Hvordan bli en viljesterk person
Motivasjon / / December 19, 2019
Honoré de BalzacDet vil kan og bør være en kilde til stolthet mye mer enn talent. Dersom talent - utvikling av naturlige tilbøyeligheter, firmaet vil - er kontinuerlig seiret over instinkter, impulser over hvilke fortauskanter og undertrykker vil over hindringer og barrierer som hun osilivaet, over alle slags vanskeligheter som hun heroisk overvinner.
Viljestyrke er en konstant egenskap av enhver vellykket person. Videre kan vi si med sikkerhet at eksistensen av viljestyrke er avgjørende for å lykkes i livet. Gang på gang har vi et eksempel der helten overvinner alle hindringer og bli en vinner, og den andre personen, selv til tross for de ekstremt gunstige forhold, går livet avstand. Hva er årsaken? Bare i nærvær eller fravær av viljestyrke!
En annen viktig egenskap av denne kvaliteten karakter er at vi ikke er født i utgangspunktet veldig viljesterk og meget svake vilje mennesker. Denne funksjonen kan vaksinere seg og utvikle seg, med nesten hvilken som helst alder. Nedenfor finner du noen triks som vil hjelpe deg å bli en viljesterk person.
1. Begrens valgene
Hva menes med "viljestyrke"? Denne evnen til å ta de rette valgene og følge den uten tvil. Men for å gjøre et valg du vil være mye lettere hvis du har et begrenset antall alternativer. Mulighetene for menneskesinnet er ikke ubegrenset, og selv de mest viljesterke person ved gjengivelse et uendelig antall fordeler og ulemper kan være feil. Så når det er mulig, prøv å begrense ditt valg av plass til et minimum. Ja, i denne alderen av forbruk og reklame, skriker på hvert hjørne av valgfrihet, virker det ulogisk, men det hjelper å ta beslutninger raskt.
For eksempel, hvis du bestemmer deg for å følge kanonene av å spise sunt, dum tette kjøleskap dusinvis av ulike produkter. Det er mye lettere å følge deres velvære intensjoner, hvis du har å gjøre et valg bare mellom en gulrot og kål. :)
2. Gjør et valg til rett tid
Viljestyrke er ikke konstant. Verken for menneskeliv eller for en dag. På noen punkter er vi selv lett til vanskelige avgjørelser, og i det andre vi ikke kan få seg til å utføre de mest grunnleggende tingene. Så prøv å holde styr på slike topper og daler, og gjøre vedtak på det mest beleilig øyeblikk.
For eksempel, du ønsker å kjøre i morgen, men du vet nøyaktig hva morgen vil kjempe med dem for å trekke seg ut av sengen. Så prøv på kvelden for å ta ytterste for å lette gjennomføringen av de planlagte saker i en tid da viljestyrke er fortsatt sover. Forbered fysisk form nær en avkjøring, legger motiverende spilleliste, sette en høy alarm.
3. Planlegg vanskelige ting i morgen
Pass på å følge reglene for å utføre alle de viktige, vanskelige, ubehagelige ting i morgen. På denne tiden, er vår fysiske og mentale styrke ikke oppbrukt, slik at alt er gitt mye lettere. Og om kvelden, når vi er lei og ønsker å slappe av, må vi anstrenge alle rester av hans vilje til å utføre planlagt.
4. Opprettholde en sunn livsstil
Jeg er sikker på at du har hørt mange ganger uttrykket "i en sunn kropp - sunt sinn". Det er utrolig hvor mye av en påvirkning på vår trivsel en full åtte timers søvn, riktig ernæring og mosjon. Godt uthvilt og frisk person kan lett ta avgjørelser, og praktisk talt uten innsats for å oppfylle dem, og det viljestyrke er ikke avhengig av temperatursvingninger utenfor vinduet og rubel.
5. Angi påminnelser
Og til slutt, det er nødvendig, og for noen, de eneste effektive middel for å revitalisere uvyanuvshey viljestyrke, som folk fortsatt kjærlig kalles "magic Pendel." Noen ganger, til tross for våre beste innsats, vil vi komme på avveie og begynner å vandre i tåke av latskap, lokkeduer eller motløshet. Og hvis noen av oss trengte en push, eller et tegn som vil bidra til å ta den rette veien.
Ta vare på det på forhånd, selv om du er trygg på sine evner. Dette kan være en påminnelse i kalenderen på inspeksjon av å oppfylle sine nyttårsforsetter kan være en av de Søknader til å følge de riktige vaner eller bare for å snakke med noen som mener er viktig for deg. Det er viktig at det rette øyeblikket du har funnet en motivasjon til å fortsette påbegynt virksomhet og ikke trenger å kaste.