30 skritt mot målet, etter som du ikke vil bli stoppet
Motivasjon / / December 19, 2019
Tror ikke - gjør
Tim Grover, Michael Jordan personlige trenerStopp tenkning. Du vet allerede hva du skal gjøre, og du vet hvordan du gjør det. Hva stopper deg?
Snarere enn å analysere og tenke, handle. Lytt til følelsene, stole på deg selv helt og stole på instinktene. Alle riktige beslutningene du gjør ved hjelp av intuisjon. Alle feil oppstår som et resultat av manglende vilje til å lytte til den indre stemmen.
Så snart begynne å tenke, vet at du allerede har tapt. Refleksjoner er sakte men sikkert blir tatt bort du er fra den riktige stien.
Være forberedt på alt, og da vil være fri til å stole på instinkt
Hone mestring. Mens andre hvile, må du øve og bringe sine ferdigheter opp til idealet. Vokse. Lær å gjøre noe automatisk, vil du være fri til å bryte reglene og skape noe nytt.
Når sinnet varsling, tid for deg hvis bremse. Du ser mye mer enn andre. Mens andre prøver å forstå situasjonen og finne den riktige løsningen, kan du endre virkeligheten slik du vil.
Pengene - en dårlig motivator
Omgir seg med vakre ting fint, vi vil ikke skjule. Men det er bedre hvis partiet motivasjon, for eksempel penger eller prestisje, er ikke der. Selv om du fjerner disse katalysatorene, du fortsatt trenger å sjekke seg selv, ødelegge grensene for det mulige, å strebe etter mer.
Vet du hvorfor? Når du får penger eller makt, vil de ikke være i stand til å skjemme deg bort. Dette skjer med mange mennesker.
Aldri være fornøyd med resultatet
Selv etter at du når målet ditt, ikke stopp. Nå må du gå et skritt videre og se hvordan du er hardføre, dyktige og utrettelige.
Se frem til at mottatt, og bare holde fremover.
Styr alt og alltid
I motsetning til de som er avhengige av eksterne faktorer, kan du enkelt kontrollere hva som skjer med kroppen din og hvordan du bruker tiden din. Vennligst opptre i henhold til sine instinkter, men ikke pulser. Du vet at det du kan gjøre noe, betyr ikke at du gjør. Og hvis du gjør det, fordi du vil, ikke fordi de må.
Ikke lyv Me
Omtrent 70% av amerikanerne innrømme at de hater jobben sin. Bare en av tre innbyggere i USA anser seg selv lykkelig. Jeg tror statistikken for russiske show om de samme dataene.
Respekter deg selv og leve slik du liker det. Hvis du føler at livet går der ikke er der, snu. Umiddelbart.
Ikke slappe av
De fleste er i stand til å tåle trykket bare i små doser. Så snart muligheten er utstedt, disse menneskene begynner å slappe av.
Men ikke du. Du kan ikke slakke opp. Tvert imot, gradvis styrker den. Det vil alltid være på vakt, alltid aktiv.
Ikke vær redd for konsekvensene av feil
De fleste mennesker ønsker ikke å klatre for høyt: frykter at fallet vil være smertefullt. Du, og foretrakk høytflyvende, setter deg selv i stor fare. Og det er bra, det er riktig. Hvis noe går galt, du bare markere begivenheten som en feil, Tilpasse og fly lenger.
Konkurrerer ikke med andre. La dem konkurrere med deg
Ta en titt rundt. Mennesker hver dag konkurrerer med andre mennesker. De hele tiden sammenligne seg med andre. Uten å merke, gjenta de for den andre, prøver å finne "hemmeligheten bak suksessen".
Prøv å bevege seg bort fra denne konkurransen. Det er meningsløst for deg. Det slår ned den rette vei. Bli kvitt overflødig støy, fokus på hva som er viktig. Nå la andre prøve å ta igjen på deg.
stopp læring
Vanlige folk er ute etter underholdning. Ekstraordinær person prøver å lære noe nytt. Hvis du ønsker å være best i det du gjør, ikke slutte å lære. Hone ferdigheter. Multipliser kunnskap.
Denne bagasjen er din fordel.
La oss være ærlige: svært få mennesker ønsker å arbeide så lenge og hardt for å holde følge med deg.
suksess er ikke nok
Mange mennesker drømmer om å bli "vellykket". Men du må være litt av dette. Etter å ha oppnådd en viss suksess, må du kjøre frem raskere, føler presset og spenningen intensiveres.
Vi nådde målet? Utmerket, og nå fokuserer på følgende.
