Hvordan å vokse hår: 14 enkle tips som vil definitivt hjelpe
Utdanningsprogram Livet / / December 19, 2019
1. Ikke vask håret hver dag
![](/f/1bd2394d658bcaea43bb5adc8fdade27.jpg)
Sjampo, vaske vi av ikke bare skitt, styling produkter, men også sebum, som fukter og beskytter hud og hår. Derfor, på grunn av hyppig vasking av håret mister sin naturlige glans, blir det svakere og mer utsatt for aggressive ytre faktorer.
![](/f/6a17b6aa4b38b94b38293fab9c1f381d.jpeg)
I tillegg håret raskt bli skitten. Tross alt, det viser seg at hver dag vi vaske av vår beskyttende lag og huden går inn i stress. På grunn av dette begynner den sebum som skal produseres i overskudd. Så kjører vi oss inn i en ond sirkel.
Anastasia Voroshilov, stylist
Eksperter anbefaler å gradvis øke intervallene mellom behandlingene. ideelt sjampo trenger 2-3 ganger i uken, men i alle fall ikke hver dag.
2. Bruk Daily Conditioner
![Vaske håret Hvordan å vokse hår: Riktig vaske håret](/f/89f99d97c71b6633157da1bae7fd0fd1.gif)
Som en del av et slikt produkt bør ikke være en SLS (natriumlaurylsulfat) og SLES (Sodium Laureth Sulfate). I stedet sulfater, gjennom hvilke skum er dannet, organiske komponentene i Daily Conditioner. Det er derfor det renser mer nøye enn vanlig og ikke så mye vasker sebum.
Sant, det er en mangel på sjampo. De gjør ikke skum. Men etter noen bruker, du blir vant til det.
Uansett hva sjampo du velger, husk at det må søkes bare ved røttene. For den resterende lengden vil være tilstrekkelig mengde av et middel som stechot med vann.
3. Kast varmt vann
![](/f/a13bc85d90ce2fe92b2c9ad594ed60a4.gif)
Senke temperaturen i det minste i løpet av skyllingen. Kaldt vann lukker skjellene, så håret er ikke så pushatsya og ser sunn og skinnende.
Og ikke glem å bruke en balsam eller balsam-condition. Disse produktene er også forseglet skalaer. En balsam ikke bare glatter håret, men også gir dem nyttige komponenter: oljer, proteiner og mineraler.
4. Nourish og fukte hår masker
Hårmasker må brukes regelmessig, om et par ganger i uken. Men hvis endene er tørr og delt, er det mulig å gjennomføre et intensivt kurs for utvinning og bruke en maske ofte.
Hvordan velge en butikk for hår maske
Velg en maske som pakken Det vil bli skrevet "Power", "fuktighetskrem" eller "gjenoppretting". Ikke se etter produkter som lover å "uimotståelig glans" og "utrolig glans."
Når det gjelder sammensetningen, så må det være så mange naturlige ingredienser, primært oljer mulige. Og rekkefølgen på etiketten er veldig viktig. Hvis du ser olje, men det skal helt på slutten av listen, betyr det at masken av denne komponenten er ubetydelig.
Påfør masken i første omgang på tips, deretter spredt over hårlengde, med avgang fra røttene av ca 10 cm. Gni inn i røttene av masken er ikke: de trenger ikke slike våtmarker.
Mask fra kosmetiske butikker vanligvis trenger for å holde opp til 30 minutter. Derfor, følg instruksjonene og ikke hastverk med å vaske det: gi en nyttig komponent for å suge inn i håret.
Hvordan lage hjemmelaget hår masker
En maske kan gjøres uavhengig av hverandre. Bedre utnyttelse av oppskrifter testet mødre og bestemødre. For eksempel, for glatthet av hår maske er egnet kefir. Du trenger en kopp lav-fett kefir litt varme. Det må gnis inn i røttene og fordeles over hele lengden på håret. For å forsterke effekten, kan du bære en lue. La yoghurt på hodet i 30-40 minutter og deretter vaske den av med lunkent vann. kan vaskes med sjampo hvis ønskelig.
En annen god måte - honning maske. Bland eggeplomme, en skje av honning og noen dråper sitronsaft. Påfør blandingen for å rengjøre håret og skylles av etter en time.
6 honning masker for helse og skjønnhet i ansiktet og håret →
5. Bruk hår oljer
![](/f/03c9351a7b127f82f86d53b524ff62a3.jpg)
Hair olje har lenge vært anerkjent som må hevom. Dette verktøyet er brukt i vått hår eller til å tørke etter påføring. Det gir næring merkbart ender, lukker skjellene, gir håret tetthet og et sunt utseende.
