Du vil forsvare avhandlingen, rase for nestleder eller en kjærlighetserklæring i huset bryllup? Det er viktig å sende inn dine tanker, slik at de hørte adressaten. I denne artikkelen vil du lære enkle måter å forbedre lyden av stemmen din i offentlige taler.
Uansett hva jeg sier. Det er viktig hvordan jeg sier det.
Tradisjonen med studenten brorskap
Selvfølgelig er gang på gang ikke nødvendig, men også utenfor studentens benk korrekt tale flyt av tanke i dens betydning er ikke dårligere enn innholdet. For eksempel, blant de ulike pre-valgløfter ofte vinner mer trygg prepodnesonnaya "nudler." Advokat mumle sannsynlig å miste sine prosesskrift kolleger. En demure-rapportør lull i det minste de bakre rekker av lyttere.
I denne artikkelen vil du lære enkle måter å forbedre lyden av stemmen din. Bruke dem i praksis, vil du mest sannsynlig dostuchishsya til seg oppmerksomheten til publikum.
langsom tale
En av de mest viktige teknikker som du kan bruke til å forbedre klarhet i meldingen - den er treg uttale. Folk har en tendens til å snakke fort når de er nervøse eller usikker i faget av rapporten. bremse tale ikke bare forbedrer forståelsen av publikum betydningen av dine ord, men også hjelper deg å høres mer trygg og i kontroll av sinnet.
Hvordan velge den optimale talen hastighet? Bruk følgende guide: snakke så sakte, hvis du diktere sin samtalepartner telefonnummer, og det er på tide å skrive det komfortabelt. Praksis hastigheten sin tale ved å lese en lang streng av tall og skrive samtidig sine i luften. Over tid blir du vant til det optimale hastigheten på uttalen.
Kontrollere pusten
Kommuniserer med hverandre og snakke til et publikum antas å være helt ulike pusteteknikker. I det første tilfellet er man puster grunne, flate fylle lungene, i det andre man trenger å bruke membranen, presser en stor mengde av utåndet luft gjennom halsen og munningen. Nybegynnere ofte glemmer å puste dypt nok på grunn av den ustabile nerver og stress belastning. Men dyp pusting vil hjelpe deg å slappe av og gi ord en mer selvsikker tone. Ha dette i bakhodet og snakke fulle lunger, "gut magen."
riktig holdning
Pose har en betydelig innvirkning på din tale. Er du i favør av sittende eller stående stilling skal være behagelig og naturlig. Riktig valgt posisjon gjør det mulig å puste og gir en stemme med stor styrke og renhet. Flatet skuldrene og krum kroppskondisjon redusere kraften i stemmen din. Ta en komfortabel stilling i en stol eller fordele belastningen på musklene i kroppen mens du står på to føtter, for å maksimere lyd stemmer.
Bevege hodet er også viktig. Litt hevet haken redusere resonans egenskaper av luftveiene, noe som gjør din stemme hørt mer tydelig.
drikke vann
Stemmebåndene vibrerer kvinner i gjennomsnitt 200 ganger per sekund, og for menn - 120. For å tilveiebringe en slik rask vibrasjon leddbånd må være ganske fleksibel, som sørger for tilstrekkelig fuktighet. Hvis du drikker kaffe, brus eller vin i løpet av dagen i stedet for vann, vet du at stemmebåndene ikke får nok fuktighet, slik at stemmen din ikke høres godt.
Juster stemmeleie
Nervøs og ubalansert tilstand av høyttaleren er lett kjennelig på publikum på en høy tone, stemmeskuespillet. Er for lav kan det også fremmedgjøre publikum. Bruker riktig høyde kan hjelpe deg å bli en mer effektiv høyttaler. Du kan finne din perfekte tone, sier "uh huh," som om du casually si "ja" på spørsmålet om sin venn. Tonen i stemmen bør være lik denne "uh he."
Unngå å rope
Overdreven emosjonelle uttrykk for sine synspunkter om dommeren av en fotballkamp er definitivt ikke den beste måten påvirke din stemme. Når du gråter stemmebåndene overvurder og komplisere det videre. I verste fall kan en vanlig rop indusere dannelsen av knuter eller klumper på stemmebåndene. Så du bør ignorere stormende feiringer og idrett for en stund før forestillingen.