7 farer i ditt kjøkken

Det er mange vanlige skadelige produkter, for eksempel fast food og søte drikker, og alle bruker dem på egen risiko (eller apati). Men det er også mat og andre ting, om farene som vi ikke engang gjette. Men de kan alvorlig påvirke helsen. Her er 7 av farer som kan være til stede på kjøkkenet.

sitrus

Sitronsyre er til stede i citrus vondt tenner: det er avsatt på emaljen og ødelegger det. Det dreier seg om drikkevarer som inneholder sitronsyre.

I tillegg er en studie av forskere fra Storbritannia bekreftet at sitrusfrukter er dårlig for benvev som helhet. I den globale eksperimentet, utført i 22 år, deltok 78 000. kvinner. Det ble funnet at de som ofte spiser appelsiner og sitroner, hadde økt med 41% risiko for beinbetennelse, inkludert tannproblemer.

Dette betyr ikke at det er nødvendig å nekte i det hele tatt fra sitrus, men redusere deres antall er fullt mulig i kosten - spise sitroner og appelsiner ikke mer enn 2-3 ganger i uken. Også, ikke bli involvert i sitrus folk med høy surhet i magen.

popcorn

Vane å spise popcorn på kino eller hjemme å se på film, har kommet til oss fra vest og er allerede fast forankret. Til tross for sin lille kalori, kan popcorn ikke anses som trygt, fordi det er svært dårlig for tennene. Sukker og karbohydrater som er til stede i snack, ved omsetning med spytt skjema melkesyre, som ødelegger tannemaljen.

Til tross for det faktum at andre søt snacks også til stede sukker og karbohydrater, er det popcorn produserer det meste av melkesyre.

Det tar bare et par minutter for å spise popcorn til melkesyre gjenvinnes og påvirket tilstand emalje. Jo lenger du spiser luftig delikatesse, og jo mer forblir i munnen, jo mer ødeleggende effekter.

Videre kan popcorn kjerner sette seg fast mellom tennene eller mellom tann og tannkjøtt, vevsskade og forårsake infeksjon. Så hvis du ikke har lyst å gå på kino uten popcorn bøtte, etter at det er ønskelig å pusse tennene med tanntråd for å hindre abscesser og betennelser.

Produkter i vakuumpakking

Det viser seg, vakuumpakking, noe som er ansett som en utmerket måte for å holde mat frisk for faktisk fremmer veksten av skadelige bakterier, noe som kan til og med føre til døden utfallet.

Mikroorganisme Listeria monocytogens, som kan leve i tarmen eller blod av personen er i stand til å overleve selv ved lave temperaturer, dvs. i kjøleskapet. Denne farlige parasitten kan være fikk i kjøtt, ost av Camembert og Brie, rå grønnsaker, rå eller røkt fisk, melk eller iskrem.

Og ifølge en studie fra forskere ved Universitetet i Danmark, i lufttomme miljø av bakterier bli enda mer aggressiv om 14 ganger. Fordi de er i stand til å leve den menneskelige tarmen, mangel på oksygen dreper dem, tvert imot, Listeria monocytogens bli enda mer aktive.

rikelig med vann

Det ville synes at vannet ikke kan skade det motsatte, mangel på vann er skadelig. Men faktisk, kan det overskytende vannet også forårsake skade på kroppen. Dette er usannsynlig å true dem som stille sitter hjemme, men i idrett, spesielt om sommeren, kan det være et alvorlig problem.

Faktum er at da kommer ut ikke bare vann, men også salt, og hvis du bare vannet fyller, kan konsekvensene være dire. Normal konsentrasjon av natriumioner i plasmaet er 150 mmol / l, men hvis deres konsentrasjon er mindre enn 135 mmol / l, begynner hyponatremi og vann rus.

Det kan være ledsaget av hodepine, oppkast, svimmelhet og generell sykdomsfølelse, og i noen tilfeller også føre til døden - slike tilfeller var folk som drikker mye vann etter å ha tatt ecstasy. Milde former for hyponatremi oppstår i maratonløpere som drikker mye vann under trening.

Matlaging på Teflon

Nesten alle hus har en panne med teflonbelagt, og det er ingen pålitelige data så langt om som polytetrafluoretylen (også kjent som Teflon) fører til kreft, men helt sikkert, og det gjør ikke nevne.

Amerikanske forskere har funnet ut at et grunnstoff i blodet hos mennesker, mat, vann og til og med støv. Når PTFE er oppvarmet til en høy temperatur, kan det avgi farlige gasser som får folk symptomer som ligner på den influensa og fjærkre bare drepe.

I tillegg har studier på virkningen av Teflon på dyr vist at det reduserer immunsystemet og fremkalle utvikling av kreft. Som for folk forskerne fortsatt ikke er sikker på hvordan de påvirker Teflon, slik at det ikke er ansett som en farlig kreftfremkallende. Ennå.

skummet melk

Mange tror at lav-fett melk - det er en flott måte å få alle vitaminer og næringsstoffer, og holde formen. Men i virkeligheten er det ikke så nyttig som de ser ut.

Faktum er at når melken er i ferd med avfetting, fra den blir fjernet og næringsstoffer. Videre vil en del produsenter legger i melkepulveret produkt, som inneholder et stort antall av spesielt skadelig oksidert kolesterol.

Det bidrar til dannelse av aterosklerotisk plakk og øker risikoen for hjerteinfarkt, slik at den naturlige melken tryggere.

iskrem

Sommeren er nesten umulig å motstå iskrem, men hvis det er lagret i fryseren hele året, er det nødvendig å tenke på deres helse. Naturlig iskrem laget av ekte melk, fløte og smør, veldig vanskelig å finne, og det vil koste godt.

Men selv der de naturlige fortykningsmidler og smaksstoffer som langsom metabolisme og er dårlig for helsen. For eksempel, stabilisator E-466 forårsaker en urolig mage, forbedrer kolesterol nivåer, og i enkelte dyreforsøk, han selv bidratt til utviklingen av kreftsvulster.

Jeg sier ikke at det er nødvendig å umiddelbart fjerne disse syv punktene i hans liv, men minst vil du vite hva slags skade de kan forårsake.