Bare når flerkomponent olje, være forsiktig. les nøye struktur og styrt av naturlige ingredienser. Det faktum at enkelte produkter av naturlige oljer ikke. Ja, de vil gjøre håret skinnende, men veldig kort. Ingen dyp hydrering du får.
Med hensyn til programmet, det viktigste - ikke overdriv. Du trenger bare et par dråper olje. Det er bedre å male produktet i hendene og bare da distribuerer håret.
Vel nærer og regenererer hår og en-komponent apotek oljer: mandel, burdock, Grape eller aprikoskjerne og kokos. Anvendelsen av den sistnevnte viste segEffekt av mineralsk olje, solsikkeolje, kokosnøttolje og på forebygging av hårskade vitenskapelig. Undersøkelsen viste at molekylene kokosolje så små at de kan trenge inn i håret og forbedre utseendet på håret.
Men med konvensjonell olje fra apotek vil måtte tinker. Påfør produktet på vått hår, hovedsakelig på endene og la stå i noen timer. For å forsterke effekten, kan du vikle hodet med et håndkle eller bære en spesiell lue. Varm olje vil akselerere arbeidet. Etter det, vaske håret med sjampo og sted.
6. Vær forsiktig med arrangører av hårvekst
![](/f/5cea6cf39ed4559ab2b8b0e91758d56a.jpg)
Disse midlene kan tilskrives tungt artilleri. Men stylister anbefaler ikke å kjøpe alle produkter som produsentene lover raske resultater. Spesielt skeptiske eksperter referere til sjampo for hår vekst.
Anastasia Voroshilov, stylistShampoo for hår vekst er som oftest bare et markedsføringstriks. Etter å ha brukt dette produktet, renser vi håret. Vi vil ikke la agent på håret og vask av umiddelbart. Derfor aktive stoffer, selv om de er der, bare ikke har tid til å handle. Pluss slike sjampoer er rettet nettopp på hårrøttene, forblir de resterende lengde uadressert.
Aktivatorer kan også være i form av skrelle, lotion, spray eller masken. Hvis du mener vurderingene av stylister og deres kunder virkelig jobbe warm-up hår maske. Hot mix forbedrer blodtilførselen til ernære hårsekkene og håret vokser fortere.
I butikkene nå ganske stort utvalg av masker, de er løslatt og profesjonelle merkevarer hår kosmetikk. Selv pålitelige produkter produsenter må først teste et lite område av hodet og anvendt i henhold til instruksjonene.
Anastasia Voroshilov, stylistMed oppvarming maske, være ekstremt forsiktig. I noen mennesker, huden på hodet er så delikat og følsom at den kan også skade masken med en ufarlig sammensatte. Dette kan til slutt føre til motsatt effekt: håret vil falle ut. Husk også at disse maskene brukes bare på røttene, for ikke å ovnstørket lengde.
Akselerere hårvekst og hjelp hjemmelaget maske. Først av alt - på grunnlag av sennep pulver. Du trenger:
- 2 ss tørr sennep pulver;
- 2 spiseskjeer varmt vann;
- 1 eggeplomme;
- 2 ss olivenolje;
- 1 teskje sukker.
Bland alle ingrediensene til en jevn røre. Deretter satte blandingen på røttene. For å beskytte tips av kontakt med maske, gjelder for dem noe olje, for eksempel olivenolje. Hold en del av de anbefalte 15 minutter til en time guidet av tilstanden til hodebunnen. Skyll deretter med sjampo og påfør balsam.
Løk maske for hårtap: Hvorfor det er verdt et forsøk, og hvordan du gjør →
7. Kast tørketrommel og strykejern
![](/f/7480b1781c3cbcd083c88468ea367725.jpg)
Det høres radikal, men det fungerer bedre enn dyre masker. Daglig varmluftstørking tapper håret. En krølltang eller som er oppvarmet til omtrent 200 grader, omdannet til tuppen av en livløs halm.
så prøv tørke håret naturlig: våkne opp en time for tidlig, vaske håret, blot håret med et håndkle og være engasjert i husarbeid.
Hvis du ikke kan helt forlate styling apparater, minst et par ganger i uken, la håret en pause fra dem.
