Leo Babauta sysselsatte og arbeidsledige motivasjon for å lære
Motivasjon / / December 19, 2019
Til å begynne med snakk om motivasjon som ikke er veldig god drivkraft. De har noen tid vil oppfordre deg til å oppnå resultater, men dessverre en svært kort tid. På slutten av artikkelen, selvfølgelig, gi eksempler på motivasjon som vil opprettholde din entusiasme for så lenge det er nødvendig for å lære noe nytt.
Motivasjon som ikke fungerer
store målet
vi ofte tvinge oss til å gå fremover, sette seg stor hit. Og det er ingenting galt. Men i mangel av andre motivasjoner i denne loven er ikke lenger i et par uker. Hvorfor? Ja, fordi du ikke når målet ditt i to uker, faktisk, er du sannsynligvis ikke engang praktisk å nærme seg det. Dette kjøler iver. Ikke vær redd for å sette et stort mål, men veien til det noe annet skal støtte deg.
rask fremgang Forventning
Dette har jeg opplevd selv, og jeg er ikke alene. Vi ønsker å oppnå imponerende resultater på kort tid, og når det ikke fungerer, blir frustrert og retreat. Den harde sannheten er at det å oppnå betydelige resultater, tar alltid tid. Og uansett hvor vi prøvde å ta en rask stykke kunnskap, ofte må jobbe i månedsvis for å få det. Sette deg opp realistiske forventninger, og selv da svært lite fremgang vil inspirere deg.
Det høres kult
Hvor mange ganger har du ta samtalen bare fordi de trodde hvor kult ville deretter rose. For eksempel det faktum at du lært et annet språk. Men du glemme timer, uker og måneder med praksis. Du tenker bare på hvor flott det ville være å fortelle dine venner og bekjente, som du selv pumpet. Dette svak motivasjon deflate umiddelbart, så snart du blir litt vanskelig og slitsomt å gjøre.
Ønsket om å egne idealer
Hver av oss har en viss idé om hva vi fortsatt trenger å oppnå, for å lære, til å bli den perfekte versjon av seg selv. Vi ønsker å være slank, sunn, talentfull, klok, vet flere språk og så videre. Igjen, det er ikke noe galt med det, men disse tankene kan umulig tjene som en sterk motivasjon. Det er fordi når du slutter å bekymre deg for at du ikke er perfekt. Damn, du er så veldig personlig, så hvorfor plage seg selv og legger så mye arbeid?
Ok, forstår vi at disse motivasjonene ikke fungerer, men det ville være urettferdig å la deg alene med denne informasjonen. Derfor foreslår jeg at du returnere incentiver som vil holde deg i god form for en lengre tid.
Motivasjon for å arbeide
nysgjerrighet
Å, dette er min favoritt motivator! Når jeg begynner å lære noe nytt, tar nysgjerrigheten meg. Selvfølgelig kan det ikke være så sterk, hvis det inspirerer meg ikke altfor lenge. Men noen ganger jeg ønsker å dykke inn læring dypere og dypere, helt til jeg finner ut alle detaljene. Så nå starter noe, spør jeg meg selv, så langt som jeg er nysgjerrig? Prøve det også! Hvis noe gjør deg sterk og endeløs interesse, gjerne komme ned til å studere!
Link til forskning
For meg er dette ikke en hake i personlige liste, jeg nådd et mål. Link til forskning som en kuriositet, men jeg tillater meg å ta det med en lettere stemning. Jeg spiller, la min nysgjerrighet oppføre et sted der, og jeg vet ikke. Og målet her - faktisk et funn. Tillat deg selv å slappe av en skrustikke og ikke å tvinge deg selv til å lære og nyte forskningsprosessen.
Support Partners
Jeg elsker denne metoden, og ofte kaller støtte for Eve, en venn eller en av deres barn. Moro å oppnå målene med noen. Når en av de to er å miste motivasjon, andre støtter det, og så hele tiden. Og likevel vil jeg gjerne hjelpe andre til å oppnå mål, så er det en dobbel bonus, og han trente, og ha det gøy fordi jeg støtter en ledsager.
Det som virkelig bekymrer deg
Som jeg nevnte ovenfor, er vi ganske bekymret for kortsiktige mål og etablering av store ideelle selv. Så hva er vi bekymret, egentlig? Dette spørsmålet alle bør spørre seg selv. Sikkert er det noe, hva husker du hver dag. Og jeg forstår det, før du leser det, vil du ikke se resten. Hvis ingenting forårsaker disse følelsene, så er det på tide du gjør forskning.
Vis at du kan
sant trening - dette er når du finner det vanskelig, du går gjennom tornene, er feil, fall og virkelig ønsker å slippe alt. Men bare hvis vi lærer, og når vi presse oss frem i de vanskelige forholdene. Og hvis hver gang vi stoppe halvveis, og så aldri lært noe. Og den beste motivator for meg i det siste - for å bevise for meg selv at jeg kan! Og så langt har jeg ikke la meg selv.