Hvorfor er alle besatt av spinnere
Rekreasjon / / December 19, 2019
Det fulle navnet på spinner - fidget spinner, dvs. krutilki for de som er stadig bekymret. Fidzhet leker faktisk mer, det er baller og kuber med forskjellige knapper, men det tok av spinnere, som blant annet mer og se bra ut. Og her er noen teorier på hvorfor de alle som.
Spinners avlaste stress
Fidzhety oppfunnet for å hjelpe barn med ADHD (ADHD) og autisme fokus. I en studie ble barn med hyperaktivitet slitte innretning som sporer bevegelsen, og tillatt oppdrag. Det ble funnet at barn med ADHD er mye mer i bevegelse når den skal løse tester enn barn uten syndromet. Når oppgavene er galt, ble ingen sammenheng observertEn prøve-for-prøveanalyse viser mer intens fysisk aktivitet er assosiert med bedre kontroll kognitiv ytelse i attention-deficit / hyperactivity disorder..
De som har ADHD ikke er til stede, erstatte spinnere blyanter (som vi slår i våre hender), håndtak (som vi gryzom), hår (som vi sår på en finger) eller gjøre noe.
Dette er en gammel idé - å gjøre noe hender og bevege seg i en repeterende bevegelser voksende følelse av ubehag. Husker rosenkransen.
Inna Semikasheva, Ph.D., psi-center.ru Editor
I teorien virker det som dette: en hjerne som ikke kan konsentrere seg om oppgaven, fordi det er stadig distrahert besettelser. Tanker kan være svært forskjellig, alt fra "Jeg glemte å slå av jern" til "hvor mange kråker tok av fra treet." Det viktigste er at disse små tanker krype inn i hodet uten å spørre og trekker på all oppmerksomheten, slik at arbeid eller studier er det rett og slett ingen sjanse.
For å takle strømmen av unødvendige tanker, kobler hjernen musklene. De begynner å utføre tvangsmessig bevegelse, lindrende hodet.
Inna SemikashevaKroppslige opplevelser som kommer fra hånden, distrahere og rolig. Når til dette tilsettes den gjentatte manipuleringen av emnet, er det en dobbel effekt. Repeterende bevegelser føre til en følelse som er beslektet med meditasjon, effekten av svevende.
Barn med typisk utvikling på samme tid for å løse problemet, og kan ikke bevege seg, fordi deres bevegelser er forstyrrendeHyperaktivitet hos Attention-Deficit / Hyperactivity Disorder (ADHD): ikke svekke underskudd eller Kompenserende oppførsel?. Det vil si, er det ikke klart om disse lekene er egnet for de som ikke har spenning og hyperaktivitet. De kan, tvert imot, forstyrrer konsentrasjon.
Spinners - det er naturlig
En annen grunn til populariteten spinnere at vi i prinsippet skjer ikke hele tiden urørlig: gester i samtale, endre posisjon i rommet. Og når du sitter ved datamaskinen i lang tid, er behovet for bevegelse følt mer akutt. Her spinnere og hjelp erstatte disse små bevegelser.
En studie har også funnet at kvinner som har mye å sitte bak en pult, men stadig snu og spin, lever lenger enn de som ikke er nervøs og sitter stille. Risikoen for å dø i denne gruppen redusert med 37%Fikle sannsynligvis ikke et nyttig alternativ til skikkelig trening.
Sant, også, ikke alt går på skinner. Studien er unøyaktig og ikke tar hensyn til det store antall faktorer, viktigst, basert på minner om fagene og deres subjektive vurderinger av hvor mye de er nervøse og trekk.
Spinners - det er moderne
Mote for noe skjer liksom hvert år. Sist sommer alle Pokemon fanget, Det - det er kult at noe i hendene. "Alltid er det en ny som fanger folks oppmerksomhet og oppfyller de grunnleggende behovene til folk i et nytt" - sier Inna Semikasheva.
Det viser seg at spinnere bidra til å oppnå flere mål: å roe ned, fokus, distrahert og føles kjølig.
På spinnere vellykket posisjonering - leketøy hånd, noe som bidrar til å takle stress - og vi lever i en tid med konstant stress. Og likevel alle av dem sier mye på YouTube-videoer. Selv spinnere rundt negativitet og memes, alle ønsker å se at i dem slik.
Kseniya Ulyanova, psykolog, grunnlegger av «Glad academy"
Spinnere er billig, selges på hvert trinn, slik at alle kan ha råd til dem minst ut av nysgjerrighet.
Fortell oss i kommentarfeltet hvorfor du kjøpte en spinner og han hjalp deg.