7 måter å lese en masse bøker
Forming / / December 19, 2019
Du vet at du leser - nøkkelen til suksess, lindrer stress og forbedrer hukommelsen. Og fortsatt bare ikke kan finne tid til å bestille. Disse tipsene vil hjelpe deg.
1. Stopp lese om boken er ikke like
Du kan heller ikke ønsker å virke en mann å gi etter for vanskeligheter, så tvinge deg selv til å fullføre en bok, selv om du ikke liker? I så fall tar du feil. Ved å lese en slik tilnærming bør ikke brukes - sa Gretchen Rubin, forfatter av bestselgeren "Den "Happiness».
Gretchen RubinReading bør ikke være en plikt. Kast å lese hvis du ikke liker boka. Da vil du ha mer tid til å lese det som gir deg glede.
Og slutte å skylde på deg selv, hvis boken ikke er lest.
2. Bruker hver ledig stund
Stephen King lesing attributter hans suksess som forfatter og råder alle til å lese i fem timer i døgnet. Spesielt hvis du ønsker å bli forfatter. Han ville ikke forlate huset uten en bok og lese overalt. Prøv den og du.
Per dag akkumulerer mye gratis minutter som kan brukes på lesing. Selvfølgelig er det ikke nødvendig å fordype deg i en bok i et møte med venner. Men hvorfor ikke lese i køen eller trafikkork?
3. Hold dine planer for deg selv
Ifølge forskerneNår Intentions gå offentligNår vi snakker om sin intensjon om å oppnå noen større hensikt, vi sjelden oppnå suksess. Det faktum at vi deler informasjon, hjernen oppfatter som et mål og motivasjon synker.
Derfor, hvis du ønsker å lese mer, gi deg selv dette målet, kanskje til og med skal beskrive de nødvendige skritt, men ikke fortelle andre om det.
4. limit distraksjoner
Hvis du vanligvis distrahert av TV eller en datamaskin, sitte ned for å lese i et annet rom, borte fra ham. Ellers vil du tilbringe alt for å sikre at ikke slår seg på TV eller gå til Internett, og å lese du har ingen energi igjen.
Dette bekreftes av forsøket psykolog Roy Baumeister. Sultne Personene ble bedt om å løse et komplisert puslespillEgo Nedbryting: Er Active Selv en begrenset ressurs?. En gruppe deltakere fikk kjeks og beskjed om ikke å spise den, gjorde den andre ikke gi noe. Deltakerne som fikk cookies, overga seg mye tidligere.
5. Les papirbøker
Det hjelper heller ikke å bli distrahert og ikke kast bort viljestyrke. Etter å ha lest på elektronisk utstyr, vi går ofte til Internett og kaster lese.
Vel, papiret boken bare en glede å holde i hendene.
6. Endre din holdning til lesing
Writer Ryan Holiday anser dette den viktigste betingelsen for å lese mer.
Ryan HolidaySlutt å tenke på å lese hva med en sak som du trenger å gjøre. Reading bør bli like naturlig som å puste eller mat.
Først prøve å lese en dag et visst antall sider. Over tid får du brukt til å lese.
7. Se etter lister over anbefalinger
Lei av beslutningsprosesser er svært reell. For å unngå å kaste bort tid til å velge neste bok, surfe på boksamlingen. Oppsøk anbefalinger av dine idoler, lister utarbeidet av autoritative publikasjoner eller kjent forfattere.
Selvfølgelig kan ikke alle lese 500 sider om dagen, som Warren Buffett, eller 50 bøker i året, som Bill Gates. Men hvis du følger disse tipsene, dette året ser du mer enn tidligere.