Mitt liv med smarttelefonen og uten
Enheter / / December 19, 2019
La oss gjøre et eksperiment.
Ta din telefon i hånden og slå den av. Helt. Nei, ingen søvn, ingen flight mode og full av.
Nå setter den på bordet og lytte til deg selv. Du føler deg denne følelsen av tomhet, angst, savn av noe viktig? Følelsen av oppgivelse?
Ikke bekymre deg, skal jeg fortelle deg hva som skjer med deg, og hva du skal gjøre.
Jeg kjenner en god dommer, jeg var også en mobil stoffmisbruker. Hver melding gjorde meg ta for smarttelefonen, er skjermen opererte meg bare hypnotisk. En gang på en fest, på fest eller på veien, var jeg alltid ute etter å lade din gadget. Slik at utslipp av en smarttelefon - det er skummelt. En narkoman, jeg forteller deg.
Og jeg husker det øyeblikket, som var nøkkelen. En dag etter den neste kampanje, fant jeg hans telefonen flotte solnedganger. Men, min Gud, jeg husker ikke det! Det vil si, jeg ble så revet med for å fange skjønnheten i kameraet, som ikke engang er viet et minutt av hans stille ettertanke. Denne solnedgangen var på min smart telefon kort, men ikke i hodet mitt!
Og så innså jeg at jeg trenger å endre noe.
Litt bakgrunn. Du vet at en del av mitt arbeid er relatert til testing og skrive anmeldelser av mobile applikasjoner. Ja, på min gadget installert en rekke ulike programmer: nyttig, morsomt, lærerikt, spill. Jeg har ingen tvil om verdien og den lyse fremtiden for mobile enheter. Men det blir gradvis mobile dingser i våre liv, det gjør jeg ikke liker. De fyller den økende plass rundt oss, gradvis fortrenge alt annet i utkanten av vår bevissthet. Vel, om hvordan du ser på en vakker solnedgang over smarttelefonen kamera.
Dybden av fallet
Som vi nå kommuniserer
Har du noen gang lagt merke til hvor vanskelig det var på møtet, selv med interessante og viktige folk fokuserer spesielt på kommunikasjon med dem. Ja, vi nikke, selv noe ansvar, men våre tanker svært raskt begynne å vandre rundt ganske annen.
Jeg lurer på hvor mange bokstaver har allerede opparbeidet? Vi trenger å se - jeg har allerede besvart i chatten? Hvor mange liker å plukke opp min siste sjanse?
Og her går det ganske mye tid, og smarttelefonen er i dine hender. Og din venn, med hvem du ønsker å snakke, også. Vent, hva er vi samlet her?
Jeg vil ha det. akkurat nå
Vi lever i en fantastisk tid. Disse tingene, som nylig krevde betydelig innsats i dag krever en enkel samtale. Vi trenger ikke å skrive brev, frimerker og gå til postkontoret. Du trenger ikke å gå ut og kjøpe en avis. Ja, vi kan til og med mat nå bestille direkte hjem til deg!
Alt du trenger - dette er en smarttelefon og en av de tusenvis av nyttige programmer. Ingen innsats, ingen bevegelse. Hei, hvem er det snakk om effeminacy og mistilpasning?
Tvister og egne meninger
Flere nylig, var det mulig å bruke to timer i debatten, som kraterne på månens bakside og transistorer i prosessorer. I dag får du smarttelefon, spør Google, bingo! - tvisten er over.
Ok, nøyaktige svar og informasjon, selvfølgelig, viktig. Men i å diskutere noe viktig er ikke bare resultatet, gjør fremgangsmåten lære å uttrykke sine ideer, forsvare meninger, til å søke bevis for å tilbakevise argumentene til motstanderen. Glem det. Google sa - punktet.
På klokken
Dette er våre foreldre kunne ha en klar tidsplan for arbeid og fritid. Slutten av arbeidsdagen - "Goodbye, sjef. Se deg i morgen!".
Nå du er konstant tilkoblet og når som helst, kan du trekke strengen. "Den presserende oppgave... kul idé... du bare tenker på det, du har fortsatt en pause" - du har møtt med en slik? I dag, linjen mellom arbeidstid og personlig raskt slettet, og smarte telefoner hele tiden holde oss på kroken nye varslinger.
Jeg er lei. underholde meg
Tilgjengelighet i lomma alt underholdningsinnhold som produserte den forrige menneskeheten i hundrevis av år, spiller et skittent triks på oss. Ett trekk, og på skjermen Angry Birds ødelegge griser, begynner en bratt Hollywood blockbuster eller musikken. Hjernen vår stadig får ny gruppe med underholdning og glede, mens gradvis helt uvant å holde seg. Og hvis du av en eller annen grunn ikke har tilgang til den elektroniske gadget, deretter umiddelbart det er en følelse av kjedsomhet og hjelpeløshet. Snart vil det være mulig å komme opp med en ny tortur - innholdet i et tomt rom med funksjonshemmede smarttelefon. Ikke alle vil overleve.
Og hva jeg skal gjøre nå?
