Sysselsetting illusjon: hvorfor vi ikke har mye å gjøre, synes det til oss

Vi har ofte følelsen av at vi er hele tiden opptatt. Vi er kontinuerlig overarbeidet og venner og ikke nok tid for en familie. Det kan virke som om alt er logisk: vi nå føler mer engasjert, fordi vi har flere tilfeller. Men dette er ikke tilfelle.

Den totale mengden tid som folk bruker på arbeidsplasser i Europa og Nord-Amerika i løpet av de siste tiårene ikke vokst. Videre funnene tyder på at folk som anser seg selv å være veldig opptatt, vanligvis ikke altfor opptatt.

Gershuni Jonathan (Jonathan Gershuny)

Hva er greia?

På den ene siden er dette på grunn av økonomien. Når det utvikler seg, er og inntekt per innbygger vokser, mens bokstavelig talt blir mer verdifull. Hver eneste arbeidstime er dyrere enn før, slik at vi til enhver tid bestrebe seg på å fange så mye som mulig.

På den annen side, påvirker den type arbeid. Tidligere når folk hovedsakelig engasjert i jordbruk og industriell produksjon, selv om arbeidet var fysisk hardt, men hadde et visst omfang. Du kan ikke høste en avling før den modnes; umulig fordi mengden av materiale som er tilgjengelig for å produsere flere produkter.

Nå har alt forandret. Som Tony Crabbe (Tony Crabbe), forfatter av boken "Sinnsykt opptatt. Hvordan komme ut av boblebadet av endeløse saker"Vi lever i en" uendelig verden. " Vi er alltid venter på nye innkommende meldinger, ordinære møter, skal alltid være noe annet å lese eller tenke. Takket være moderne teknologi vi kan jobbe uansett hvor vi er: hjemme, på ferie eller i gymsalen. Naturligvis, som et resultat føler vi overbelastet.

Til tross for at våre fysiske kapasitet og energireserver er begrenset, prøver vi å gjennomføre et uendelig antall tilfeller. Vi søker føle sosialt press på jobben og hjemme, og prøver å gjøre alt, men det er ikke bare vanskelig, men det er fysisk umulig.

Ikke rart vi er stadig å se på klokken. I denne psykologiske studier bekrefter at denne besettelsen med tiden faktisk fører til en reduksjon i arbeidsprestasjonerMichael A. DeDonno.Oppfattet tidspress og Iowa Gambling Task. For ikke å nevne den evne til innlevelseJ. M. Darley, C. D. Batson.Fra Jerusalem til Jeriko: En studie av Situasjons og dispositional variabler i å hjelpe Behavior. . Derfor, når vi er overveldet, vi ofte ikke klarer distribuere sin tid: vi tar for hva vi ikke kan fullføre, eller utføre mindre første tilfellet en betydelig reserve for senere. Det er en ond sirkel.

Kanskje det verste er at denne måten å tenke gjelder vår fritid. Selv når vi utstedt en time eller to å hvile og restitusjon, tror vi at de må gjennomføre "produktive".

Hvis det er en kur for denne epidemien av sysselsetting, i tillegg til omfattende innføring av 21 timers arbeidsuke, er det kunnskap, hvor ulogisk ble vårt syn på livet.

Tidligere, et symbol på rikdom, suksess og sosial overlegenhet hatt muligheten til å ikke fungere. Som er en indikator på høy status - sysselsetting. "Velstående mennesker i vårt samfunn er ofte veldig opptatt, og ikke uten grunn - sier Gershuni. - Hvis du spør noen om han er opptatt, mest sannsynlig svare deg vil høre: "Selvfølgelig, opptatt, fordi jeg ikke er verre enn andre!" "

funn

Altfor ofte vi måler sin verdi ikke av resultatene, som har nådd, og hvor mye tid som er brukt. Vi lever i et forrykende tempo - blant annet fordi det gir oss en følelse av selvtillit betydning. Hvis du tenker på det, er det ingen mening. Kanskje vi ville ha forstått det hvis du tar deg tid til å reflektere. Det er bare vi er alltid opptatt.