Jefit - din personlige trener og treningsdagbok på treningsstudio

Hvis du er en lang tid engasjert i fitness eller bodybuilding, har du sannsynligvis allerede visste at dagbok i et treningsstudio - noe utrolig passe, men til tross for dette, mange fortsatt det neglisjert. Men hvis du ikke tilhører denne typen mennesker, og gå på treningsstudio med en notisblokk og penn du ikke absolutt praktisk, tilbyr vi en titt på en flott app for Android og iOS - Jefit.

Jefit - er en personlig treningsdagbok med stor funksjonalitet. Den lar deg holde treningsdagbok, spore fremgang, ta deg tid til å hvile, men inneholder også et stort antall opplæringsprogrammer og veiledning med kanskje animasjonen til å utføre, eksisterende Øvelsen.

Hovedprogramskjerm samler en 4 ikoner:

• trening program;
• utøve;
• trening logger,
• utøve statistikk.

Nedenfor er et lite ikon innstillinger, synkronisering med kontoen din og kjøpe pro-versjonen, hvis du, som meg, eieren av gratis.

Treningsprogram er malt på ukedagene og til å begynne å trene, du bare klikke på den. den web versjonen av programmet Du kan finne mange forskjellige programmer for alle nivåer av trening og mål.

trening grensesnittet er som følger: en liten animasjon av den aktuelle øvelsen, trommelen 2 for å gå inn i vekt og antall repetisjoner av tilnærming, samt en timer som teller tiden mellom settene og signaliserer slutten av rekreasjon.

Hvis du ikke husker utfører teknikk øvelser, vil du være i stand til å se det, samt utføre i animasjonen øvelser katalogen. Katalogen er delt inn i muskelgrupper og er utstyrt med et søk, siden mengden av trening det mer enn noen få hundre.

Antall innstillinger ikke er for stor, men den inneholder de viktigste funksjonelle - enheter, hviletid for timer, og aktivere eller deaktivere lyd og vibrasjon.

Goodies

• har en gratis versjon;
• klient henhold Android og under iOS (og med nøyaktig samme grensesnitt);
• omfattende funksjonalitet.

cons

• annonsering i gratis versjon;
• komplisert grensesnitt;
• ingen russisk versjon (Android eiere kan fortsatt finne den russiske versjonen, laget av partenes håndverkere).

For å oppsummere, får du tilgang til en personlig treningsdagbok, som alltid er med deg, aldri tapt (cloud synkronisering) og ikke tar opp for mye plass i treningsbagen. Det er fortsatt ingenting, gå til gym!