Hva om alt rundt syk

Sykdommen som vi kaller Katarr, Ikke vises på grunn av kulden, men på grunn av virus. Når de små viruspartikler inn i kroppen og begynner å formere seg, får vi syk: feber, sår hals, det er en svakhet, rennende nese og hoste. Den beste måten å holde seg frisk - så lite som mulig i kontakt med virus. For å gjøre dette, det er enkle metoder for forebygging.

1. Vask hendene ofte

Det ville synes at begge hender er bundet og kaldt, noe som påvirker hovedsakelig nese og hals? Faktisk - direkte. Virus er avsatt på en rekke forskjellige overflater, inklusive hender og kan lett gå inn i kroppen.

Derfor, den grunnleggende regelen for beskyttelse: kom fra gaten - Vask hendene.

Hvis det ikke er såpe og vann, bruker en antiseptisk gel med alkohol eller våtservietter.

2. Luft

Luft - er det medium gjennom hvilket de virale partiklene føres fra person til person. Dette betyr at hvis den rene luft, er risikoen for infeksjon reduseres.

Den enkleste og rimeligste måten å "desinfisere" luften - lufting. Bare åpne vinduet til konsentrasjonen av virus i rommet reduseres.

Og hvis ditt hjem har en UV-lampe, ikke glem å bruke det, fordi ultrafiolette stråler hjelp desinfisere luften i rommet. Bare sørg for å følge instruksjonene i enheten og være klar over sikkerheten.

3. våt rengjøring

Virus kan leve i husstøv noen dager. Ordinær våt rengjøring vil bidra til å redusere sine tall.

Så gjør våt rengjøring av huset minst annenhver dag.

Vi har brukt mye tid på jobben, hvor det også risikoen for infeksjon. Slik at renhold er nødvendig og på arbeidsplassen: Tørk av kontorpulten i morgen og kveld.

Barn trenger ikke gå på jobb, men blir ofte møtt med viruset i skolen. Gi et barn en pakke med våtservietter, slik at han kunne tørke hendene ofte, og langs ryddig skrivebord - det er enda litt, men det vil redusere risikoen for å fange SARS.

4. Ikke glem om gadgets

Ifølge studier, smarttelefonen - er en av de mest skitne ting. På kroppen av telefon støvet legger seg, bakterier og, selvfølgelig, virus. Samle mobile dingser har hele familien og behandle overflaten med spesielle våtservietter for utstyret på en serviett på samme tid, legger en dråpe desinfeksjonsmiddel gel for hender. Denne prosedyren skal utføres regelmessig i farlig sesongen er bedre å gjøre det hver dag.

5. fukte slimete

Slimhinnene i nese, munn og svelg - en barriere mot infeksjon. Når slimhinnene tørker ut, kan de ikke takle sine funksjoner, og viruset er lett trenger inn i kroppen. Til hjelp slimete fungerer perfekt, kan du bruke en fuktighetsgivende saltvann. Du kan kjøpe eller lage din egen, for at i en liter kokt vann røre en teskje salt uten lysbilder. Denne oppløsningen kan vaskes med nese flere ganger om dagen ved hjelp av en sprøyte etter at nålen er fjernet fra det, eller bruke en liten klizmochki.

Hvordan du raskt kurere en kald når du er syk

Absolutt beskyttelse mot virus ikke eksisterer, så du kan fange, til tross for alle forholdsregler. Det sies at forkjølelse er holdt i en uke av seg selv, men hvis det var så enkelt, ville det ikke trenger å lide av en langvarig sykdom og komplikasjoner. Så, selvfølgelig, noen SARS bør behandles.

1. For å komme i gang, ring legen din for å bekrefte diagnosen og få anbefalinger.
2. Drikk rikelig med varm væske. For en svekket organisme vil nærme seg ikke for søt hjemmelaget kompott av tørket frukt - og velsmakende, og nyttig.
3. Få nok hvile og søvn, de kreftene som trengs for å bekjempe infeksjoner.
4. For ikke å smitte noen fra familien, iført en medisinsk maske. Bare ikke glem at det bør endres annenhver time, eller fra rettsmidler vil det bli en kilde til infeksjon.
5. Husk at du trenger å forholde seg ikke bare med de ubehagelige symptomene på sykdommen, men også med sin sak - et virus. Ta kontakt med legen din for å velge riktig antiviralt middel.

Hvordan velge riktig middel for influensa og SARS

Gå seg vill i et stort antall legemidler tilgjengelig i apotek, er det lett. For ikke å gjøre en feil, må du huske hvilke egenskaper bør ha en kur for SARS:

• Den antivirale virkning. Dette betyr at det ikke slåss med manifestasjoner av infeksjon, og med sin sak - et virus forkjølelse eller influensa.
• Universal effekt. Virus som forårsaker forkjølelse, mer enn 200. Bestem hva slags angripe deg i denne tiden, er det umulig, derfor å velge de midler som kan påvirke de fleste virus.
• Høy sikkerhet profil. Jo mindre kontraindikasjoner og bivirkninger, jo færre alarmer.
• Kompatibilitet med andre legemidler. Ingen ønsker å snuse og lider av hodepine, så når SARS og influensa ofte bruker ulike verktøy fra forkjølelse, hoste, eller temperatur. Når du kjøper antiviral medikament, kan ta hensyn til om ikke å bruke det sammen med andre medisiner være.
• Aktivering egen antiviral immunitet. Ved hjelp av denne medisinen vil være kroppen selv å takle infeksjonen og hindre utvikling av komplikasjoner.

Smart medisin for SARS og influensa

Slike stoffer finnes. Eksempel - "tsikloferon»^® (Tab.), Et medikament som kan anvendes for behandling og forhindring av influensa og SARS både voksne og barn med fire år.

"TSikloferon"^® (. Pi) virker i to retninger:

1. Det har antiviral virkning, hindre gjengivelse av virus i menneskekroppen. På grunn av den antivirale virkning av medikamentet kan redusere den tid som normalt kreves for utvinning.
2. Det fremmer utviklingen av sin egen antiviral immunitet, som gir kroppen vår en sjanse til å takle sykdommen. Dermed er vårt immunsystem koblet til kampen mot infeksjon, for å redusere risikoen for komplikasjoner og forkorte sykdomsperioden.

"TSikloferon" boks gjelder ved et hvilket som helst stadium av sykdommen: den er i stand til å lagre en terapeutisk effekt selv ved hyppig bruk og kan kombinert med praktisk talt alle stoffer som vanligvis brukes i behandling av symptomer på forkjølelse og influensa.

---

Vi håper at tydelige og enkle tips vil hjelpe deg å holde seg frisk, selv om alt rundt er syk. Men hvis viruset likevel klart å bryte gjennom forsvaret ditt, vet du hva du skal gjøre: "TSikloferon"^® (Pi.) Kan hjelpe til å overleve influensasesongen og kulde uten unødvendige bekymringer.

Lær mer om "tsikloferon"

I forberedelsene, det er kontraindikasjoner mot bruk, ta kontakt med en spesialist og lese bruksanvisning.