Begge mennene ta vare på huden: kosmetikk råd og nødvendig
Livet / / December 19, 2019
Julia Pärn
Kosmetolog og forfatter Telegram-kanal "Din personlige skjønnhets».
Russiske menn er ofte neglisjert kosmetikk, og med god grunn. På grunn av det aktive arbeidet for kjønnshormoner menns hud produserer mer fett enn kvinner, konstant barberingsresultat til irritasjon og inflammasjon, og rynkene dypere på grunn av den aktive arbeids også massiv ansikts muskler. Hvis du ikke være redd kremer kan forbedre hudfarge, bli kvitt fettete og generelt ser yngre.
For grunnleggende omsorg nok tre fond: rensing, fuktighetsgivende dag og natt.
Sett kan suppleres med solkrem, masker, serumer og konsentrater, som hjelper avdekke problemer. Det er best å bruke profesjonelle kosmetikk - det er dyrt, men du kan være sikker på at kremen virkelig fukte, og etter cleanser vil ikke ha rødhet. Hvis vi ønsker å spare, kan tilstrekkelige kolleger dyre kosmetikk finnes i den splitter Clarins, Clinique og Bioderma.
Plukk hvert produkt strengt i henhold til hudtype. Alle tre av dem:
- fettete - at denne type eiere klage på skinne, svarte prikker og akne. En slik hud krever grundig, men forsiktig rensing: ofte kan det være sensitiv og dehydrert.
- Normal eller kombinert - huden med usynlige porer eller noe forhøyet i T-sonen. Noen ganger er det skinne i nesen og pannen.
- tørr - spesielt tynn og sart hud med en knapt merkbar porene. Problemer med eierne av denne typen - peeling, Irritasjon, konstant følelse av tetthet.
Hvis du ikke kan bestemme sin type, registrere deg for en konsultasjon med en kosmetolog. Legen vil hjelpe deg å velge kosmetikk for hjemmesykepleien, tar hensyn til individuelle egenskaper i huden.
rensing
Riktig rensing består av to trinn: første vask med et spesielt verktøy, tørk over ansiktet tonic. Sistnevnte er ikke å sniffed på: tonic lindrer huden og gjenoppretter den syre-alkaliske balanse etter kontakt med vann.
Ideelt sett ønsker du å vaske to ganger om dagen - morgen og kveld: den eneste måten vil være i stand til å unngå en permanent fettete.
For fet hud
Vask med såpe - en dårlig idé: det inneholder alkali og pH-verdien av den menneskelige hud er nærmere et surt miljø. Kontakt med såpe i strid med syre-base-balanse, noe som resulterer i alvorlige tørrhet og dehydrering. Også i et alkalisk miljø for å formere som bakterier - som forårsaker betennelse og acne.
I stedet, huden type fett du trenger å rengjøre gel eller såpe soapless ihtiolovaya som er godt absorberer sebum. Velg verktøy på følgende kriterier: de bør ikke "renser huden squeaky", og handle nøye, fukter og lindrer. Pluss blir komponentene har antioksidant, anti-inflammatorisk og antimikrobiell effekt: vitaminene C og E, sink, tetreolje eller Peru-balsam. Men hva må holdes mindre, så det er en overflate - tensider som skaper et skum ved kontakt med vann. Mange skum - det er dårlig: det bryter vann lipid balansen i huden tørker og tørker den.
Hva du skal kjøpe:
- Ihtiolovaya soapless Såpe Double Action fra Det hellige land, 1585 rubler →
- Gel rensing av Deep og intensiv Renewpeel hud fra Renophase, 3254 rubelen →
- Tonic for fet hud og akne hud Purifying Tonic Lotion fra Janssen, 1833 rubelen →
For normal eller kombinert hud
Rensing av normal hud bør være myk, og har ingen effekt uttørkes og brudd av vann-lipid mantelen. Egnet skum, myke geler og rensing av emulsjoner - flytende vaskemidler som tilføre fuktighet og avkjøling. Du kan også velge en tonic, det viktigste - ikke alkohol i sammensetningen.
Du kan velge en profesjonell merke eller verktøy som selges i apotek.
Hva du skal kjøpe:
- Fuktighetsgivende tonic Tonique Hydratant fra Academie, 1768 rubler →
- Toning Lotion med bringebær Lotion Tonique Réveil av Payot, 809 rubler →
- Toning Hydrabio fuktighetsgivende lotion Bioderma, 1306 rubler →
- Gel uten skum "3 i 1", som kombinerer funksjonene av et rensemiddel, barbersåpe, og tonic fra Academie, 2920 rubler →
- Cleansing Foam Avansert Cleanser med fuktighetsgivende effekt på Dermaceutic, 2339 rubler →
For tørr hud
Kosmetikk av denne typen og skal fukte og næring. Godt produkt skaper en film som holder fuktigheten i huden, men det gjør ikke tette porene.