Ikke la suksess å bryte deg
"Suksess kan være en katalysator for svikt," - sier Greg McKeon (Greg McKeown), forfatter av bestselgeren "essensialisme».
Folk trenger ikke stå testen av suksess, makt eller privilegium. Alt dette ødelegger folk, gjør dem lat. Fordi vanlige folk, får det som han ville, stopper og slutter å handle.
Men det er ingen slike scenarier for deg. Du er din egen tilsynsmann og evaluere seg selv. Ingen kan presse deg hardere enn du selv. Og det er ikke så bestemt formål. Tross alt, etter at det vil bli neste, og deretter - en annen. Og bare du vet når du skal stoppe.
Ta mest mulig ut av sine nederlag
"Gjenkjenne feil, ta ansvar og utvikle en plan for å møte de nye utfordringene - bare vellykket team i stand til det "- sa han Joko Villink (Jocko Willink), forfatter av en bok om lederskap basert på personlig erfaring med service" sea løve".
Ikke skyld. Ikke bygge illusjoner. Bare kaldt, forferdelig sannhet. Beseiret? Godta det. Bare evnen til å ta ansvar og gjøre konklusjoner vike for frihet og kontroll.
La arbeidet snakke for deg
Godt utført jobb:
- sjeldne;
- verdifull;
- den opprinnelige (kopi vil være vanskelig).
Dårlig kvalitet på det arbeidet som gjøres:
- normal;
- Det har stor verdi;
- hvem som helst kan gjøre det.
Mindre er ikke verdt noe. Hvem som helst kan gjøre det. Det er lett å spille, men verdien er tvilsom. På den annen side, en god jobb - det er en sjeldenhet at det begynner å snakke for seg selv og vil aldri gå ubemerket hen.
Arbeid på din mentale stabilitet
"Psykologisk motstand er utvilsomt en av de viktigste ferdighetene til en profesjonell high-end, og det må utvikles. Som for meg, jeg har igjen og igjen på jakt etter nye måter å bli mer stabil psykisk. Når jeg føler meg ukomfortabel, jeg prøver å unngå det og komme til enighet med det, "- sier Josh Waitzkin.
Jo bedre du jobbe under hardt press, jo lenger du kan gå. Andre bryte ned, du bare kommer til å gå videre.
Den beste treningen som du har råd til å arrangere - den psykologiske. Alt det du trene hjernen din og kroppen vil forstå. Hvor er dine tanker, å gå og liv.
Tillit - ditt viktigste våpen
Du har sikkert hørt: Marathon - test mer enn en psykologisk, snarere enn fysisk. En persons evne til å kjøre flere titalls kilometer eller å gjøre noe annet, ikke mindre komplisert - det er en refleksjon av hans selvtillit, og ikke av hans talenter og tilbøyeligheter.
Din tillit bestemmes av:
- omfanget av dette målet;
- sannsynlig å oppnå det,
- muligheten til å oppleve svikt.
Hvis du ikke tror på deg selv, vil du aldri oppnå noe. Hvis du har uvanlig tillit, uansett hvor mange ganger du gjør en feil - du fortsatt venter på suksess.
Omgi deg med mennesker som du kan se fremover, ikke de som minner om fortiden
Hvis du omgir deg med mennesker, som minner om fortiden, vil det være svært vanskelig å bevege seg fremover. Det er derfor vi står fast i en viss rolle, og med store vanskeligheter som kommer ut av det.
Omgi deg med dem som du ønsker å være som, hvis du gir opp eierskapet av fortiden og starte livet med blanke ark. Nå skaper du selv.
Hold, men ikke glem
Du trenger å bli kvitt emosjonell bagasje. Men det betyr ikke at du trenger å tenke på dem som har krenket eller sviktet. Tilgi dem, men ikke slette fra minnet - bare for å aldri håndtere disse menneskene enhver bedrift.
Installer klare mål
Du må sette konkrete mål. For eksempel skal skrive 500 ord om dagen, for å selge 100 pr måned. Bare da vil du være i stand til å vurdere resultatet og se om du fikk det du ønsket. Langsiktige mål kan være litt uklart - så de motivere sterkere og ikke så skummelt. Som for kortsiktige mål, å man trenger å være veldig ærlig og sette en helt spesifikk oppgave.
Reagerer umiddelbart. Ikke analysere
Lær deg å handle i det øyeblikket når det er nødvendig. Stopp intern dialog. Ikke analysere. Ikke spør "hvorfor meg alt dette." Bare gjør det.
Rett og slett - det beste
Albert EinsteinHvis du ikke kan forklare det på en enkel måte, forstår deg godt nok.
