3 trinn for å bli kvitt utmattende relasjoner
Sivil / / December 19, 2019
Kjærlighet, hjelp og lytt nøye - det er flott. Men det er ikke bra når relasjoner føre til impotens og drukner i det negative. Tre enkle resepsjonen vil bidra til å bryte den giftige forholdet.
1. Visualisering "Partial tau brudd"
Noen ganger tiltrekker vi en viss type mennesker. Vi har felles følelsesmessige problemer: gang på gang vi såre hverandre, og denne prosessen er uendelige. Sakte vi å bli vant til denne tilstanden, vi selv bli komfortabel. Vi vet hva du kan forvente fra en partner, og det lindrer. Så det er et avhengighetsforhold - en ond sirkel.
For eksempel, tiltrekker lav selvfølelse de som stadig kritiserer. Kritiker i sin tur tiltrekker de som kan være nok til å kritisere. En som ser verden i svart, tegne empati, empatisk andres smerte.
Hva gjør jeg? Ikke holde på brødrene i ulykke. Tvert imot, er det nødvendig å bruke en gnagende kolleger, ektefeller, venner, som et incitament for tillit og helbredelse av den opprinnelige skaden. Gradvis vil du vokse dette forholdet. Med energivampyrer og påskeliljer bør bare ikke snakke, for å gå gjennom dem som forgiftning: konklusjoner og ikke å huske.
Hvis ikke hjelper, bruk visualisering. Det er effektivt når du føler at du er for knyttet til noen fysisk eller følelsesmessig. Tenk deg at du og denne personen kobler tauet - den imponerende størrelsen på lysstrålen. Desidert ikke holde tune stram line smerte og negativitet. Med andre menneskelige kvaliteter holde deg tilkoblet. Hver gang du lukker øser ut strømmer av negative følelser, mentalt bryte forbindelsen mellom deg og de negative kvaliteter samtalepartner. Alt du trenger ikke ta andres smerte og hat.
2. Visualisering "Full tau gap"
Hvis en mann og hans følelser ikke tillater deg å puste, gjelder en annen visualisering. Igjen, tenk at du kobler en lysstråle. Mentalt takke personen for det han har gitt deg i forholdet, selv om disse leksjonene var vanskelig. Så godt si: "Det er på tide å bryte våre bånd."
Tenk deg at ANTA saks og helt kutter tauet lys. Du er fri fra bindingen energi. Visualisering vil hjelpe frigjøre forholdet, fri fra absorberende utenlandske energi.
3. Praktisk teknikk "brutt stick"
Denne spektakulære mottak ferdigstillelse utmattende relasjoner. Det vil hjelpe å bli kvitt tvangstanker om mannen og spenning når du føler at en person tenker om deg.
Gå på naturen (i parken eller skogen), får stor, men ikke veldig tykk pinne. Ta det i hendene og si: "Dette forholdet er ferdig." Bryt pinnen i to og kaste på bakken. Gå bort og ikke se tilbake. Dette er slutten, avslutningen av forholdet.
For å få til ditt velvære lærer å bryte usunne bånd og sette beskyttelse mot de som lever av negative følelser.
se også💑👀🧠
- 10 tegn på at du møte med en psykopat
- Hvordan gjenkjenne energien vampyr og forsvare seg mot det
- 12 tegn på usunn og smertefulle relasjoner