Infographics: Kaffe vs te - som er verdt å drikke?

Vi tilbyr deg luksus bladløse elektroniske infographics kaffe vs te.

For å se hele bildet - klikk.

Den viktigste oppgaven om te:
+ Hindrer diabetes;
+ 3-4 kopper te en dag reduserer risikoen for kardiovaskulær sykdom;
+ Tea beskytter tennene fra skade;
+ Te reduserer risikoen for kreft;
+ Tea beriker kroppen av vann er bedre enn brus;
- Te inneholder mye tanniner, som reduserer fordøyeligheten av jern i kroppen, som igjen kan føre til anemi;
- i te har koffein, noe som kan øke presset;
- tilsetning av melk til te reduserer sin anti-kreft egenskaper.

Hovedoppgaven om kaffe (unntatt løselige "sølevann" utgitt av produsentene av kaffe):
+ Hindrer diabetes;
+ Hindrer gikt;
+ Koffein i kaffe øker virkningen av smertestillende medikamenter;
+ Kaffe beskytter leveren, spesielt mot tserroza og cancer;
+ Kaffe øker reaksjonshastigheten;
- kaffe skjemmer bort tenner;
- Kaffe reduserer hjerte hastigheten på blodstrømmen.

Fra klassiske oppskrifter kaffe er den minst koffeinholdige espresso. Kaffefilter, fransk trykk og gjort løselige drikker inneholder 5-6 ganger mer koffein. Husk at den cappuccino, latte og USA fremstilling av espresso-baserte og derfor ikke inneholder farlige mengder koffein.

Hvit og grønn te inneholder koffein halvparten av svart te.