Det virker ikke en "dum"

Det har seg slik at på bakgrunn av kolleger føler vi en slags dum, treg, utilstrekkelig kompetanse generelt frafall. Som om du prøver å fremstå som de som ikke er det. Dette skjer ofte med folk som er på jobb hele tiden lære nye ting, å stadig utvide vår horisont - for eksempel i IT-sfæren. Og det kommer en tid når vi føler at vi ikke vet noe om sitt arbeid, ikke forstå markedet og kundene, nye utbygginger, vi - null i virksomheten.

Her er noen tips om hvordan du kan overvinne slike øyeblikk av krisen.

Tenk på alt du vet

Ta et ark eller opprette et dokument i editoren, hvis du er så vant til. Skriv ned alt du virkelig vet hvordan du gjør. Skrive artikler eller programmer, å tegne, å multiplisere store tall i hans sinn, redigere tekster - List så mange ferdigheter som du liksom egen. Når du er ferdig, må ytterligere fire kolonner til høyre for listen. Caption dem noe sånt som dette: "nybegynner", "gjennomsnittlig", "avanserte", "ekspert". Sett en hake i boksen til høyre ved siden av hvert element av sine ferdigheter. Nå ser på bordet ditt nøye. Det er ditt virkelige oppsummering: hvem du er, som ikke er, hvilke områder som har akutt behov for å stramme opp, og som du er så bra.

kast negativitet

Så, du ser på listen over ferdigheter og fortsette å være deprimert. Ta en nærmere titt og se hva av det du virkelig trenger, og at det på dette stadiet av livet prinsippløst. Passelig på konstruktiv.

Ikke noe spesielt. Vi har alle kriser, og de har allerede skjedd før. Du takle før, til høyre og nå. Det er bare nødvendig å velge riktig strategi. "Ved å konsentrere seg om noe, vi utvide og styrke den. Hvis du konsentrere deg om det positive, blir den positive større. Hvis imidlertid på den negative, så følgelig den negative multiplisert "(c) Julia Cameron.

Noen negative tanker kommer fortsatt til nytte

Ikke alle negative følelser er ubrukelig. Hvis du ser på listen over ferdigheter og innse med tristhet at i noen bestemt område du virkelig trenger å "pumpe" for jobben, så dette er nyttig. Ønsket om å komme videre - det er konstruktivt. Med dette begynner allerede motivasjon og arbeid på seg selv.

Overalt litt, men i hele pro

Forfatter husker hvordan tilbake i studietiden sa han til hodet, "innen IT er så kompleks og mangfoldig at jeg aldri kan nå det. All den tid jeg vil forstå litt der, litt her, og generelt vil ikke forstå noe som helst. " Han sa: "Vel, noe sånt. Overalt litt, men generelt - en ekte proff ". Igjen, se på listen over ferdigheter. Hvis det er et punkt der du har lyktes ganske bra, og du fortsetter å vokse i denne retningen, så er du på rett spor. Velg en nisje, et lite sett av spesifikke ferdigheter og evner som vil systematisk og morsomt å utvikle - og som et resultat du få et godt resultat.

Forbered deg på endring

Vel, nå må du nøkternt vurdere situasjonen, Velg type til arbeid. Det er på tide å bli klar for neste steg. Husk, man vokser over seg bare om risikoen endre noe i dagens situasjon. Hvis du tydelig se målet, åpen for endring og arbeider aktivt selv, du bare ikke kan, ikke har rett til å føle en tosk. Vær ærlig med deg selv - du trenger ikke å kunstig blåse eller under selvtillit. Det er vanskelig å ikke lyve for deg selv. Hard i alle områder av livet, ikke bare i arbeidet. Men når du innser hvem du egentlig er, hva du virkelig ønsker å gjøre, og som ønsker å bli - alle rundt en fantastisk ustakanilos. Du føler deg fri. Og du vil se at foran deg er ikke en blindvei, men rett og slett en alternativ vei ut.