14 fakta om sjokolade som vil gjøre deg forelske seg i ham enda mer
Mat / / December 19, 2019
Jeg har ikke møtt folk som ikke ville like sjokolade.
Kanskje i dine omgivelser er det noen? Deretter vise dem denne artikkelen, og de vil elske sjokolade er ikke mindre enn deg.
1. Sjokolade er en naturlig smertestillende
Hver gang en annen sjokoladebit blir i magen vår som finnes i kakao det er en liten injeksjon av eliksir av lykke i hjernen vår. Dette er på grunn av den ytterligere generering av endorfiner (naturlige opiater) og aktivering av hjernens nytelse sentre, noe som kan til og med resultere i en nedgang i fast smerte.
2. Smelter i munnen skiver av sjokolade fører til en mer behagelig enn et kyss
I 2007 forskere fra University of Sussex undersøkte pulsen og hjernebølger har 20 par i et kyss nå og da mens de spiser sin sjokolade. I alle tilfeller sjokolade i munnen forårsaket mer intens reaksjonEnn et fremmed språk!
3. Sjokolade gjør huden din ser yngre
Tyske forskere tyder på at flavonoider i sjokolade absorberer ultrafiolett lys, noe som faktisk kan bidra til å beskytte huden mot aldring og øke blodstrømmen til det. Dette til slutt fører til en betydelig fornyelse og
forbedre huden din.4. Det er en pålitelig energikilde
Sjokolade inneholder koffein og teobromin, som øker energinivået. Jo mørkere sjokolade, jo mer energi du får. Og, i motsetning til noen energidrikker, sjokolade ikke fører til en katastrofal nedgang i energi etter et par timer.
5. Forbruket av sjokolade tidligere fordømt av den katolske kirke
I drift sjokolade ser magi og forførelse, og hans fans alle meningsmålingene ble vurdert spottere og kjettere. Sannsynligvis noe dette egentlig er, er det ikke?
6. Sjokolade kan også snuse
Det er i denne studie det har vist seg at selv bare lukten av sjokolade øke theta hjernebølger, som årsak avslapping. Sammenligne effekten av ulike mat lukt, forskerne kom til den konklusjon at bare væske sjokolade har en uttalt avslapping effekter.
7. Sjokolade gjør oss smartere
Gjennomført i 2006 studien fantAt forbruket av matvarer med et høyt innhold av kakao, etter fem dager kan øke blodtilførselen til hjernen, og dermed forbedre ytelsen. Det er ikke overraskende at folk, der det er en sjokolade diett, bedre opptak og lengre beholde klarhet i sinnet.
8. Sjokolade ikke skader tennene dine
I 2000 Japanske forskere etablertAt sjokolade er mindre skadelig for helsen til tennene enn mange andre søte matvarer. Dette skyldes det faktum at de antibakterielle egenskapene av kakaobønner oppveie den relativt høye nivå av sukker.
9. Maya sivilisasjonen kakaobønner var valuta
Verdien av varene på den tiden uttrykt i Mengden av kakaobønnerAt du kan få for dem. Slave koste 100 bønner, prostituerte tjenester ble anslått til 10 bønner, og kalkun ba om 20 bønner. Det var falskmyntnere som produserte falske bønner fra farget leire.
10. Sjokolade evig lagret (i de rette forholdene)
En bar av sjokolade, oppdaget på parkeringsplassen til den legendariske Admiral Richard Byrd er nær Sydpolen, en meget godt bevart. Til tross for de siste 60 årene, er det ganske egnet for bruk.
11. Sjokolade gir oss en visjon om superhelter
i henhold til forskningPublisert i tidsskriftet Physiology & Behavior, Et stort stykke mørk sjokolade kan hjelpe oss til å bedre skille mellom lav kontrast stedene. Dette refererer til, for eksempel bilen i dårlig vær eller fotgjengere i mørke klær om kvelden.
12. Redusere risikoen for diabetes
Flavonoider som finnes i kakao har antioksidant, anti-inflammatoriske egenskaper som kan redusere risikoen for å utvikle diabetes ved å øke insulin følsomhet.
13. Sjokolade hjelper å gå ned i vekt
Forskere fra Universitetet i København funnetAt å spise mørk sjokolade fører til en følelse av metthet og bidrar til å redusere forbruket av andre sukkerholdige, salt og fet mat. Dermed takket være sjokolade er mye lettere å holde seg til et sunt kosthold og gå ned i vekt!
14. økt libido
Ifølge italienske forskere, kvinner som regelmessig spiser sjokolade er mye rikere sexliv. De er preget av et høyt nivå av begjær, opphisselse og tilfredsstillelse fra sex.
Hva gode nyheter, er det ikke? Det er imidlertid en viktig detalj som må tas i betraktning. Det faktum at ikke alle sjokolade er like nyttig. Mørk sjokolade inneholder to ganger mer antioksidanter enn melk. I tillegg mørk sjokolade gir oss færre kalorier enn melkesjokolade, som er preget av et høyt innhold av mettet fett og kalorier bare fordi det inneholder melk.
Hvis du virkelig ønsker å dra nytte av sjokolade, så alltid velge mørk sjokolade som inneholder minst 70% kakao.