Vanskelig å være svært enkelt. De fleste av ordene i vitenskap og næringsliv er for komplisert å forstå. Ser ved roten, så vanskelig som det kan være. Det er det som er sant, og det er - i enkelhet.
Et veldig liten prosentandel av folk i stand til å fortelle deg sannheten. Still et spørsmål, og mest sannsynlig vil høre svar: "Vel, det er ikke så enkelt," eller "Du vet, det er mange synspunkter på denne saken ..."
Wisdom - tidløs. Wisdom - i enkelhet.
Ikke misunne andres suksess
Du bør ønsker det beste for alle. Selv for de du anser for å være konkurrenter. Sjalusi og misunnelse - denne følelsen kommer fra ditt ego og frykt-basert.
Hvorfor liker du andres seire? Og hvorfor ikke. Andres suksess angår ikke deg. Du er i kontroll over seg selv. Og du er forskjellig fra andre mennesker. De vet ikke hvordan det du er i stand til. De vet ikke hva du vet. Har du fått unike evnerSom du kan bruke. Dette er hva som er å gjøre.
Bruk alle muligheter
Hver savner - det er en fiasko. De fleste bruker ikke halvparten gjemt muligheter fordi de er redd for å miste.
Den eneste måten å oppnå suksess - er å slutte å reflektere og begynne å ta samtaler skjebne. Ikke når du er komfortabel eller ønskelig. Alltid.
Fokusere på prosessen, snarere enn resultatet
Når du begynner å få noe verdt, er det veldig lett å slappe av og begynne å drive.
Fortsette å øve, ta ferdighetene til den ideelle. Og aldri glemme det som har kostet veien til dette øyeblikk.
Gjør alt ti ganger mer
De fleste er gradvis øker sin aktivitet. Deres mål er økt noe. De er bare litt smartere og raskere. Du må spille en proaktiv og øke sin makt på en gang i ti ganger.
Spørsmålet er bare om en ting: Hvis du virkelig ønsker å oppnå denne nye, fjernt, et stort mål?
Hyggelig å underholde meg selv med tanker om hva som vil skje hvis du begynner å tjene ti ganger så mye. Og hva om det vil dette virkelig? Vil du være i stand til å overbevise deg selv om at potensialet er ti ganger mer?
Sett mål større enn din evne
Hvis målene er kun basert på det faktum at du allerede har, og logisk resonnement, ville det være vanskelig å overbevise seg selv om behovet for å gå utover grensene for det mulige. Sett mål som gjør deg redd, å tvile, men likevel bevege seg mot det umulige.
Ikke si: "Å, om det var alt litt lettere."
Si "Jeg ønsker å være litt bedre."
La tid for rekreasjon
Når du fokuserer på resultater i stedet for på selve arbeidet, så du kjører på 100%, så den samme 100% slappe av. Men dette er feil: du må hele tiden vise maksimal ytelse, slik at korte pauser for hvile.
Som en pause fra jobben uten å miste konsentrasjonen? Lag et notat i dagboken, lytte til musikk, tilbringe tid med familien eller lage middag. Disse enkle tingene vil ikke bare bidra til å gjenopprette makt, men viser også at der du jobber.
Starte før du er klar
kinesisk ordtakDen beste tiden å plante et tre var 20 år siden. Den nest beste tiden - er nå.
De fleste av folk venter. Hva? Det rette øyeblikket. Når det er mer penger. Når de zavedut nødvendige bekjente. Men ikke du.
Du startet så tidlig som i fjor. Fem år siden. Du startet før du har noen svar på de mest presserende spørsmålene. Du startet når ingen trodde på deg. Alt du trenger å gjøre det, - "la oss gå" den indre stemmen som sier,
Hvis du trenger godkjenning, ikke gjør det
Mange vellykkede forretningsmenn er anerkjent: jo oftere de spør noe sånt som: "Hva tror du, kanskje jeg starte en bedrift"
Faktisk, hvis du trenger andres godkjenning og velsignelse til å begynne å handle, trenger du ikke å gjøre noe i det hele tatt.
Gjør noe bare trenger når du Du kan ikke gjøre dette.
Gjøre hvis du ikke er villig til å sette opp med den eksisterende virkelighet. Hvis ideene ikke gi deg sove om natten.
Ingen vil noensinne gi deg tillatelse til å utføre drømmer.
Ikke gjør unntak
Ikke la deg avlat. Etter ett unntak drar hverandre. Du trenger ikke konkurrere med andre lenger - bare med deg selv. Hver unntak - det er et tap.
Stol på deg selv og handle, ikke overgi og ikke grotting i under deres samme svakhet. Nå trenger du ikke stoppe!