Ofte hørt oppfatning at god ernæring - det er lang, dyr og smakløs. Applikasjoner som PEP, avkrefte denne myten. Uansett hva jeg ikke klar over før nå at er navnet på programmet - det viktigste er at PEP er et sunt kosthold hver dag.
Overraskende, som det menneskelige legeme er i stand til å tilpasse seg eventuelle endringer. Disse seks månedene, jeg spiste bokhvete, ris, egg og kylling, var ikke forgjeves: Jeg ble ganske likegyldig til mat og jeg kan ha den samme gleden av å spise som et stykke kjøtt med krydder og hardt tilberedt parabol restaurant.
Men dette er ikke som alle. Du skjønner, spise en rekke måter. Kan være som meg: det vil si, ikke betaler mye oppmerksomhet til smaken av mat og av og til å omgi deg med deilig forskjellige stykker. Og du kan velge en mer kompleks, men legitimerer seg alternativ: lage kompliserte retter som ikke bare velsmakende, men også nyttig.
For dette programmet ble opprettet av PEP. Jeg bestemte meg for ikke å spørre utviklerne, betyr navnet, og deretter dekryptere det på egenhånd. Etter en halvtime innså jeg at PEP - det er absolutt ikke
fosfoenolpyrodruesyre og Post eksponeringsprofylakse. Desperat, jeg fortsatt gikk for å få hjelp til utviklerne, og det viste seg at PEP - "godt humør" et ord som kan oversettes somBasert på din vekt, høyde og alder PEP velger det optimale forholdet BZHU (protein, fett, karbohydrater) diett for dagen. Hver tallerken er forsynt med en liste av ingredienser, oppskrifter og data på energiverdi. I en egen fane er det en liste over kjøp. Men hvis du følger anbefalingene fra det daglige behovet for å kjøpe polmagazina. For eksempel min nåværende diett består av 42 ingredienser, inkludert et utvalg av krydder og sauser. Det er 15 ganger mer ingredienser enn jeg kjøper hver dag.
Hver tallerken er fotografert som du aldri vil være i stand til å lage mat. Hvis du klarer å matche bildene i PEP, ikke være lat, klare bilder av sine kreasjoner i kommentarfeltet, jeg vil se det.
Søknaden har en innvendig valuta - gulrøtter. Endre koster fire gulrøtter, legge den som en favorittrett i dagens kosthold - fem. For å se menyen for i morgen på forhånd, betaler du 20 gulrøtter. Hvis du ikke ønsker å sette opp med disse begrensningene, kan du kjøpe et premium-medlemskap. Det koster 599 rubler i måneden.
Til tross for ganske stive inntjeningsmulighetene, app, kan du bruke både betalte og gratis. Jeg finner ikke så mye ledig tid og et ønske om å lage tre måltider hver dag vanskelig. Men en, noen ganger to - med glede. Hvis du ønsker å gjøre det samme for å kjøpe en premie er ikke nødvendig. Men hvis ideen om PEP og de foreslåtte rettene du liker, ser jeg ingen unnskyldning for ikke å kjøpe et abonnement. Da er det verdt det.