12 foreldre planter som det er på tide å bli kvitt
Sivil / / December 19, 2019
Caterina costulae (Caterina Kostoula)
Blogger og daglig leder på Google.
Foreldre er ikke perfekt. Egne barndomstraumer og usikkerhet tvang dem til å sende deg feil budskap. I transaksjonsanalyse, en av retningene for psykoterapi, utgitt 12 slike anlegg.
De kan fås ved simulering, oppmuntre bestemte handlinger eller direkte ekspresjon. Noen ganger foreldrene ikke selv dessuten - barnet selv genererer en ordre, feiltolket situasjonen.
Jeg tror denne teorien nyttig. Bare 12 lien, som du raskt kan lese og forstå, enten de tilhører deg. Du kan også sjekke for å se om du vil sende en slik melding selv til dine barn.
12 giftige foreldre bestillinger
1. Ikke vær en (ikke-eksisterende)
En av de mest farlige innlegg. kanskje din foreldre Vi ønsket ikke å ha et barn (deg). Kanskje de føler at dine behov er for stor.
På Facebook er det en gruppe, "Jeg beklager at jeg begynte barna» (Jeg beklager å ha barn), holder antall deltakere vokser. Disse foreldrene bør være svært forsiktig når du arbeider med barn.
Kommentarer som "Hvis ikke for deg, ville jeg ha hatt en karriere" eller "Jeg ville ha skilt din far" en negativ holdning "Do ikke være." Mange mennesker er utsatt for selvmord og depresjon, fulgte den til henne.
2. Ikke vær en
Foreldre kan være lurt å være mer som dem og mindre - på seg selv. Kanskje de hadde ulike forventninger om ditt utseende og din personlighet. Kanskje de bare drømme om barn av det annet kjønn.
3. Ikke være et barn
Denne meldingen får vanligvis det første barnet. Sannsynligvis, ble du bedt om å ta vare på brødre og søstre og ta ansvar for dem, ikke for å gjøre andres feil og ikke vær dum. Hvis du følger dette oppsettet, har du sannsynligvis føle hele vekten av verden på sine skuldre.
4. ikke vokse
Denne bestemmelsen, tvert imot, gitt det yngste barnet i familien. Det er opprettet i tilfelle at forholdet mellom foreldre ikke så sterk: Deretter prøver de å få følelse av konstant bekymring "Chad". Du er fortsatt umoden, ustabil, eller rett og slett ikke ønsker å forlate foreldre redet.
5. Tror ikke
Når du i likhet med alle barna, spurte vi foreldre spørsmål, ble de irritert. Og likevel er de ikke oppmuntret når du uttalt seg forskjellig fra deres.
6. føler ikke
Når du er opprørt eller gråt, foreldrene var ikke alene. De var sinte, ble utskrevet eller prøvde å distrahere deg. De sa: "voksne gutter ikke gråter" eller "Gode jenter ikke bli sint."
Du blir sint uten tårer? Du er sint, når det virkelig trist? Sannsynligvis du har lært å erstatte noen andre følelser, for å bli akseptert av sin familie.
7. ikke gjør
"Ikke kjør", "Ikke nå høy", "ikke bli skitten." Foreldrene dine sannsynligvis gjøre alt for deg. og de altfor redd for å for din sikkerhet. Hva er resultatet? Du starter alltid, men ikke ferdig. Og stadig kjemper for retten til å bestemme, vurderer verden en grusom og nådeløs.
8. Ikke bli frisk / normal
Foreldre husker du bare når du er syk. De tildelt deg for merkelig oppførsel. Og du lærte å tiltrekke seg oppmerksomheten til andre ved å bo usunn og ubalansert.
9. Ikke være menings
Du vokste opp soaking utsagn som "Barn bør være usynlig og ikke hørbar" og "Ikke snakk ved bordet."
10. ikke når
Foreldre er sint, når du spilte opp dem? De satt uoppnåelige standarder, slik at du ikke kan lykkes? I så fall kan de ha ubevisst sjalu, og ønsker ikke å slå dem.
11. Ikke være nær
Foreldrene dine var ubehagelig under intime øyeblikk, gjorde de ikke vise følelser. Så de lærer deg ikke å stole på andre og dele med dem livet mitt.
12. ikke hører hjemme
Foreldre fordømmer dine venner og en gruppe som du blir. Også, kanskje, som et barn du har reist.
Hva nå?
For å komme i gang, svarer ærlig, vet du om noen av disse bestemmelsene, men enda viktigere, hvis du følger dem, om opprør mot dem? Som barn, har du prøvd alle midler for å takle situasjonen, tok flere avgjørelser for å overleve. Nå kan disse strategiene ikke fungerer.
Det neste trinnet - bruk denne listen for å identifisere den tro som begrenser livet ditt i øyeblikket. Deretter kan du prøve å erstatte de som er installert på mer konstruktive. Dette kan gjøres ved hjelp av en terapeut.
Når du vil forstå med din indre barnet, ta hensyn til barna (hvis noen). Tenk om du ikke sender dem ubevisst disse meldingene? Hvis du lære å gjenkjenne og stoppe dem, vil du bli en bedre forelder.