6 typer giftige foreldre og hvordan de skal oppføre seg med dem

Denne artikkelen kan ikke bare lese, men også lytte. Hvis du foretrekker - slå på en podcast.

Giftige foreldre skade sine barn, de er mishandlet, ydmyket, gjøre skade. Og det er ikke bare fysisk, men også følelsesmessig. De fortsetter å gjøre det, selv når barnet blir voksen.

1. ufeilbarlige foreldre

Slike foreldre oppfatter barn ulydighet, den minste manifestasjon av individualitet som et angrep på seg selv, og derfor beskyttet. De fornærme og ydmyke barnet, ødelegge det selvtillitUnder dekke av den gode formål "temperament karakter."

Hvordan virkningen

Barn vanligvis ufeilbarlige foreldre tror at deres perfeksjon. De har psykologisk forsvar er inkludert.

• Negasjon. Et barn kommer opp med en annen virkelighet, der hans foreldre elsker. Negasjon gir midlertidig lindring, som er kostbart: før eller senere, det resulterer i følelsesmessig krise.
  eksempel: "Faktisk, min mor ikke fornærme meg, og gjøre bedre åpne øynene for den ubehagelige sannheten."
instagram viewer
• Forlorn håp. Barn i alle krefter klamrer seg til myten om den perfekte foreldre og bebreider seg selv alle ulykker.
  eksempel: "Jeg er ikke en god holdning, mamma og pappa vil ha meg godt, og jeg ikke setter pris på det."
• Rasjonalisering. Dette søket for gode grunner som forklarer hva som skjer, for å gjøre det mindre smertefull for barnet.
  eksempel: "Min far slo meg, for ikke å skade, men å lære meg en lekse."

Hva du skal gjøre

Innse at din skyld at foreldrene holder å bytte til fornærmelser og ydmykelse, nei. Derfor prøver å bevise noe giftige foreldre gir ingen mening.

En god måte å forstå situasjonen - se på hva som skjedde gjennom øynene til en utenforstående observatør. Dette vil tillate å innse at foreldrene ikke er så ufeilbarlig, og å revurdere sine handlinger.

2. utilstrekkelige foreldre

Å fastslå giftighet og utilstrekkelighet av foreldrene som ikke slå og mishandlede barn vanskeligere. Faktisk, i dette tilfellet skaden ikke er brukt til handling og passivitet. Ofte er disse foreldrene oppfører seg som impotent og uansvarlige barna selv. De forårsaker barnet å vokse opp raskere og møte deres behov.

Hvordan virkningen

• Barnet blir en forelder selv, yngre brødre og søstre, sin egen mor eller far. Han mister sin barndom.
  eksempel: "Hvordan kan du be om en tur, når mor ikke har tid til å vaske alt og lage middag?".
• Ofre for giftige foreldre føler en følelse av skyld og frustrasjon når de ikke kan gjøre noe til beste for familien.
  eksempel: "Jeg kan ikke sette i dvale lillesøster, roper hun hele tiden. Jeg er en dårlig sønn. "
• Barnet kan gå tapt følelser på grunn av mangel på emosjonell støtte fra sine foreldre. Som voksen, han har problemer med selv-identitet: hvem han er, hva han ønsker fra livet og kjærligheten relasjoner.
  eksempel: "Jeg gikk på skolen, men det virker for meg at dette ikke er et yrke som jeg liker. Jeg vet ikke hvem jeg ønsker å være. "

Hva du skal gjøre

Husarbeid bør ikke ta barnet lenger enn å studere, spille, turgåing, tilbringe tid med venner. Bevis giftige foreldre er vanskelig, men mulig. Operere fakta, "Jeg vil gjøre det dårlig på skolen, hvis renhold og matlaging blir bare meg", "Legen rådet meg til å tilbringe mer tid i frisk luft og mosjon."

3. kontrollerende foreldre

Dreven kontroll kan virke som en advarsel, klokskap, omsorg. Men giftige foreldre i dette tilfellet, bare bryr seg om seg selv. De er redde for å bli irrelevant, men fordi det å maksimere barnet avhengig av dem, følte seg hjelpeløs.

Favoritt setninger giftige kontrollerende foreldre:

• "Jeg gjør dette bare for deg og ditt eget beste."
• "Jeg gjorde det fordi jeg elsker deg veldig mye."
• "Gjør det, eller jeg vil ikke snakke med deg."
• "Hvis du ikke gjør dette, jeg hadde et hjerteinfarkt."
• "Jeg kan ikke gjøre - vil opphøre å være et medlem av familien."

Alt dette betyr én ting: "Jeg gjør dette, fordi frykten for å miste deg er så stor at jeg er klar til å gjøre deg ulykkelig"

Foreldre manipulatorer som foretrekker skjult kontroll, ikke få sine direkte forespørsler og bestillinger, og i hemmelighet, og skaper en følelse av skyld. De har en "uinteresserte" hjelp, som danner en følelse av plikt i barnet.

