De beste materialer i uken i henhold til den redaksjonelle
Livet / / December 19, 2019
Motivasjon kontor, intervju med faren til produktivitet som gjør forsiden av utgivelsen, den fremtidige bolig, hemmeligheter konfidensielle relasjoner, gress mot mygg, så vel som de mest interessante applikasjoner og tjenester i de siste sju dagene, og at for å få gjort før den kommende arbeids uke.
motivasjon post
Det er tider i våre liv når det synes at verden har vendt seg bort fra oss: arbeidet er ikke limt, muligheten for å flykte fra hendene på en problemfri følger hverandre. Det er et ønske om å gi opp alt for å gå bort og aldri komme tilbake. I slike stunder er det nyttig å slå til noe som vil belaste deg med motivasjon og inspirasjon.
→ Bevis for deg selv at du kan
Det er lite sannsynlig at du vil bli husket som en mann med svak og ute av stand til å realisere seg selv. Den eneste muligheten til å spille - legge hendene ned.
→ Vær realistisk
En sjanse til å lære noe av det første annullert. Tillat deg selv å gjøre feil og lære av dine feil.
→ Så lenge du er i live, er alt mulig
Det er bare én god grunn til å slutte å slåss for sine mål og drømmer. Death. Så lenge du er i live, har du alle muligheter til å fortsette å bevege seg mot målene dine.
Det viktigste - ikke gi opp!
20 grunner til ikke å gi opp på vei til sitt mål, selv i de vanskeligste stunder →
Intervju med Far produktivitet
David Allen har utviklet et fantastisk system Getting Things Done 34 år siden. Den lar deg navigere mellom oppgaver og frigjøre tid som du virkelig moro. Hennes fans er som vanlige kontorarbeidere, og rockemusikere, CEO i de største selskapene og til og med astronauter til ISS.
Folk tror at hvis saken ikke er viktig, det kan ikke skrive, men det er en så liten oppgave, bla til hodet, med en betydelig del av hjernen ressurser.
For å være fri og å være i stand til å fokusere på de viktigste spørsmålene du trenger for å kvitte seg med noe som ikke er så viktig.
David Allen
Vi var heldige nok til å intervjue produktiviteten til sin far og spør ham hva GTD og som trenger dette system hvordan å skrive en bok og kan ikke sove, samt hvor kompleks oppgave strukturen kan forenkle livet.
«GTD fungerer selv i verdensrommet." Layfhakera intervju med sin far produktiviteten ved David Allen →
overnatting fremtiden
Slovakisk ingeniører skapt en helt uavhengig hus, som følger sin eier.
Mini boliger er beregnet for én eller to personer og har en egg-formet. Huset gir alle minste komfort nivå: et lite kjøkken med innlagt vann, flushable toalett, varm dusj, et arbeidsområde og to oppvarmede senger. Ecocapsule selvforsynt med energi og vann, samtidig som det er lett å transportere.
Mini House passer inn i en standard container, og det er ingen hindringer for transport hjem over hele verden. Ecocapsule kan sendes ved sjøen, og fraktet slepede farkost eller trekkdyr. :) Forresten, kan energiforsyningen av elektriske biler lades Ecocapsule.
Hva tror du kan bli Ecocapsule boliger for fremtiden?
Ecocapsule - autonom mobil overnatting for to personer →
Secrets av en tillitsfullt forhold
Og du er i stand til å krype inn i tillit?
Det er de som ved første øyekast vekker sympati. De er enkle å lage nye bekjente, de er i stand til å etablere et tillitsfullt forhold med en person. Rundt de er elsket og verdsatt.
Vi lurte på hvordan de gjør det, og nærmet seg det fra et vitenskapelig synspunkt. Detaljer om tillit kommunikasjonsprinsipper kan du lese i innlegget. Men hans viktige punkter:
- Oppmuntre den personen snakker om seg selv.
- Gjenta den siste setningen.
Vi minner om hvordan å ha en samtale hvis du ikke forstår hva det handlet om. :)
- Be om råd.
- Bygg samtalen på en positiv måte.
5 påvist måter å få folk til å like deg →
metabolsk kontroll
Hver med sin egen metabolisme. Men riktig ernæring og fysisk aktivitet - det er ikke alle som påvirker hastigheten på stoffskiftet.
Den beste måten å forstå hva som er inni stoffskiftet - er å spore hva du spiser, hva du gjør (fysisk aktivitet) og vekten. Å se hvordan vekten av kroppen, avhengig av hva du spiser og hva slags fysisk er aktivt engasjert for å finne ut hvilke endringer du trenger å gjøre for å bringe seg selv til den ønskede resultere.
Artyom Mellum har samlet så mange som 15 ting som vil bidra til å ta kontroll over din metabolisme.
15 ting du bør vite om stoffskiftet, for å holde deg i form →
Urter mot mygg
I stedet for å kjøpe en annen vrednyuschego frastøtende bruk følgende livet hacking for å beskytte mot mygg.
Noen urter er destillert av blodsugere ikke verre enn store midler. Plante dem i hagen eller i vinduskarmen for å sove.
Slike kjente anlegg som sitron balsam, basilikum, ringblomster, lavendel, rosmarin og mynte, frastøte mygg. I tillegg til denne funksjon, i de følgende planter har andre fordelaktige egenskaper. For mer informasjon om urter selv, sine handlinger og egenskaper, kan du lese vår artikkel.
11 urter som jage mygg →
Forresten, kan du forberede din mygg spray hjemme. ↓
Interessante applikasjoner og tjenester av uken:
- Hvem ønsker å lære det grunnleggende programmering? tjeneste GoodProgrammer med online kurs i programmering for nybegynnere vil hjelpe deg med dette.
- Hvis du har vært på jakt etter et program for en yoga klasse, deretter et utvalg fra våre venner "MakRadara" vil ha din smak. Så mange som 9 iOS-applikasjoner for yoga for alle anledninger.
- Lær engelsk når som helst, hvor som helst med vår utvalg interessante applikasjoner for iOS og Android.
- Hvis du ønsker å konvertere YouTube til Android på et kjølig musikkspiller, må du bruke YouTube Bakgrunn avspilling.
Ting å gjøre:
-
utseende god film.
Filmer om kjærlighet, som kan sees sammen → -
forberede arbeidsuken og lager blanks frokost å spise i morgen er velsmakende og næringsrik.
3 barer for frokost, som vil gjøre om morgenen lettere → -
gjøre rengjøring i layfhakerski.
Hvordan gjøre rengjøring raskere →
Du produktivt arbeid uke og se deg i syv dager!