IDrated bidrar til å bevare fuktighetsbalansen til iPhone-brukere

Har du noen gang tenkt på hvor mye vann drikker du om dagen? Mange spør jeg dette spørsmålet generelt kan ikke huske når de drakk vann i sin reneste form - kaffe, te, øl, søte drikker. De fleste av oss drakk drikkevarer eller diuretika, som ikke hjelper normal væskebalanse og hydrering, mens andre - søt, og bare øke dehydrering. En voksen bør drikke fra 1,5 til 2 liter vann per dag. Men ikke gjør det. Derfor - dårlig hud, tørr munn, muskelsvakhet, splitte hår og annen møkk. Og likevel fra i formiddag kan ha en hodepine som om bakrus det - et spesialtilfelle av dehydrering.

Hvis du ønsker å drikke vann, men rett og slett glemmer å gjøre det, så vil du komme til unnsetning iDrated program, og her er hvordan.

Dens viktigste oppgave - en påminnelse og stimulere vannforbruk. Med jevne mellomrom programmet vil minne deg om neste infusjon. Og gjør det ikke bare nyttig, men også interessant - markere antall drukket veldig morsomt - prøve.

Hver dag må du male din figur med vann. For dette får du en bronse, sølv eller gull, hvis du drikker vann hele dagen normen. Plottet for hver dag.

Forresten, hvis programmet viser deg hvor mye vann i unser, deretter klikker du på dagen teller, og målingen vil fortsette i de vanlige liter.

Deretter vil konstant inntak av vann bli din vane, og behovet vil forsvinne i alle slags programmer.

iDrated | App Store Gratis