8 gratis online ressurser for psykologisk hjelp

Hvor å gå for å få hjelp når sterkt behov for å snakke, men det er vanskelig å få til en psykolog eller ringe telefonnummeret til tillit.

Internett er lett å finne mange lokalsamfunn og fora der psykologer og alle sympatisører (ikke alltid fagfolk) deler ut råd og tips. Enda enklere å oppdage annonser klinikker, sentre og foreninger, der gratis psykososial støtte - en anledning til å finne en klient og å fortsette konsultasjon for pengene. I den vanskelige situasjonen for disse tjenestene kan bli enda verre.

Layfhaker gjort et utvalg av gratis tjenester der omsorg er gitt på nettet, og der profesjonelle og trente frivillige arbeid. Er ressurser som ikke er redd for å snakke om vanskelighetene.

Internet Service for Emergency Psychological Aid EMERCOM av Russland

som skapte: Krisesituasjoner departementet.

Tjenesten gratis psykologhjelp, hvor du kan få en engangs konsultasjon eller registrere seg og lage personlige skap for å kunne kommunisere med en personlig rådgiver. Den personlige konto holdes psychodiagnostic testing, konsulent anbefaler øvelser for å takle problemet. Pluss området har en seksjon med artikler servicekonsulenter.

Hot line: 8-499-216-50-50.

Be om hjelp →

Hjelp nær

Hvem laget: Organisasjonen "Leger mot barn", som er engasjert i støtte til familier og beskytte barns rettigheter.

Støtte for barn og unge i vanskelige situasjoner. To deler av byggeområdet til barn fra 6 til 12 år og ungdom. De er litt annerledes, men det viktigste - muligheten til å få rådgiving psykolog i chatten, skrive en bokstav og finne de telefonnumre som du kan ringe. Chat er åpent 11:00 til 23:00 Moskva tid.

Prosjektet har en gruppe i sosiale nettverk "VKontakte».

Be om hjelp →

territoriet

som skapte: Fund "Din territorium", som spesialiserer seg på barns rettigheter.

En annen online tjeneste for ungdom, der du kan snakke om alt som bekymret i overgangen til voksenlivet. Jeg har en profil på tjenesten ask.fm, der svare på spørsmål to ganger i uken.

Konsulenten er åpen 15:00 til 03:00 - like etter slutten klasser på skolen, og på den tiden da hodet klatre unødvendige tanker.

Prosjektet har også en gruppe på det sosiale nettverket "VKontakte».

Be om hjelp →

psykologisk assistanse tjeneste

Hvem laget: Statsbudsjettet Institution "Moskva tjeneste for psykologisk hjelp til befolkningen."

Fjern konsultasjon har ikke bare for innbyggerne i Moskva. Konsultasjoner holdes online (etter avtale), via e-post, online psykologisk støtte.

Be om hjelp →

hjelpetelefon

Hvem laget: Barnas Support Foundation, er i en vanskelig livssituasjon.

Området kan stille spørsmål til både voksne og barn. Hvis det ikke er strøm til samtale, legge igjen en beskjed på nettet konsulent, svaret vil komme i posten.

Uniform landsdekkende hjelpetelefon for barn, unge og deres foreldre: 8-800-2000-122.

Be om hjelp →

Jeg er en forelder

som skapte: Barnas Support Foundation, er i en vanskelig livssituasjon.

Online pedagogisk rådgivning og komplekse situasjoner i et forhold med barn. Spørsmål lagt ut på nettsiden, men anonym konsultasjon.

Be om hjelp →

Bistand til representanter for LHBT samfunnet

som skapte: Regional Russian LGBT Network.

LHBTI kan få råd via mail eller via Skype, for å vite hvor du skal gå for full tid omsorg i regionen. det er chatteDer du kan snakke med og få støtte.

Hot line: 8-800-555-73-74.

Be om hjelp →

hjelpe andre

som skapte: Charity prosjektet "Å hjelpe andre - hjelpe deg selv."

psykologer jobber her funksjonshemming. Hjelp er tilgjengelig fra korrespondanse format eller via Skype.

Psykologer arbeider på hverdager 12:00 til 15:00 Moskva tid.

Be om hjelp →

Hvis du vet om andre ressurser med gratis profesjonell psykologisk hjelp på internett, kontakt oss på e-post: [email protected] eller [email protected].