ASMR - det er en bombe. Hvor å se rare video og hvorfor det er ok
Livet / / December 19, 2019
I Instagram med hashtag #asmr er foret med mer enn 2,7 millioner publikasjoner. På YouTube lastet opp i løpet av 11,4 millioner video. Folk kommer opp med alle nye fag for ASMR-ruller, men spent her, generelt, ikke trenger.
En av de mest populære på YouTube ASMR-video Det fikk mer enn 19,5 millioner visninger. At det gjør forfatteren? Prishoptyvaet, nummerer tre kam tindene, massasje whisky svingning strykkammeret.
For nesten to timer, noens tørker tørketrommel matte. Nesten 16,5 millioner visninger.
Film, hvor damen i kroppen med en deilig knase spiser pickles ut av glasset med ca 9,5 millioner visninger.
Denne vakre jenta for en time bare produserer noen merkelig manipulasjon.
Men "mannlige" versjon av ASMR: en ung mann å drikke øl, med en crunch spiser nøtter, snakker i hvisking, demonstrerer brekkjern og sko.
ASMR-video for de som hater Valentinsdag.
Publikasjon av Asmr Soap Queen🐝👸👑 (@ asmr.soapqueen)
Det kan synes at dette er bare tull, dårlig spøk. Men verdt å se filmen for ikke bare én, men noen få minutter, og du er sannsynligvis avhengige. Og hvis du oppretter en passende atmosfære (se alene, i mørket og stillheten), så videoen kan fjernes
stresset, Soothe og selv lull.Hva er ASMR
Neologism ASMR (ACFID, autonome Sensory Meridian Response) dukket opp i 2010, til Facebook. Så nevnte gruppe, der medlemmene snakket om hyggelige opplevelser: prikking og hud sammentrekning på baksiden av hodet, som kommer ned fra nakken til ryggen, armer og ben gåsehud.
Disse følelsene kan føre til en knase sprengning bobler på filmen, en stillegående, rasling av sand blåse i mikrofonen, raslingen av sider, forsiktig massasje, elting skvish leker og andre manipulasjoner.
Alt dette og gjøre forfatterne ASMR valser. Det har blitt bevist at den ovenfor omtalte behagelige følelser oppleves på ingen måte alle.
Hvorfor ASMR-video så vanedannende
Paul Bukov
CEO RQlab.
Den autonome nervesystemet for den personen opprettholder en balanse av eksitatoriske og hemmende pulser, noe som sikrer effektiv drift av kroppen og psyken. Det moderne mennesket, som bor i et urbant miljø, får betydelig mer spennende pulser, snarere enn bremsing. Det overskytende av lys, lyd, kommunikasjon, masse kjøtt og vibrerende gadgets vekt på stressende nyheter i media - alt dette overbelastning nervesystemet.
En mann i byen sårt mangler hvile, avslapning. Det er dette og gir en beroligende, lulle ASMR valser. Stille kontemplasjon av enkle historier som ikke har skarpe svinger og adrenalin, slår hjernen til passiv modus. Dette gjør det mulig å inkludere de selvhelbredende mekanismer.
Det er derfor disse videoene er populært med kontorarbeidsnarkomane og folk lei av mas. Et velkjent effekt prikking - det er bare en indikator på at avslapning kommer.
Maria Segal
praktisere psykolog.
ASMR-hemmelig video at de "slow" mann midt i sin meditativ tilstand. Hver av oss kan ha sine egne triggere slik tilstand. Derfor kan rullene være på et helt annet tema.
Det er ikke en mekanisk "behandling", og mekanikerne av "distraksjon". Man skifter oppmerksomheten bort fra dine egne tanker og følelser til en ekstern kilde. Dermed er det ikke lenger grunn til bekymring om sine egne følelser og følelser, inkludert angst og frykt.
ASMR-videoer kan hjelpe i alle forhold knyttet til nervesystemet stress: angst, angst, angst, stress, irritasjon, tretthet, søvnløshet, frykt og så videre.
I min praksis var det ingen mennesker som har gjenvunnet det med hjelp av ASMR-valser. Men det var en rekke kunder, de bidra til å fjerne angstanfall, angst, forebygge panikkanfall, for å bli kvitt irritasjon. Jeg utelukker ikke at vanlige visning av disse videoene i lang tid (ett år eller mer) kan være ikke bare på tid avlaste stress, men også kurere noen plager. Denne typen "ressurs-terapi", som virker på den restrukturering av nervesystemet, avslappende og energigivende sin behagelige opplevelser.
Hvor å se ASMR
på YouTube
- kanal Lett Whispering ASMRHvem leder den russiske kvinnen som flyttet til USA.
- "Male" kanal flyktig Rift med morsom video (for eksempel "Dr. Cthulhu" i tittelrollen).
- kanal ASMRTheChew for de som liker å lytte og se på som noen appetittvekk spise eller bruke sminke.
- kanal Heather Feather ASMR - video søt jente som åpenbart elsker å rollespill.
- kanal gibi ASMR fører en hyggelig jente som liker å eksperimentere.
i Instagram
- Asmr Såpe Queen - forsøk med sprø skum, iriserende gel, såpe og vann.
Publikasjon av Asmr Soap Queen🐝👸👑 (@ asmr.soapqueen)
- Kitcatrepost_ - ulike manipulasjoner med Slyme ( "Lizunov").
Offentliggjøring av Repost konto! (@Kitcatrepost_)
- Satisfrandom - side av amatører til å kutte og spredning, inkludert merkevare av leppestift.
Publikasjon av Lexi💓ARMY👩🏼🎤 (@satisfrandom)
- Annettelabedski - eksperimenter med akrylmaling og figurer av henne, frosset i former. Forfatter av en veldig "appetittvekkende" kutt og oppslag.
Publikasjon av Annette Labedzki (@annettelabedzki)
- Crafts.feed - fascinerende kalligrafi og stempling på varm voks.
Publikasjon av CRAFTS (@ crafts.feed)
- Hydraulic_press_best - moro med en hydraulisk presse. Hensynsløst knust som hamburgere og gummi figurer.
Publisering av Hydraulisk Press (@hydraulic_press_best)
- Sand.isfying - en rekke hyggelig ser handling med kinetisk sand.
Publikasjon av Tilfredsstillende Kinetic Sand videoer (@ sand.isfying)
- Pancakeart.vids - siden i veiviseren Baking formet pannekaker.
Publikasjon av pannekake Art🎨 (@ pancakeart.vids)