Hva er ASMR og hvordan den bidrar til å lindre angst

Nylig var jeg i Moskva på forretningsreise, og min oppmerksomhet tilt en liten faktum. I fotball tid i 15-minutters pause på kanal gled 10 ganger de samme annonsering verktøy for impotens, der Sergei Cords sa at han var "Terminator". "Hvorfor bekymre deg så?" - jeg trodde. :) Kommer til å studere årsaker til sykdom og mannlige angst, kjørte jeg inn i en interessant under ASMR, eller autonome Sensory Meridian Response. Og det skal jeg fortelle deg en svært uvanlig tema!

Ordet "Wikipedia":

Autonomous Sensorisk Meridian Response (ACFID) (Eng. Den autonome sensorisk meridian respons, ASMR) - som følge av den elektroniske kulturen betegnelsen for perseptuell fenomen, er det karakterisert ved en distinkt behagelig prikkende følelse på hodebunnen eller andre deler av legemet som svar på visse visuelle, hørbar, og (eller) kognitiv insentiver.

Mange video og lydopptak rettet mot fremkaller ACFID inneholde elementer av rollespill. Eksempler inkluderer klipping simulering, besøker en lege eller rengjøring av ørene. Seere og lyttere av poster, der forfatterne spiller ut som en scene mark ACFID effekt, lindrer søvnløshet, angst og panikkanfall.

instagram viewer

Hvis vitenskapelig språk du bare vanskelig å forstå, slik jeg gjør, det er hva som skjer. Millioner av mennesker i vårt land og hundrevis av millioner rundt om i verden, overmannet av angst, panikkanfall og andre ubehagelige plager, sitte foran dataskjermen, og inkluderer YouTube. I det finner de kanalene der jenter og gutter, sier, intim hvisking, gjøre noen dagligdagse ting. For eksempel, forteller en jente du 45 minutter, noe som er en klassisk drakt som hun stryker deg akkurat:

Og den mest nysgjerrig, er denne videoen sett nesten 2 millioner mennesker.

Holde tritt med utviklingen av velvære strømmer og russiske jenter. Jeg vil si at de er de kuleste. Her er du, med hvisket i øret, "postrigut" (100000 velstelte!):

Her vil undersøke hodet og ha en massasje (nesten 400 000 undersøkelser):

Og her vil du åpne pass (160.000 pass allerede åpen!):

Og alt på denne måten. Hvis du tror at det er noe merkelig, og deretter sette på hodetelefonene i videoen med en omvisning på hodet... Ja, blir det veldig ubehagelig, og kan bli mer forvirrende.

Men alltid bør vi alle huske på her er at om du liker tanken eller ikke ASMR:

• slutte å se på TV og "overføring av hat" i kveld;
• i stedet for dette gå, flykte, lese smarte bøker, rote med barna;
• Ikke tenk på nasjoner og kulturer, Tenk på Peter ukrainere, Armenia, armensk, aserbajdsjansk Arthur, Mike-amerikansk. Vi er ikke forferdelig, og vi har mye til felles;
• Ikke vær redd for atombomben: Å dø midt i sin eksplosjon - den mest smertefri form for død;
• gamle filmer, Love historier, og ikke bilder.

Være sunn, elsker jenter og gutter, og gjøre verden rundt deg bedre. Selv med hjelp av skyting ASMR-video. Ikke en dårlig leksjon, er enig.; )