Forskere har bekreftet en direkte sammenheng mellom stress og autoimmune sykdommer
Helse Livet / / December 19, 2019
De sier at alle sykdommer i nerver. Og generelt, ikke lyve. Kommunikasjon mellom vedvarende negative erfaringer og utvikling av autoimmune sykdommer er bevistAssociation of stressrelaterte lidelser med påfølgende autoimmun sykdom unikt.
forskere fra University of Iceland og Karolinska Institutet i Stockholm 30 år studerte livsstil og helse for mer enn en million mennesker fra Sverige. Omtrent 100 millioner (10%) av dem er formelt diagnostisert med en hvilken som helst lidelse forbundet med stress, slik som:
- akutt stressreaksjon;
- psykologiske sjokk av forskjellig opprinnelse;
- Tilpasningsforstyrrelse;
- Posttraumatisk stresslidelse (PTSD).
Denne gruppen ble sammenlignet med dem som i 30 år hadde ikke noe stress for alvorlige problemer. Resultatet var en klar og ganske ubehagelig.
Folk som hadde opplevd langvarig akutt stress, 30-40% større sannsynlighet for å utvikle autoimmune sykdommer.
Autoimmun sykdom som kallesautoimmune sykdommer en tilstand hvor immunsystemet er ikke helt klart grunner begynner å angripe kroppens egne celler, forårsaker utvikling av indre betennelse. Nå en del av grunnen ble klart.
Listen av plager, hvis utvikling provoserer stress, inkludert 41 autoimmun sykdom, inkludert:
- psoriasis;
- reumatoid artritt;
- Crohns sykdom (kronisk, som varer mer enn 6 måneder, sykdom i den gastrointestinale trakt);
- cøliaki (fordøyelsesforstyrrelse assosiert med gluten intoleranse).
Merkelig, til folk som ble behandlet etter PTSD antidepressiva, ytterligere mindre sannsynlig lider av interne betennelse.
Forskere gjør sine observasjoner fra en hovedkonklusjonAutoimmune sykdommer kan være knyttet til å leve med en stresslidelse, Study ShowsHvis du opplever alvorlige emosjonelle sjokk - på jakt etter en måte å bli kvitt stress. Det avhenger av din helse og levetid.
Hvis nivået av stress i forhold til litenMed den kan du prøve å takle på egenhånd. Hvordan gjøre det, Layfhaker skrev mange ganger - for eksempel her og her.
Men i alvorlige tilfeller enkle metoder kan ikke hjelpe, så det er viktig å tid til å se en spesialist og gjennomgå psykoterapi eller antidepressiva.
se også
- Kalsarikyanni: lære å redusere stress i finsk →
- Hvordan stress påvirker hjernen →
- Hvordan uttrykks skriftlig hjelper bekjempe stress →
- Enten stress påvirker fordøyelsen →