Selv noen for fem år siden, kunne ingen ikke anta at et stort antall mennesker mobiltelefonen vil bli den mest populære og effektive sport gadget. Med deres hjelp, det viste seg veldig praktisk å spore treningsøktene dine, samle statistikk, for å planlegge fremtidige leksjoner. Kort sagt, nå telefonen er helt i stand til å erstatte en personlig trener. I dag på Google Play Store-appen har programmer for enhver smak - til å kjøre, svømme, slanking, veloezdyaschih og bare en spasertur. Vi har valgt fem av de beste av dem, og tilby deg.
Endomondo Sports Tracker
Dette programmet, som mange andre idretter trackere i det øyeblikket som utelukkende er beregnet for løpere. Men over tid det legges mer og mer nye muligheter, og etter hvert Endomondo har blitt et praktisk verktøy for å fikse bare om noen av din fysiske aktivitet. Legg til dette den sosiale komponenten, tilstedeværelse av kunder for alle populære plattformer, audio manager, muligheten for konkurranse virtuelle og virkelige motstandere og mange andre nyttige funksjoner. vår oversikt.
Pris: Gratis
Sworkit
Verdien av dette programmet er at det er en håndholdt trener ikke bare så populære i dag intervalltrening, men vil også bidra til å gjennomføre kurs i yoga, stretching, varmer opp før hoveddelen trening. Alle øvelsene utføres uten behov for alle antrekk og er aldri den samme, som ikke la deg gå lei under trening. Denne allsidigheten gjør den beste Sworkit lommen trener for å trene hjemme. oversikt.
Pris: Gratis
Nike Training Club
Vi har foran oss et bredt spekter av trening, som inkluderer planer for mer enn 60 økter, designet av profesjonelle idrettsutøvere og Nike joggesko. Det totale antall øvelser som presenteres i programmet, mer enn 100 stykker, de fleste er utført kun med vekten av sin egen kropp. Ved å installere denne programvaren og begynne å engasjere seg i under veiledning av en virtuell trener, vil du få en detaljert beskrivelse av hver av komplekset og medlems øvelser, inkludert en video demonstrasjon. Som vi gå videre, vil du motta ytterligere instruksjoner, og selv en belønning for å gjøre øvelsene.
Pris: Gratis
RunKeeper
Denne applikasjonen er den nærmeste konkurrenten Endomondo og har omtrent samme funksjonalitet. Foreløpig har programmet mer enn 25 millioner mennesker, et tall som vitner om sin kvalitet og evner. Med denne lomme coach, kan du se en detaljert historie om sine treningsøkter, spore ny personlig rekord, for å gjøre en detaljert plan for aktiviteter. Programmet har en sterk sosial komponent, takket være integrasjon med Facebook og Twitter.
Pris: Gratis
Bare seks uker
App Store er ganske mange programmer som lover i løpet av kort tid til å lære deg å bli vridd ut av 100 ganger, 20 ganger for å fange opp, og så videre. På bakgrunn utgitt bare 6 uker en vakker utdypet grensesnitt, selve planen fremgang og allsidighet, da den inneholder bare fem av de mest grunnleggende øvelser. Det er et utvalg av vanskelighetsgrader basert på resultatene fra testen av kondisjonstrening tidsplan med påminnelser, detaljert statistikk trening.
Pris: Gratis
Listen over gode programmer for sportsinteresserte, selvfølgelig, slutter ikke her, og jeg er sikker på at du supplere med sine kommentarer.