5 drinker som kan erstatte kaffe
Mat / / December 19, 2019
1. masala
Denne teen er praktisk talt nasjonal drikk i India. Den har en beroligende effekt, forbedrer helsen og gjenoppretter vitalitet.
For å fremstille den Masala brukt sort te, melk, søtningsmiddel, og et bredt utvalg av krydder. Tradisjonelt legge kanel, kardemomme, nellik, ingefær og svart pepper. Kremet tekstur og melkeaktig smak av te er veldig minner om kaffe, masala, men har flere gunstige medisinske egenskaper.
2. Vann med sitron
Merkelig nok, et glass varm Vann med sitron stand for å gi deg den nødvendige energien. Denne drinken også forbedrer fordøyelsen og hud tilstand.
3. kompis
Urbefolkningen i Sør-Amerika som heter Yerba Mate drikke av gudene. Å lage mat ved hjelp av tørket skudd og blader av yerba kompis. Tradisjonelt er den drikk drukket av en spesiell retter - Calabash via bombily - et metallrør. Men du kan bruke en enkel tekanne.
Mate har en tonisk virkning, gir energi inneholder en stor mengde vitaminer og antioksidanter, og normaliserer blodtrykket og søvn.
4. sikori
sikori Det er kjent som en erstatning for kaffe, fordi det er meget lik smaken og koking metode: pulver av knust brente sikorirøtter rot er fylt med varmt vann og melk.
Drikke fra sikori er en masse av nyttige egenskaper: det styrker immunsystemet, senker blodsukkernivåene, reduserer nivået av engstelse og stress.
5. myntete
Forfriskende smak av mynte te vil styrke deg, selv om natten, mens ikke skade helsen. Samtidig lindrer den, det reduserer stress, reduserer kramper og forbedrer puste.