Eiere av tørr hud akkurat nok til å tørke ansiktet tonic, unngå unødvendig hudkontakt med vann, og bruke en mer "kraftige" cleanser om natten. For å gjøre dette, passer en emulsjon eller vasking lotion.
Hva du skal kjøpe:
- Cleansing Milk Lait Hydra Sensitive av Guinot, 3490 rubler →
- Ultraochischayuschee Milk Ultra Milk Cleanser med panthenol fra Ultraceuticals, 4500 rubler →
- Rensing tonic uten alkohol Clean & Active Tonic fra Klapp, 1000 rubler →
Moisturizing Day Care
Etter rensing, må du sette på heltid fuktighetskrem. om vinteren denne kremen i sommer - en lett konsistens gel eller væske, en type gel.
Ikke alle menn venne seg hele systemet av hudpleie. Hvis du er en fan bokser "100 i en" notat til beroligende etterbarberings de for første gang kan erstatte fløte og venne til konstant egenomsorg. Fuktighetsgivende og matter balsam bare slik, dessuten er det perfekt lindrer irritert hud. Av de ekstra fordelene - lavmælt og behagelig aroma.
Hva du skal kjøpe:
- Fuktighetsgivende og matter balsam Academie, 4129 rubler →
- Fuktighetsgivende og beroligende Day Cream-Gel erklære, 2470 rubler →
For fet hud
Krem eller emulsjon må fukte, har anti-inflammatorisk effekt, visuelt trange porer og være lett i konsistensen. Påføre et tynt lag for fullstendig absorpsjon.
Hva du skal kjøpe:
- Matting Protective Comodex krem Shristina, 1814 rubler →
- Lett fuktighetsgivende emulsjon Oljefri fra EGTA, fra 3742 rubler →
For normal eller kombinert hud
I høst og vinterbruk tykk krem, og i løpet av våren og sommeren, velger lettere emulsjon, væske eller gel. Uavhengig av tekstur betyr at det skal være godt fukte huden, ha en antioksidant virkning, styrker blodkar og forbedrer hudfarge. De fleste produkter inneholder en del av vitamin A, E, C og F, mineraler, shea smør eller mango.
Hva du skal kjøpe:
- En lett dagkrem med solbeskyttelse rene lys SPF 50 fra Dermalogica, 5930 rubler →
- Anti-aging gel-krem for ansikt og øyelokk Anti Wrinkle Face & Eye Energizer fra Babor menn, 5160 rubler →
For tørr hud
Huden blir tørr når den mangler substans, som støtter vann-lipid balanse og å utføre en barrierefunksjon. Restore huden vernmidler kan være proteiner, lipider og fuktighetsgivende bestanddeler i sammensetningen. Søk etikett alfa-liponsyre, glutation, idebenon, koenzym Q10, vitamin C, E og B3, hyaluronsyre, stearin- og oljesyre eller soyaolje.
Hva du skal kjøpe:
- Nourishing Face Cream Hydroloc Creme fra DMK, pris på forespørsel →
- Øker elastisiteten i huden nærende krem Ness Aqvalon fra Kosmoteros, 1530 rubler →
natt omsorg
Om natten er huden mer mottakelig for de aktive komponenter, alle prosessene i restaurering og fornying av celler skje på dette tidspunktet. Utfordringen med en nattkrem - for å aktivere og akselerere disse prosessene. Derfor nesten alle midlene mer næringsrik og rikere i sammensetning enn på dagtid. Av denne grunn, serum - betyr et høyt innhold av verdifulle stoffer - bør påføres like før sengetid. Nattpleie vanligvis ikke er avhengig av hudtype - Velg den du liker mer.
Hvis du bare trenger å fukte huden, bruke en nattkrem du bruker i morgen. Hvis du har en Napoleons planer - Align lettelse, forbedrer hudfarge og forsinke aldringsprosessen, er det nødvendig å kjøpe en krem sammen med en mer effektiv struktur. Gode natt midler må inneholde AHA-BHA syrer: glykolsyre, melkesyre og eplesyre, noe som bidrar til å gjenopprette glatthet av huden. Et annet alliert i kampen for en glatt hud - retinol, noe som reduserer dybden av rynker og sparer fra akne. For én ting: Retinol forbedrer hudens følsomhet for sollys, slik at produkter med dem er bedre å ikke bruke den om sommeren og våren.
