Nye måter å tenke med kortet: hvordan gjøre hjernen fungerer bedre?
Forming Inspirasjon / / December 19, 2019
Du kjenner situasjonen, når du er i hodet mitt mye tenking, stadig kommer interessante ideer, men problemet er ikke løst selv tenkning? Det faktum at ideene tilfeldig henge ut i hodet mitt. Det er nødvendig å sette dem i hyllene, for å se hele problemet, se på det "ovenfra". Dette kan gjøres ved hjelp av tenkning kart. Det hjelper å bruke begge halvkuler av hjernen, for å skape et system av ideer og se foran deg et komplett bilde.
Tegne et kart over tanken oppfunnet av Tony Buzan, britiske psykologen, som hele sitt liv på jakt etter måter å få tankene til å arbeide raskere og mer produktivt. raskt spre metode. Nå på Internett kan du finne ulike programmer og tjenester for å tegne kart, inkludert gratis app iMindMap. Generelt, spiller det ingen rolle hvor du lager kortet: på den mobile enheten, en datamaskin eller manuelt på papir. Effekten av dette er ikke tapt.
Hva er et kart over tanker?
Alle dine handlinger, ideer og planer er noe relatert til hverandre, men tilkoblingen i listen over saker er ikke reflektert. Det viser seg at du kan se sine mål hver for seg, og det er derfor den enkle og åpenbare løsninger er ofte tapt.
Hvis du prøver å skrive alle arbeider på papir, og pilene viser hvordan de forholder seg til hverandre, får du et mer helhetlig bilde. Hvis du fortsatt gjøre mark flerfarget, tegne små bilder og ikoner, vil informasjonen bli husket bedre, men på arket vil løse problemet eller oppgaven i skjema strukturer.
Hvorfor bruke det?
tankekart for brainstorming, løse personlige eller faglige spørsmål. Flerfarget ordninger godt hjelpe studenter, så i mange universiteter, spesielt i kreative yrker, er det anbefalt å trekke slike strukturer.
Tankekart hjelper hjernen som er involvert i saken, fullt omfavne det og husker bedre resultat. Det er nyttig å løse ethvert problem, siden utviklingen av virksomheten og slutter memorere abstrakt på historier.
Dermed vil kartet hjelpe deg hvis:
- Det er nødvendig å forenkle dine planer og ideer, for å gjøre dem mer tydelig og lett for persepsjon.
- Du får informasjon fra ulike kilder, og ønsker å skape et helhetlig bilde.
- Vi trenger nye ideer, interessante løsninger og kreativ tilnærming til problemet.
- Lyst til å bedre huske informasjon, for eksempel sammendrag.
Hvorfor virker det?
Opprette et kart over tanker er lik prosessen med å tenke selv. I det kombinerer to typer aktiviteter (kreative og analytiske), som er ansvarlig for de ulike halvkuler av hjernen. Høyre er ansvarlig for romlig orientering, fantasi og tenkning, mens den venstre - for analyse og logikk.
Når i en kompleks forklaring du begynne å gå rundt i rommet eller tegne noe i en notatbok, et ubevisst forsøk på å få de to halvkuler av hjernen.
Hjelper på samme måte: i prosessen med etableringen du engasjere hele hjernen. Som et resultat, de fleste av verkene til barken, involverte flere nevroner, og dermed øker minnekapasiteten, persepsjon og tanke.
Hvordan tegne kartet?
Som jeg nevnte ovenfor, for å lage kart har spesielle programmer, men det er første ordningen med tanke bedre til å tegne for hånd.
- Ta et ark (ikke mindre A4) og plasser den horisontalt.
- Tegn midten av det viktigste spørsmålet eller idé - noe grunnleggende for det du startet kartlegging.
- Rundt de sentrale tanker skrive oppgaver eller problemer som liksom forholde seg til det.
- Tykke linjer koble hovedideen med ekstra.
- Avdekke utfordringer og planer i mer detalj: rundt små problemer trekke mer mindre og også koble dem med piler.
Som et resultat, får du et helhetlig bilde av din idé. Da vil du sikkert se noen nye muligheter.
Hvordan gjøre kartet mer effektivt?
Det er noen tips for å gjøre kartet mer forståelig.
- Undertegne avdelings nøkkelord (slik at det vil være lettere å forstå sammenhengen).
- Bruk forskjellige farger, former, piler, fonter, ikoner. Alle disse visuelle elementer for å hjelpe deg bedre husker og oppfatter informasjon.
- Plasser de sekundære trådene i en retning med klokken rundt hovedideen.
- Ulike problemer i en annen farge maling.
- Ikke fokuser på ett emne. Jeg kan ikke tenke på noe godt - gå videre til en annen idé. Senere vil komme tilbake til det, og fikk ideen.
Hvor skal jeg begynne?
Hver finner flere tema som stadig utsatt "for senere", slik at du kan starte med dem.
Kjøp fargede markører, ta deg tid til å tegne et kart over sine første tanker.
Fremstilling av en slik ordning kan være morsomt. Bare nyte prosessen, og du er sikker på å finne en løsning på ethvert problem.
se også🧐
- 5 hindringer for de målene som finner opp vår hjerne
- 5 regler for å bidra til å gjøre en beslutning og ikke anger
- 4 måter å løse ethvert problem