorier, treningstid freewheeling;
- ferdige programmer for nybegynnere, som bidrar til å oppnå ulike mål.
Denne vanntette tracker, slik at den kan brukes til trening i bassenget.
Alle målinger og diagrammer vises i app, tilgjengelig for iOS og Android. Teoretisk er det mulig å gjennomføre opplæring, slik at en smarttelefon hjemme, og deretter synkronisere alle data og se hvordan leksjonen gikk.
Men med unntak for bading, resten av klassen gjøres best i forbindelse med en smarttelefon for å bruke det virtuelle trener til komplett.
Trening av Moov nå
opplæringsprogrammer er designet for ulike nivåer av opplæringen og til ulike formål, for en start - på den tiden. Dette er en god løsning for den sjenerte, som er tusen grunner til ikke å ønsker å gå på treningsstudio og engasjere seg med treneren. Stadig travle mennesker programmet vil også hjelpe: minst 10 minutter om dagen kan bli funnet, til tross for sverhzagruzhennost. Vel, vil anspore den late trener.
Moov nå brukes til ulike typer trening:
- jogging;
- vandre;
- sykkel;
- bading,
- boksing;
- 10 minutters intens trening.
Anser at tracker løpet av disse øktene? Ja, alt. Sensorer registrerer bevegelse i 3D-format, det vil si i oppstillingen av opplæringen vil bli presentert i detalj hva du gjorde, hva fart og kraft, slik at analysen vil bli gjennomført fullt.
For å regne ut et løp, inkludert program og lytte til instruksjoner audiotrenera. Å arrangere opplæring i boksing, repeterende bevegelser, som er vist i vedlegget (til, men for boksing behov en andre tracker fange intensiteten i bevegelsene på begge hender).
fikse aktivitet
I løpet av dagen, samler tracker statistikk, om du har vært aktiv nok. Den laveste satsen - 30 minutter aktivitet per dag.
Jeg likte lastfordelingen planen etter time i løpet av dagen. Det er merkbart at om bare en liten bit for å legge et skritt på veien til jobben, så de få minutter, også vil legge en aktiv posisjon, som er allerede stor. Vi ser med en gang at det er nødvendig å sette noen påminnelser og et par ganger for å strekke på beina på kontoret.
Som en bonus kan tracker spore mengden og kvaliteten på søvn.
Inntrykk av arbeidet med en trener
Med programmer som trenger å utvikle opplæringsprogrammer, er det alltid et problem, uansett om de jobber effektivt nok hjelp der til å gjøre? Eller smart program bare gjør gadget dyrere, men det påvirker ikke kvantiteten og kvaliteten på arbeid?
Med Moov Nå kan du ærlig si: i-trener bratt. Det gir virkelig de nødvendige tips og bidrar til å korrigere bevegelsen.
Et av de uløste problemene med enkelte trening - det er en konstant motivasjon. Det kommer en tid, får vi brukte bokstavelig talt av Scruff trekke seg ut av leiligheten for en joggetur, komme opp fra sofaen, dratt fra jobb ikke hjemme, men i et svømmebasseng.
Men når du trenger for å mestre en annen sirkel, og ingen styrke, og så har tid til å kjøre til hodet små tanker som: "Vel, i dag, tross alt, kommer i morgen" eller "Ok, sliten, gjøre mindre."
Kjempe selv med denne indre stemmen er svært vanskelig. Og her i stedet for "Out-tror jeg tidligere i dag" høres i hodet coaching "Du er en halv kilometer, øke hastigheten." Det virker som den mekaniske stemmen kunstig intelligens ikke kan hjelpe deg, og det gjør flere små skritt for å gjøre.
mangler
For meg var det bare minus utseende. Design - er subjektiv. Moov Nå lett og kompakt. Den kan brukes på ankelen, og håndledd, det vanntett. Og selv prøvde å knepper ikke. Men utseende, etter min mening, er det så som så.
I tillegg, hvis du vil bruke den permanent (hvor ellers?), Gummi hull tilstoppet med støv, er det nødvendig å rengjøre stroppen og holder for tracker. Men dette er en sak der slike detaljer kan bli tilgitt.
Layfhaker takket butikken Medgadgets.ru for å tilveiebringe testapparatet.