Er det nyttig suppe, som de tror
Utdanningsprogram Mat / / December 19, 2019
"Minst en gang om dagen suppe bør være i magen" - noe som dette med små variasjoner lyder sier om fordelene med suppe. Men hvorfor suppe er ansett som så sunne alternativer som du ikke kan gjøre lunsj uten ham?
I dag, sannsynligvis, alle vet at suppen har ikke nødvendigvis. Hvorfor er det en kjærlighet til supper? Fordi det er en relativt enkel og billig måte å fylle magen. Nå bor vi i en tid med mat overflod, og men det var ikke alltid. Våre foreldre husker fortsatt den tiden av knapphet, blant annet i dagligvarebutikker. Og så noe kom til unnsetning og supper, borsjtsj, Supper og så videre.
La oss tenke: hva i suppen dette virkelig nyttig, som kanskje ikke er i andre retter?
- Kjøttkraft. Seriøst? Hvorfor da anbefales det å fusjonere den første kjøttkraft? Og andre, betyr det at det blir nyttig? Riktignok er det skum som er dannet ved å koke kjøttet, ikke kan føre til appetitt.
- Grønnsaker. De er nyttige, men bare hvis de hadde vært minimal varmebehandling, slik at de beholder den ønskede substansen. Selvfølgelig er fiber ikke noe sted. Men maksimal nytte vi får fra rå grønnsaker.
- Kjøtt. Det er nyttig. Det er ingenting å krangle. Men med samme suksess er det mulig å spise en skive kokt kjøtt med en salat av friske grønnsaker!
Jeg vet ikke motsette supper. Hvis du elsker dem - vennligst. Men hvis du spiser dem med makt bare "på grunn av hans helse", tror jeg, ikke tortur selv.
se også
Ernæringsvitenskap: hva du tror og hva som ikke →
7 prinsipper for intuitiv kraft, noe som vil bidra til å gå ned i vekt uten slanking →
Fordeler og ulemper av persimmon: hvordan få en kostnad på vitaminer og ikke et problem →