"The China Study" forandret livet mitt", - Radislav Gandapas
Motivasjon Bøker / / December 19, 2019
Radislav Gandapas - det readers "Layfhakera" er navnet på det som er kjent ikke av rykter. Hvis ikke, har savnet deg en svært nyttig video på indre energi og motivasjon om hvordan å holde publikums oppmerksomhet, hemmeligheter offentlige taler, samt en gjennomgang av sin bok med krydret kalt "Kamasutra for høyttaler». Recall at Radislav Gandapas Han er en anerkjent ekspert på russiske lederskapet og den mest tittelen russiske virksomhet trener. Forresten, han - den eneste i landet har to ganger blitt kåret til den beste i yrket i året.
Deretter presenterer vi en eksklusiv tekst, ber gitt til oss av forlaget "Mann, Ivanov og Ferber" - Radislav inntrykk av en nylig utgitt bok av Colin Campbell og Thomas Campbell "Kina studere. Resultater av en storstilt studie om forholdet mellom ernæring og helse. "
Men det er ikke akkurat inntrykk av å lese denne historien om som en vanlig bok kan for noen dager for å forandre hele livet ditt.
bok "Den kinesiske studien"Jeg begynte å lese på flyplassen. I venterom Jeg svelget 11 sider. Ombord fortsatte flyet. Fascinert av lesingen jeg hadde ikke lagt merke til, tok jeg middag. Mekanisk sender i munnen biter av mat, jeg holdt snu sidene, nesten uten å ta øynene bort linjene. Førte meg ut av denne tilstanden steward, spurte han meg hva jeg ikke er en dessert. Akkurat da så jeg at han var ferdig middag. Men jeg ble truffet av en interessant observasjon: alle forslag, jeg er ikke ute valgte det som ble anbefalt i boken og urørt hva forfatteren anbefales å unngå. Dessert, ikke vanskelig å gjette, nektet jeg.
Ikke at jeg er overvektig. Led medfødt perfeksjonisme, som ikke gir hvile noen kilo over det ideelle.
I løpet av de neste ti dagene, ville jeg ikke satt seg mål om ikke å gjøre noe spesielt, jeg mistet fire kilo, bryte bunnen av baren, for å holde i flere år. Ikke at jeg hadde en betydelig vekt, ikke at jeg er overvektig. Led medfødt perfeksjonisme, som ikke gir hvile noen kilo over det ideelle. Mange ganger prisen av innsats og motgang jeg har nærmet til den ideelle, men det kom tilbake etter en serie av hendelser eller en tur til det varme havet.
Nå, derimot, vektreduksjon i seg selv, har helsetilstand endret seg radikalt. Og det er en halv uke! En liten endring i forholdet produkter for ernæring. Og bare. Hva blir resultatet av det neste!
Det er klart at i meg nå som til enhver neophyte (* Prim.avtora: nybegynner, ny følger)Sier glede av fantastiske funn. Det er klart at jeg, som alle neophyte, jeg ønsker å dele disse fantastiske funn.
Disse tre draktene så jeg likte. De vil aldri være i min tid.
Det er klart at over tid, vil danne en ny vane å spise. Ny helse blir vanlig tilstand. Og jeg har ikke tenkt å overtale noen til og med ta på boken "The China Study", som endrer livet av leseren.
Jeg kommer ikke til å skrive om hvordan språket i boken er skrevet, hva den bruker resonnement og hvordan bygge strukturen. Bare fordi jeg bare ikke merke. Jeg la merke til hva som skjedde med meg, og jeg tror det er nok.
PS! Ikke for å være forutinntatt, så etter litt trodde, bestemte jeg meg for å fortelle og om ulempene ved å bruke resultatene av de trykte publikasjoner. Disse tre draktene så jeg likte. De vil aldri være i min tid.
For å se denne respektert mann som Radislav Gandapas, er det vanskelig ikke å lytte. Men hvordan tror du: kan en bok endring leserens liv, spesielt hvis det gjelder spørsmålet om endring av livsstil og kosthold?
"Den kinesiske studien. Resultater fra en stor undersøkelse om forholdet mellom ernæring og helse, "Colin Campbell og Thomas Campbell
Kjøp på litres.ruKjøp på Amazon