Hvordan virkningen

• Kontrollerte giftige foreldre barn blir altfor engstelig. De forsvinner ønsker å være aktive, til å utforske verden, til å overvinne vanskeligheter.
  eksempel: "Jeg er veldig redd reiser med bilFordi min mor alltid hevdet at det er veldig farlig. "
• Hvis et barn prøver å krangle med sine foreldre, å være ulydig mot dem, truer det hans følelse av skyld, selvbedrag.
  eksempel: "Jeg forlot uten tillatelse til sleepover hos en venn i morgen min mor ble syk med hjertesykdom. Jeg har aldri tilgi meg selv hvis noe skjer med henne. "
• Noen foreldre liker å sammenligne barn med hverandre, og skaper en atmosfære av sinne og sjalusi i familien.
  eksempel: "Din søster er mye smartere enn deg, hvem du er stygg?".
• Barnet føler hele tiden at han ikke er god nok, han er ivrig etter å bevise sin verdi.
  eksempel: "Jeg har alltid ønsket å være som min eldre bror, og selv gikk som han er, å lære av lege, men ønsket å bli en datamaskin programmerer."

Hva du skal gjøre

Komme ut av kontroll, uten frykt for konsekvenser. Som regel er dette vanlig utpressing. Når du forstår at du ikke er en del av foreldrene dine, vil det ikke lenger er avhengige av dem.

4. drikking foreldre

Alkohol foreldre vanligvis benekte at problemet eksisterer i det hele tatt. Mor, som lider av alkoholisme ektefelle rettferdiggjør det, begrunner behovet for hyppig bruk av alkohol for å avlaste stress eller problemer med sjefen.

Barnet er vanligvis fortalt at skittentøy er ikke nødvendig lenger. På grunn av dette, er det hele tiden anspent, lever i frykt for utilsiktet forråde familien til å avsløre hemmeligheten.

Hvordan virkningen

• Barn av alkoholikere er ofte einstøinger. De vet ikke hvordan de skal bygge vennskap eller kjærlighetsforhold, lider av sjalusi og mistenksomhet.
  eksempel: "Jeg er alltid redd for at en kjær vil gi meg smerte, så ikke ser langsiktig forhold."
• I en slik familie, kan barnet vokse giperotvetstvennym og usikre.
  eksempel: "Jeg har alltid hjulpet min mor lagt napivshegosya far. Jeg var redd for at han skulle dø, jeg var bekymret for at jeg ikke kunne gjøre noe med det. "
• En annen toksiske effekter av foreldre - transformasjonen av barnet i "usynlighet".
  eksempel: "Min mor prøvde å kurere sin far fra alkoholisme, kode det, er stadig på jakt etter nye medisiner. Vi ble overlatt til seg selv, ingen spurte om vi spiste som vi lærer, enn å bli involvert. "
• Barn lider av skyldfølelse.
  eksempel: "Som barn var jeg alltid sagt:" Hvis du hadde opptrådt godt, ville pappa ikke drikke ' ».

Ifølge statistikk, hvert fjerde barn fra en familie av alkoholikere, blir han en alkoholiker.

Hva du skal gjøre

Ikke ta ansvar for at foreldrene drikker. Hvis du klarer å overbevise dem om at det er et problem, er det en sjanse for at de vil tenke på koding. Kommunisere med velstående familier, la oss ikke overbevise deg selv om at alle voksne.

5. nedverdigende foreldre

Disse foreldrene er stadig misbrukt og kritisere barn, ofte ubegrunnet, eller gjør narr av ham. Dette kan være sarkasme, hån, fornærmende kallenavn, ydmykelse, som er utstedt til bekymring: "Jeg ønsker å hjelpe deg med å fikse det", "Vi må forberede deg på en grusom liv." Foreldre kan gjøre et barn er "medskyldig" av prosessen: "Han forstår at dette bare er en spøk."

Noen ganger ydmykelse forbundet med en følelse av konkurranse. Foreldre føler at barnet gir dem ubehagelige følelser, og koble trykket: "Du kan ikke gjøre det bedre enn meg"

Hvordan virkningen

• Denne holdningen dreper selvfølelse og blader dype følelsesmessige arr.
  eksempel: "Jeg er en lang tid, kan ikke tro at jeg var i stand til noe mer enn å ta ut søpla, som min far. Og jeg hatet seg selv for det. "
• Barn av foreldre konkurrenter betale for deres trygghet å sabotere deres suksess. De foretrekker å under deres virkelige evner.
  eksempel: "Jeg ønsket å delta i konkurransen for street dance, godt forberedt på det, men turte ikke å prøve. Mamma sa alltid at jeg ikke fikk til å danse som henne. "
• Drivkraften av de harde verbale angrep kan bli urealistiske forventninger om at voksne satt på barnet. Og det var han som lider når illusjoner forvitre.
  eksempel: "Pappa var overbevist om at jeg ville bli en stor hockeyspiller. Når jeg igjen utelatt fra seksjonen (jeg ikke liker og ikke vet hvordan å skate), han hadde en lang samtale meg verdiløs, og uansett hva som ikke kan. "
• På grunn av svikt i barn fra foreldre giftig vanligvis kommer apokalypse.
  eksempel: "Jeg stadig høre:" Jeg skulle ønske du ikke hadde blitt født ". Dette skyldes det faktum at jeg ikke har vunnet første plass i OL i matematikk. "

Jeg vokste opp i slike familier, barn ofte har suicidale tendenser.

