Som informasjons kosthold kan forandre våre liv
Livet Inspirasjon / / December 19, 2019
Du har aldri skjedd for meg at folk som er utsatt for sommel, har de samme problemene som overvektige? På samme måte som de fete menn, uten diskriminering og tiltak forbruker skadelige produkter som gjør dem til slutt lite bruk til lider av livet, procrastinators kan ikke forlate forbruket av tonn av unyttig informasjon som gjør deres hjernen til en unik kraftig verktøy på kirkegården i andres ideer og følelser. Og akkurat som kroppen fedme, kan sommel behandles med diett. Informasjon.
I en verden av tusenvis av viktige hendelser finner sted hver dag. Ja, jeg pleide å tenke at en utdannet intelligent person bør være klar over det politiske liv, nyere vitenskapelige oppdagelser nødhjelp. Siste bok, musikk og film nyheter. Sport. Nyheter. Og så videre, alle kan fortsette denne listen.
Det eneste problemet er at så lenge du følger andre menneskers liv, går livet av. Mens du vil formidle alle disse "mest essensielle" områder, har midt på dagen gått og hodet er fylt med grøt av utklipp av informasjon. Det er på tide å knytte det og gå på en diett, tilbake til hans hjerne harmoni av ideer og tenkning hastighet.
Ikke forbruke noe som ikke angår deg
Et utrolig antall bredt spekter av informasjon, innpakket i en lys attraktive skall omgir oss og lokker på hvert hjørne. Kast en pinne i hodet alt du skli! For meg selv, jeg utviklet en vane: når hånd vanlige klikker på en interessant link, spør jeg meg selv - "Jeg leser det til hva? Hva er hensikten? "(Be halve kampen, må du vente på svar :)).
Du vil bli overrasket over hvor mange helt unødvendig informasjon du kan luke ut dette enkle spørsmålet. De aller fleste av nyhetene i enhver form ikke vil påvirke livet ditt, så vil du sannsynligvis være i stand til å rense ut av bokmerker, mest nyheter og politiske områder. Og ikke bekymre deg, hvis det er noe veldig viktig, er du sikker på å lære om det. Du trenger ikke å se på nyhetene, "just in case".
Ikke forbruke noe negativt
Menneskets natur er slik at vi har uforvarende tiltrekker negative. Prøv å plukke opp en blyant og når du ser på Dagsrevyen for å beregne forholdet mellom negative og positive historier i utgivelsen. Jeg fikk forholdet 10: 2. Mord, branner, trafikkulykker, syke barn, lovbrudd... Journalistene har blitt lat og uprofesjonell og i stedet for å forberede tomter visualpolitirapporter.
Negativ informasjon bringer ikke noe av verdi i våre liv. Det forvrenger oppfatning av verden og vår psyke. Blokkere det helt. Vi har alltid nok av sine egne problemer, så det virkelig er lite fornuftig å bruke tid på å bekymre folks problemer, trenger du ikke engang kjenner.
Konsumere et minimum av informasjon
Nå la oss snakke om jobben og hvordan du kan takle det bedre. For å utføre enhver oppgave kan være lurt å se etter og tilegne seg ny kunnskap. Søk etter informasjon i vår tid er ikke vanskelig, mye vanskeligere å stoppe i tide og få til å fungere. Etter at koblingen er tredd på en link, siden følger siden, og her blir vi trukket bort fra starten av oppgaven enda lenger enn de var i begynnelsen.
For å takle dette veldig enkelt. Før du begynner å samle informasjon bare skrive til en rekke spørsmål som du ønsker å forstå. Ikke klikk på lenker som ser interessant, men du ikke oppfyller sammensatt spørsmål. Bo i det øyeblikket når alle spørsmålene for seg selv avklart. Denne enkle tips vil hjelpe deg å bli frelst fra ørkesløse vandringer fra nettverket under dekke av arbeidet.
En dag i uka for trening
Ja, selvfølgelig er vi ikke maskiner, og vi kan ikke sette hjernen vår i informasjons vakuum. Noen ganger kan du skjemme bort deg selv og. Forsinkelse interessante artikler for deg med en av de Utsatt lesing tjeneste og velg en dag i uken for sin studie. Dette er ganske nok. Tro meg, i dette tilfellet, vil du være sååå ansvarlig holdning til valg av artikler og få spesiell glede av sitt forbruk. Vanlige informasjonen drøv slå inn en utsøkt delikatesse.
skape en barriere
Morsomt, jeg husker den tiden da informasjonen var så liten at folk var i stand til å "lese mellom linjene i avisen," og gjorde ikke sove om natten lytter til "fiende stemmene". I dag har ting endret seg helt motsatt. Fra nødvendig informasjon for å forsvare seg. Metoder og verktøy for dette enorme antallet, vi skriver alltid om dem. Kanskje du burde slå av TV, blokk Facebook og andre distraksjoner områder satt ad blocker, Clean bokmerker eller å ha en spesielt tilpasset nettleser for arbeid.
Faktisk, hvis du ønsker å bli en vellykket gründer, en god forfatter, grunnlegger av den populære bloggen, eller finne deg selv i en annen området, må du bygge og implementere et helt defensiv system av tiltak rettet mot å redusere informasjons støy rundt seg selv. Hvert minutt av oppmerksomheten brukt på unyttig for deg nettsted, lese artikler eller dum se morsom video, betaler du andres arbeid, men for å få et skritt videre fra sin drømmer.
Jeg tror at det er på tide å stoppe denne vanvittige fråtsing og lande på et informasjons diett! Hva synes du om dette?