30/30 - En enkel intervall for Android

Foreløpig alle de mer utbredte metoden for intervalltrening, noe som åpner for en relativt kort tid å oppnå betydelige resultater. vi skrev om det mer enn én gang. Du kan trene på en slik måte hjemme eller på lekeplassen, og du kan velge øvelsene slik at du ikke trenger noen treningsutstyr eller sportsutstyr. Det eneste uten noe som du ikke kan gjøre - det er en spesiell tidtaker, teller ned tiden for trening.

30/30 - det er en enkel tidtaker for intervalltrening, som kjører på mobile enheter som kjører Android. Mens de fleste konkurrenter, hvorav Google Play florererPrøv å implementere i sine programmer maksimalt funksjoner, er dette verktøyet bare opptatt av jobben sin, er at timing. Og dette er den udiskutable fordel. Her trenger du ikke å holde treningsdagbok, sender sine data i sosiale nettverk, eller se reklamefilmer - er veldig enkelt, visuelt og funksjonelt.

Etter oppstart av programmet blir du møtt av et vindu spilleinnstillinger. Her angir du tidspunktet for øvelsen, hviletid og antall repetisjoner. Her kan du slå av lydsignalet ved slutten av hver periode.

Etter å ha klikket på start begynne treningen. Timer tydelig viser avspilt og gjenstående tid i form av en sirkel med maling over sektorene, slik at selv om du Yrke høy musikk og ikke hører lyder, kan du med et øyekast avspilt og gjenstående tid. Til enhver tid kan du stoppe treningen ved å trykke på knappen pause.

Intervalltidtakeren 30/30 enkel og funksjonell som en Kalashnikov rifle, men i motsetning til sin mer gratis og helt trygt. Etter min mening er dette en av de programmene som skal ha telefonen hver utøver eller amatør, engasjert i intervalltrening.