Det viktigste - å innse at det er et problem. Og det er ikke lett.
Jeg gjorde et løfte til meg selv og mine venner, jeg skal begynne å leve et mer tilfredsstillende liv. Jeg vil ikke la dette lille stykke glass, metall og plast stå i veien for dette. Jeg gjorde noen små skritt som virkelig forandret meg. Først av alt, begynte jeg å lure på hvordan, hvorfor og når jeg bruker min smarttelefon. Jeg ble veldig nøye med å velge kun de tilfellene hvor det er uunnværlig. Og jeg forlot bare de programmene som virkelig trenger meg.
Her er en beskrivelse av hvilke tiltak som kan være nyttig for deg på veien til frigjøring av livet ditt på telefonen tyranni.
rensing
-
Hold den i buksa
Dette er en veldig viktig regel, der alt begynner. Bare prøv å holde telefonen alltid vært der den skal være - i lommen eller vesken. Har ingenting å gjøre på skrivebordet, på bar eller fortsatt at i sengen. Hvis du føler et ønske om å få det, og det er noe å sjekke, så traff han på hendene. Du kan forhandle med familie og venner at når de vil overraske deg med en mobil, vil du finne en liten bot eller reprimande. Kløe gradvis finner sted, og du vil bli en normal person igjen.
-
Hjernen er først og fremst en smarttelefon etter
Prøver å huske hvem som synger denne fengende sangen? Du prøver å beregne hvor mye dette er emballasje til rabatt? Ønsker du å navigere i ukjent terreng? Prøv i alle slike tilfeller må du først bruke hodet og gjelder ikke direkte for å få hjelp til sin elektroniske assistenten. Det fungerer ikke? Men ingen sa det ville være enkelt!
-
Fjern og skjul
På smarttelefonen hundrevis av programmer er installert. Program for enhver anledning. De fleste av dem, i beste fall, lansert et par ganger. Da jeg hadde griner filtrering programvare, viste det seg at de virkelig nødvendige programmer bare et par stykker. Ja, du trenger ikke fire musikkspiller, tre forskjellige chat og to dusin leker. Så roe ned, puste ut og slette, slette, slette. Og det som er igjen - gjemmer seg i en mappe, for ikke å fange øyet.
-
ingen varslinger
Hvis din kone ikke føde i øyeblikket, eller du ikke forventer et brev for mottak av Nobels fredspris til deg, slå av alle varsler. Gjør ham holde kjeft og selv min vibrator summende nedgang. Ja, du vil ikke se umiddelbart deres Huskies, sjekk ut den nyeste morsom video, eller noen bokstaver, men du ingen vil ta oppmerksomheten bort fra livet, arbeid og kjærlighet. Og når du velger en tid, og vil være i stand til å se selv hva du trenger. Det er på tide å flytte fra unceremonious dusj informasjon på hodet til forsiktig det ved forespørsel forbruk.
-
Begynn å gå
Aldri ringe en taxi, levering av mat og alt det der, hvis du er i for å oppnå det resultatet du trenger å gå minst en kilometer. Hvis været tillater det, kan du og bør gå. Bare gå til butikken eller til parken (10 bonuspoeng hvis du kommer til bestemmelsesstedet uten skyting. 20 poeng hvis du kan gå uten musikk. En annen 50 poeng hvis du ikke bruker Google Maps for ruten).
-
Kjøp klokker
Jeg ofte ta meg selv på det faktum at telefonen er i mine hender, bare for å se tiden. Og så ser du den nye meldingen ikonet og avgjøre raskt sjekke det ut. Rask titt i den sosiale sfæren. Og så viser det seg at du har glemt at bare ønsket å vite tiden.
Kjøp klokke. Dette vil spare deg fra mer enn én kontakt med mobilen.
-
Ingen telefon på badet og soverommet
Du aldri ta hensyn til hvordan du kommer til å bli sent på toalettet, når du har en smarttelefon i sine hender? Men for denne gang, kan du forberede en ekspedisjon til månen! I stedet igjen og igjen bla gjennom sidene sotsialok og morsomme anekdoter. Om soverommet, tror jeg ikke si. Vitenskapelig bevist at kontemplasjon av den lyse skjermen mobile gadget før søvn påvirker søvnen. I tillegg ser fra utsiden, ser hvor dum de to elsker hverandre en person som ligger under et teppe og hvile blikket på alle smarttelefon.
Store muligheter krever meningsfullhet
I dag i vår lomme er enheter, databehandling evner som overgår disse maskinene som brukes i NASA måneprogrammet. Og det finnes tusenvis av programmer og tjenester, klar til å komme til hjelp i enhver situasjon. Det er bare nødvendig å akseptere denne gaven bevisst og sakte, fordi informasjonen boom utvikler mye raskere enn den menneskelige hjerne kan tilpasse seg endringer. Som vi ikke ville være i posisjon for de innfødte, som etter å ha kjøpt i de lyse perler og brann, la ikke merke til hvordan mistet en hel verden.
Lykke til med ditt mobil avgiftning! Og dele med oss sine tanker om saken.