Hva du skal gjøre

finne en måte blokk fornærmelser og ydmykelse, slik at de ikke skade deg. Ikke la oss ta initiativet i samtalen. Hvis svaret i enstavelsesord, for ikke å gi etter for manipulasjon, misbruk og ydmykelse, trenger giftige foreldrene ikke nå sine mål. Husk: du trenger ikke å bevise noe for dem.

Avslutt chat når du ønsker det. Og helst før du begynner å føle ubehagelige følelser.

6. voldtektsmenn

Foreldre som tror vold er normen, med stor sannsynlighet vi brakt opp på samme måte. For dem er det den eneste muligheten til å kaste ut sinne, til å takle problemer og negative følelser.

fysisk vold

Tilhengere av fysisk avstraffelse mot barn vanligvis lufte sin frykt og komplekser eller oppriktig tror at spanking vil gagne utdanning, vil barnet få en modig og sterk. I virkeligheten er det motsatte sant: Fysisk straff er brukt på den sterkeste mentale, emosjonelle og legemsbeskadigelse.

seksuell vold

Susan Forward karakterisere incest som "følelsesmessig ødeleggende svik av grunnleggende tillit mellom barnet og foreldrene, det handler om å fullstendig perversjon." Små ofre er på nåde av den aggressive, de har ingen steder å gå og ingen til å be om hjelp.

90% av barn som har opplevd seksuelle overgrep, er det ingen som snakker om det.

Hvordan virkningen

• Barnet føler en følelse av hjelpeløshet og fortvilelse, fordi anmodningen om bistand kan være nervøs med nye utbrudd av sinne og straff.
  eksempel: "Jeg er nesten i voksen alder aldri fortalt noen at min mor beats. Fordi hun visste at ingen ville tro. Blåmerker på mine ben og hender det på grunn av det faktum at jeg elsker å løpe og hoppe. "
• Barn begynner å hate seg selv, sine følelser - konstant sinne og fantasier om hevn.
  eksempel: "I lang tid han ikke hadde råd til å innrømme, men som barn ønsket jeg å kvele sin far mens han sover. Han slo min mor, hennes yngre søster. Jeg er glad for at de satte ham. "
• Seksuelle overgrep ikke alltid innebære kontakt med liket av et barn, men det er ikke mindre skadelig. Barn føler seg skyldig for det som skjedde. De skammer seg, de er redd for å fortelle noen om hva som skjedde.
  eksempel: "Jeg var veldig stille i klassen min, redd for at skolen vil føre til min far, vil den hemmelige bli avslørt. Han skremt meg, alltid sa jeg at hvis dette skjer, vil alle tror jeg er gal, jeg ble sendt til et mentalsykehus. "
• Barn holde smertene i seg selv, for ikke å ødelegge familien.
  eksempel: "Jeg så at min mor er veldig glad i sin stefar. Når jeg prøvde å hint til henne at han tilhører meg, "voksen". Men hun brast i gråt, jeg ikke lenger våget å begynne å snakke om det. "
• En overlevende av overgrep i barndommen fører ofte et dobbeltliv. Det føles ekkelt, men later til å være en vellykket, selvforsynt person. Han kan ikke bygge en normal relasjoner, Anser seg selv uverdig av kjærlighet. Det er et sår som er forsinket i lang tid.
  eksempel: "Jeg har alltid ansett meg selv en" skitten "på grunn av det han gjorde med meg som barnets far. Å gå på en første date, bestemte jeg meg etter 30 år, da gikk gjennom flere kurs av terapi. "

Hva du skal gjøre

Den eneste måten å flykte fra voldtektsmannen - avstand, kjøre. Ikke for å trekke seg inn i seg selv og søke hjelp fra slektninger og venner du kan stole på, for å søke hjelp fra psykologer og politi.

Hvordan takle giftige foreldre

1. Akseptere dette faktum. Og forstå at foreldrene endrer du kan knapt. Men jeg og min holdning til livet - ja.

2. Husk at deres toksisitet er ikke din feil. Du er ikke ansvarlige for måten de oppfører seg.

3. Kommunikasjon med dem er usannsynlig å være annerledes, så redusere den til et minimum. Start samtalen på forhånd å vite at han kan ende opp med frustrerende for deg.

4. Hvis du er tvunget til å leve med dem, får mulighet til å avreagere. Gå for en treningsøkt i treningsstudioet. Hold dagbokBeskriver i det ikke bare de dårlige tingene, men også positive aspekter å forsørge seg selv. Les mer litteratur om giftige mennesker.

5. Ikke se etter unnskyldninger handlinger foreldre. Din trivsel bør være en prioritet.