Lift - den beste måten å innpode gode vaner og bli kvitt den dårlige
Makradar Av Teknologi / / December 19, 2019
den invitasjon på sitt trettiende Steve Jobs siterte Hindu sa: "I de første 30 årene, danner du vaner, og i de siste 30 årene har dannet en vane du" Nytt program Lift.app, opprettet med støtte fra grunnleggerne av Twitter, Blogger, Odeo, lover å hjelpe alle oppnå noen mål.
Løft forfatterne i et intervju, og ikke en gang nevne boken bloggen The Power of Habit. Dette er en av de beste beste selgerne i 2012. Boken er viet til den lite studert emnet - vaner. Hvordan er de dannet? Hvordan endrer jeg dem? Hvordan endre en vane fører til alt liv endring? Forfatter Charles Dyuigg (Charles Duhigg), ikke skrive neste bok i serien "Hvordan bli rik", og forberedt velbegrunnet forskning.
Lift.app i sin tur bidrar til å kvitte seg med dårlige vaner og innpode god hjelp av ulike teknikk: den moralske samfunnet støtte, statistikk, psykologiske triks ( "du gjør sports tre dager rad. Ikke bryte kjeden, løp, og på den fjerde dagen ").
Selve programmet er svært enkel. Etter installasjon og enkel registrering, vil du bli bedt om å lage en liste over vaner som vi ønsker å fikse. For å gjøre dette, bare trykk på "+" knappen øverst i høyre hjørne. Du vil se listen over de mest populære måter som deltakerne har "pumpet" sine ferdigheter.
Samfunnet store nok. Så ikke bli overrasket om du tusen mennesker har fast bestemt seg for å løpe, gjøre push-ups, drikke mer vann, for ikke å være oppe sent å lese flere bøker. Hvis det er din vane er ikke oppført (eller det er ikke på listen over de mest populære målene), skriv det inn i søkefeltet. Så kan du enten finne likesinnede mennesker (det er ikke mange), eller vil starte alene.
For noen sysselsettingen har blitt en vane, det er første gang det er nødvendig å engasjere seg regelmessig, helst daglig. Lift.app tilbud markere / Chekina, når du har gjort ett skritt nærmere sitt mål. Vant latskap, gjort en kveldstur? Zacheknites, og i artikkelen fortelle oss om detaljene (for eksempel hvor mange kilometer har gått). Jeg leste et par kapitler fra boken? Innsjekking. Røyker ikke en dag? Sjekk-inn! Etter uker og måneder med trening, kan du lære en enkel statistikk.
Lift - sosial tjeneste. Sammen med deg, kan det samme målet holde tusenvis av mennesker. Og veldig ofte samfunnet jubel - som vanlig (her er det kalt prop) under Chekina godt motivert. Selvfølgelig er den mest behagelige å motta slik støtte fra venner eller mine venner Twitter, men rett og slett en fremmed er i stand til å løfte stemningen.
Lift enkelt som twitter. Han la ut, lett å bruke. Og skal man dømme etter den entusiastiske presseomtaler og brukere arbeid. Og hvis så, og du prøver å innpode i deg en ny nyttig vane. Fordelen med programmet er fortsatt gratis og du risikerer ingenting.
Pris: Gratis