Natt midler skal brukes før sengetid, men hvis i morgen får du opp ofte med ødem, bruke en krem en time før sengetid. I dette tilfellet, bedre å velge en fuktighetsgivende og nærende produkter er ikke - den siste også provosere hevelse.
Hva du skal kjøpe:
- Night Cream-vare med Retinol Retinol 0,3 fra SkinCeuticals, 5682 rubelen →
- Night Recovery Cream Retinol Forte av GiGi, 4720 rubler →
ekstra omsorg
solkremer
Når vi snakker om aldring, er det viktig å skille biologisk og aldring assosiert med soleksponering. Når photoaging person får en gulaktig farge vises mørke flekker, Huden blir ru, grov og løs. Huden av en gammel mann, som er sjelden funnet i solen, ser bedre enn sin jevnaldrende med lysskadet. For å unngå aggressive eksponering for sollys, bør du se på de verktøyene med SPF - solfaktor. Det hjelper å sole seg uten rødhet og brannskader.
Når solen skinner, sørg for å bruke solkrem på huden. Hvis du er i byen, nok produkter med solfaktor 20-50, avhengig av hudens følsomhet. For en tur til sjøen, velger en krem med solfaktor på minst 50.
Hva du skal kjøpe:
- Solkrem Sun Ceutic 50 fra Dermaceutic, 2705 rubler →
- Solkrem Sun Screen SPF 50 fra Dermaheal, 2 150 rubler →
SOS-midler
Når ansiktet hopp kviseDu kan ty til hjemmet medisinskapet. Akne lagre salisylsyre, ihtiolovaya salve, sink eller svovelsyre lim - for anti-inflammatorisk virkning at noen av dem kan brukes til irriterte området. Du kan også kjøpe en profesjonell korrekturleser eller serum som vil akselerere kampen for fjerning av røde.
Hva du skal kjøpe:
- Serum "Stopp Acne" fra "Geltek" 1030 rubler →
- Spot Corrector anti-inflammatorisk "Quick Help" fra Dermalogica, 2290 rubler →
- Korrigerende midler Effaclar A. I. fra La Roche Posay, 1291 rubler →
- Antiinflammatorisk Juvenil serum fra Yonka, 3230 rubler →
Ansiktsmasker
Selv om du er venner med en krem og en emulsjon fra huden i løpet av tiden fortsatt trenger ekstra rensing og fuktighetsgivende - for denne tingen take masker. Fet hud masker passe på grunnlag av hvit leire med anti-inflammatorisk effekt - gjelder det bare en gang i uka, for ikke å tørke opp huden.
Alle andre anbefaler kremer som kan brukes en gang eller to ganger i uken. Teksturen er ikke viktig: Det vil fungere like bra og krem, og gel. For en endring, må du huske å prøve stoffet. Rense huden før du påfører maskerDeretter flate vevet i ansiktet og vente 15-20 minutter. Etter take off masken, ikke vaske: bare bruke kremen på toppen og vent til den er absorbert.
Hva du skal kjøpe:
- Cleansing Clay Mask Purefect Skin av Biotherm, 1109 rubler →
- Gjenoppretting av vevet maske med flere Intensiv løftende effekt av Clarins, 1750 rubel →
- Purifying Cream Mask av Decleor Aroma Purete, 2066 rubler →
Serum og konsentrater
Serum næring til huden med essensielle aktive ingredienser i store doser. Typisk omfatter slike midler som består av to til fire komponenter. Hvorfor så få? Som regel løser konsentrat visse problemer, slik at dens sammensetning er kun beregnet på henne. Dette kan være en ekstra fuktighetsgivende, kraftig anti-aldring eller antioksidant effekt. Kvalitativ serum selges i flasker med dispenser, som beskytter produktet fra unødvendig rørende, oksygen.
Det er best å bruke et serum-kurs og gjør to eller tre kurs i året. Midler brukes før sengetid klappe bevegelser for å bedre absorbere.
Hva du skal kjøpe:
- Antioksidant vitamin C serum fra Dermaceutic, 5613 rubler →
- Oil Serum med Vitamin E av Danne, pris på forespørsel →
Finn budsjett analoger av dyre kosmetikk👱🏻♂️💵🧴
- 25 skjønnhetsprodukter som er verdt en krone
- Penny produkter for ansiktet og kropp som virkelig arbeid
- Regler strålende hud: hvordan ta vare på en person på 20, 30, 40 og 50 år