10 tegn på at du er for avhengig av andres meninger
Livet / / December 19, 2019
1. Du nekter på grunn av andre menneskers behov fra sine egne
Hvis du har et rykte, som alltid hjelper, aldri gi opp, sjelen i selskapet og den beste vennen i verden, analysere hva det koster å du er gitt. Du kan oppleve at alt rundt deg i lang tid satt på nakke og overheng føtter fordi du er klar for å redde de andre, å gi opp sine egne planer og ønsker.
Hjelp - normal og korrekt. Stadig handle seg i skade for deg om god tanke, fortsatt ikke verdt det. Lær si "nei".
2. Du er stadig på utkikk etter godkjenning
Du vil ikke være fornøyd med resultatene av arbeidet før du har noen ros. Dette kan omfatte både arbeid og rutine ting. For eksempel, du går hjem til endring, fordi veien har samlet nok slike til Instagram, selv i speilet lykkelig.
Bygg din selvtillit på objektive indikatorer, og ikke på andres godkjenning. For eksempel, om din profesjonalitet så mye mer å si omsetningsvekst enn ros sjefen.
3. Prøver du å være det du ønsker å se
I en scene fra filmen "Runaway Bride", ble det klart at heltinnen i hver brudgommen sa hun elsket det samme
fat med eggAt han gjorde. Som et resultat, kunne hun selv ikke forstår hva hun liker.Det er for avhengig av situasjonen for menneske folks meninger mer alvorlig. Hvis du har å remake seg til hver samtalepartner, til annen se etter indre kjerne, og bestemmer hvem du er.
4. Du stadig flytte ansvaret for sine liv på den andre
På den ene siden er alt logisk: omgivelsene så mye innflytelse på livet ditt, hva deres ord og handlinger er avhengig av suksess eller fiasko. Men en slik situasjon kan neppe kalles sunt.
Moden person tar ansvar for sitt liv og setter pris på hver handling tar hensyn til mulige risikoer og konsekvenser.
5. Du tar til hjerte andres meninger, selv om det ikke er konstruktivt
Du er ikke hundre dollar for å ta alle, men noen bebreidelse banker deg av banen. Kommentar "alle humanister er dumme" kan gjøre deg kaste din favoritt jobb og gå til ingeniørene, og du allerede spare deg for plastisk kirurgi, fordi i tråd noen sa det er "her i denne nosastenkim".
Du er omgitt ikke bare smarte folkSå noen av ordene til andre bare ignoreres.
6. Er du redd for ensomhet
På grunn av avhengig av andres meninger du har dannet en kompleks situasjon med sine egne interne retningslinjer. Derfor er muligheten til å bo uten ekstern moderator forårsaker panikk.
Gjør din mening en prioritet for meg selv og frykten vil passere.
7. Du er redd for å gjøre noe på egen hånd
Du gir opp et viktig prosjekt på jobben, å sette av til senere ideer hobby eller virksomhet, og har allerede glemt når frimodig planlegging noe nytt og interessant. Du er drevet av frykt for å mislykkes, noe som kan avsløre dine svakheter.
Feil - dette er normalt. Noen ganger er det nødvendig å ta risiko for å lykkes.
8. Du føler ansvar for andres forventninger
Avhengige person oppfatter andres forventninger som sine egne, og er veldig redd for dem uteble. Og så bli advokat, fordi jeg ønsket så mye til foreldrene, ekstra gifte seg fordi venner sier det er på tide, og selv i kafeen for det samme som din ledsager.
Andre folks forventninger - det er ikke ditt problem.
9. Du kan ikke ta en beslutning uten andres Board
Hvis du endrer jobb eller hjemlandet, er det naturlig å spørre familien hva de synes om det. Sine meninger vil bidra til å få flere argumenter "for" og "mot". Men når det kommer til daglige aktiviteter, behovet for andres råd indikerer avhengighet.
10. Du tar noen hviske bak ryggen hans egen regning
Når folk snakker om og latter, tror du de diskuterer deg. diskutere og si oppNaturligvis ellers. Men folk flest ikke trenger å få saken, som ville være en skam som det høres ut.
se også🧐
- 15 måter å bli en mer selvsikker og oppnå suksess
- 3 øvelser for å bekymre seg mindre om andres meninger
- Som lav selvfølelse påvirker våre liv