8. Bruk hår produkter termisk
![](/f/e1c2d6e04eae5601cfdc833a88561361.jpg)
Dersom arbeidet eller grunn til å pålegge put hårDeretter, som et unntak å bruke en hårtørker, krøll Strykejern eller utjuzhkom mulig. Men sørg for å søke før dette midlet for håret termisk beskyttelse. Fuktighetsgivende og helbredelse ikke vent. Produktet vil bare lage håret film som vil beskytte dem.
Bare les instruksjonene nøye: Vanligvis produsenter skrive temperaturgrense hvor verktøyet fungerer.
9. Ikke pakk håret inn i et håndkle
![Riktig tørke håret Hvordan å vokse langt hår: tørke håret riktig](/f/e66c8ff4f5a07f01e33515342b4ffe0d.gif)
Selv tørking naturlig kan skade håret ditt. Derfor er det viktig å velge riktig håndkle: det må være myk, med en kort lur.
Det er ikke nødvendig å gni håret og klem dem. Bare myke bevegelser klatt håret med et håndkle.
Eksperter anbefaler ikke å vikle hodet i en stram turban. Husk at vått hår er spesielt sårbare, de er lett skadet.
10. Ikke gå til sengs med en våt hode
![](/f/0361684b0a01cb03afa270d9d171ea66.jpg)
Aldri vaske håret før du går til sengs, hvis du vet at tid og innsats vil det ikke være tørr. Sov med vått hår - det er en katastrofe.
For det første, for natten på grunn av friksjon pute våte tips av skadde. Dernest, i morgen du våkner opp med sammenfiltret, bustete hår i forskjellige retninger. Og så hånden er akkurat nå for hårføner eller stryking.
11. Endre putevar
![](/f/cc24f21c81b78b6cbc812ea62fba9386.jpg)
Break og delt hår kan selv på grunn av den harde sengetøy. Derfor tillater deg selv å silke putevar. De er ikke så vondt hår og spare deg fra å måtte vychosyvat matter i morgen.
12. Gre håret forsiktig
![](/f/2e7fef8ce5246f170e7253cde05b05fe.jpg)
Vått hår er bedre å ikke forstyrre. Vent til de er tørre. Eller bruke midlene til å lette grer: spray i tillegg Fukte håret og skille dem for deg.
Begynn å kjemme fra røttene trenger ikke å, og fra endene, gradvis på vei opp. Slik at du ikke vyderete hår.
Også eksperter anbefaler å jevnlig gre håret før du går til sengs. For det første, fordi i morgen vil det være mindre floker. Dernest, måten du distribuerer gjennom håret sebum og derfor rehydrere dem.
Hvordan å gre håret →
13. Jevnlig gå til frisøren
![](/f/d75a698e4fe6c61067416ae568156c5d.jpg)
Ønsket om å beholde hver millimeter naturlig og forståelig. Likevel, disiplinere deg selv til å besøke frisøren. Uansett hvordan du tok vare på håret, de liksom utladet over tid: er kuttet, bryte av, og du mister lengde. Og generelt, enhver frisyre vil ødelegge livløs preparerte tips. Masters anbefaler å klippe håret minst en gang hver tredje måned.
De mest fasjonable kvinners frisyre i 2018: 13 kule og praktiske ideer →
14. Spis mer fisk, frukt og grønnsaker
![](/f/5053ff5a9303cd55d0a1f481a91e37f2.jpg)
Det bringer nytte fet fisk som laks, tunfisk, makrell og ørret. Disse matvarer er høy i protein og omega-3 fettsyrer.
Spis mer frukt og grønnsaker som inneholder jern. For eksempel, epler, kål, Gresskar. Og selvfølgelig, drikke mer vannDehydrering førte ikke til tørt og sprøtt hår.
Som for apotek av vitaminer, før bruken er best å rådføre seg med legen din.
Anastasia Voroshilov, stylistJeg anbefaler ikke vitaminer til sine kunder. Før starten av mottak, må du undersøke kroppen din til å forstå hva det er ikke nok, hvorfor håret ikke vokser så fort som vi ønsker. Hvis du blindt drikke, som vitamin E og A, som er sterkt anbefalt på kvinner Forum, kan bare forverre situasjonen.
Miracle Shampoo menneskeheten, dessverre, ennå ikke oppfunnet. Lang og skinnende hår - enten gener eller dyre salong behandlinger eller riktig egenomsorg. Det tredje alternativet - tilgjengelig for alle.
se også
- Hvordan gi volum til tynt hår: 13 enkle tips →
- Shatush, balayazh, Nude, grombre: Alt du trenger å vite om mote coloring →
- Hva som forårsaker grått hår og hvordan bli kvitt dem →