Enkelt triks vil spare deg fra frykt for å snakke i offentligheten
Motivasjon / / December 19, 2019
Stopp å øve foran speilet og fokus på ideen om du ønsker å formidle til publikum.
I nettet kan du finne mange tips om hvordan å ikke være redd for å snakke foran mange mennesker. Noen anbefaler å øve foran speilet, visualisere suksess, og selv representerer publikum i deres undertøy. Men mange av disse tipsene er ubrukelig, mot sin hensikt og har bivirkninger. Det er en annen, svært enkel og mye mer effektiv tilnærming.
Først må du innse at spenningen før showet foran titalls, hundrevis eller kanskje tusenvis av mennesker - denne frykten er ikke talen selv, og offentlig ydmykelse. Du er bekymret for hva folk tenker om deg.
Du må forstå hva ditt synspunkt - ikke det samme som som byr seg.
Suksessen til presentasjonen er nesten uavhengig av hva folk tenker på deg. Han er ikke relatert til det faktum om du har hvite tenner, hvis strykes skjorte, eller hvor smart og selvsikker du synes. Det som teller er hvor godt du har informert din idé for publikum.
Lytterne må forstå hovedideen i talen din. For å gjøre dette, må du fokusere på sine ideer, ikke ord. Jo mer du konsentrerer deg om ordene, jo høyere er sannsynligheten for at du vil begynne å bekymre seg enda mer.
Ikke tenk på hvordan du ser ut.
Mesteparten av angst forsvinner så snart du begynner å fokusere ikke på seg selv, men om hva du ønsker å fortelle publikum. Så du blir mindre selvbevisst. Ved å vedta denne ideen, blir du ikke bare en høyttaler, og en slags spesialist i leveransen.
Ditt synspunkt - er å sende elevene - mottakere.
Se også:
- 20 tips om hvordan du kan forbedre kvaliteten på offentlige opptredener →
- En enkel måte å holde logikken i offentlige taler →
- Hvordan lære å snakke offentlig, hvis du er en introvert →