Hvorfor bør du holde din personlige dagbok (ikke en blogg)

Vi vet fra barndommen at folk holder dagbøker. Hos barn er det de bærbare PC-er med klistremerker og psykiske lidelser. Men voksne ofte opphøre å holde en dagbok - for lite tid, ingen tid til å tenke, etc. Og likevel, mange forvirre den personlige dagbok med personlige blogger. Hva er en blogg og hvorfor du bør holde det hele, vil jeg fortelle deg med et eksempel fra mitt personlige liv.

© bilde

Hva må komme inn i bloggen

Generelt, skrev i sin dagbok nød som plager deg, og veldig glad - det viktigste å være ærlig med deg selv. Hvis du skriver om arbeid, ikke glem å beskrive din glede og punkteringer, prestasjoner og feil. Tagged mennesker og hendelser, prosjekter og steder. Beskrive dine følelser ærlig og forlegenheter. Obligatoriske hendelser beskrevet tildele poeng - 1-5.

Hoved ærlighet og åpenhet - både i skriftestolen.

Diary - ikke en blogg

Du vil aldri være ærlige i offentligheten. Du trenger ikke skrive at prosjektet du har mislyktes, og skylden Når du er i den. Du skriver ikke om problemer med noen du elsker, og at din familie medlem med helseproblemer. Du trenger ikke skrive dristige planer, som er redd for å bli latterliggjort.

Alle personlige blogg bare skrive noe som de ros. Kun stengt fra nysgjerrige bloggen vil tillate deg å skrive i det hele på den måten, som du har sett og opplevd.

Blogg dagbok er ikke en hindring.

historien

Jeg nesten jobbet ett år i selskapet, noe som er det beste stedet å jobbe i det post-sovjetiske plass for kreative og omtenksomme mennesker - ønsker å jobbe der nesten alt. Det du hagl falt godbiter i form av en praktisk kontor, den ideelle møbler og godt utstyr, som andre bare kan drømme om. Folk rundt - bare en drøm. Men mens han jobbet der, følte jeg ubehag av den aktuelle løpet av år med rask vekst av bedriftskultur som bare presser meg (hun bare ikke passer meg, det betyr ikke at det er dårlig). Alle hans tanker nesten hver dag, jeg begynte å skrive i en dagbok program på iPhone. Det kan være å merke folk, hendelser og steder. Feire prosjekter som angår opptak. Og viktigst av alt, å sette poster poeng - 1-5. Hvorfor alt dette?

Du lever dag for dag og opplever mye følelser - gode og dårlige. Men vår hukommelse er slik innrettet at i summere opp resultatene, for eksempel månedlig, vi feilaktig oppfatter hva som skjedde - i utgangspunktet er fortsatt god, og negative vår hjerne skyver ut av bildet. Og på grunnlag av resten av bildet du gjør gale konklusjoner om hvor nettstedet ditt og hva det er nødvendig å engasjere resten av livet. Eksempler på slike feil analyse av massen: hær glemt mobbing og juling og det er bare gode minner, trenger du ikke tenke på gamle klassekamerater ingenting galt - alt er rosenrød og blonder, studie år - idealisert og glemt kommer foran oss en solid fest og hyggelig havet opplevelser. Alt dette var ikke slik, så du gjenskape det i hans underbevisste og ønsker å være litt tilbake, for å gå på skolen og gå på college.

På grunn av min historie... Selskapet drømmer i hodet mitt at jeg glemte alle de negative tingene, litt etter litt var det et enkelt oljemaleri i programmet og fikk en dagbok 3.2 poeng av fem for journalføring tid, fikk min egen vurdering og kollegaer og partnere (nå vet jeg ikke stole på sine minner ved å jobbe med dem, og analyse). Tar beslutning om å forkaste, løp jeg gjennom notatene og forstå - jeg holder noe i selskapets drøm.

På programmene for journalføring prøvd meg, skal jeg fortelle følgende historie.

Skal du holde en dagbok?