Time management fra Lesi Ryabtseva: hvordan få tid arbeidet for dem
Produktivitet / / December 23, 2019
Les Riabtseva
Journalist, blogger. Profil på Facebook.
Time - lune person, krever mye respekt. Dette er den første regelen, som er å nærme seg til tidsstyring. Vi er vant til å justere eksterne ressurser for seg selv, i stedet for å justere livet på omkringliggende virkeligheten. Alt som omgir oss begynner og slutter bare gjennom tiden. Men vi kan håndtere sine innfall, å følge enkle regler for tid ledelse.
1. Synkronisere den interne klokke med ytre
Lage planer, husker sekunder, minutter, timer og dager. Selv om du virkelig ønsker å komme opp med sin egen periode, vil du ikke jobbe. Tiden vil ikke gå uansett, du har fortsatt å adlyde sine regler.
Derfor ta hensyn til tidsintervallene som eksisterer, prøver å føle dem. For eksempel, notat hvor mye tid du brukte på bøker lese, analysere post, renhold av tennene. Som et resultat av det interne klokke synkronisert med eksterne. Dessuten vil du legge merke til noen av dine vaner tar tid å forbedre.
2. setter pris på sekunder
Ikke undervurder sekunder og minutter. Hva er noen av de tilfellene trenger ikke koste mer enn fem minutter, men i noen av møtene kan ikke ta mer enn en time. Hvis du vet hensikten og målet med arrangementet, blir det enklere å planlegge.
I alle fall brukt så mye tid, hvor mye du er tildelt den. Når du planlegger dagen dinAdvance tenk hvor mye tid du trenger for hvert enkelt tilfelle og om det er et spørsmål om tid avsatte.
3. Tenk på tid som en gave
Tenk på den tiden, ikke som en straff, men som en gave og hverandre. Vanligvis er vi klager over at ikke nok tid, i stedet for å endre din tenkning til positiv. Gleder oss over at du har så mange som 24 timer hver dag, hvorav åtte kan gis til å sove, og de resterende å bruke på din favoritt ting.
Hvis du ønsker å snakke med tiden. Forstå at det ikke trenger noe fra deg.
4. Prute over tid
Tid kan fungere for deg hvis du gir ham noe i retur. vil stå opp tidlig og har fortsatt tid? Prøv å gå tidlig. Gamle indiske vismenn sa at morgenen begynner med kvelden. I tillegg hver time søvn før midnatt er to, men en drøm etter tolv - allerede en time.
5. Vær oppmerksom på
Hvis du ikke blir distrahert av sommel, sosiale nettverk og gjøre flere ting på en gang, kan du finne noen nyttige timer. Hovedprinsippet for vellykket tidsstyring - bevissthet i en tid-sløse. Hvert tilfelle må være under kontroll. Det er ikke nødvendig å kaste av seg alt ansvar og skyld for uoppfylte planer om mangel på tid, kø eller skrikende barn.
6. Sami Sett dine prioriteringer og tidsfrister
Prioriter. Tid er ikke uendelig, og det betyr at det er noe som du kan få gjort i dag, men noe definitivt kan vente til i morgen. Alt har en tidsfrist. Den eneste forskjellen er at dine egne tidsfrister setter deg selv, og ikke herskere.
7. Gi hvert tilfelle tiden
For noen tilfeller morgen er mer hensiktsmessig enn om kvelden. For eksempel, i morgen er det en god øvelse, sjekke e-post, planlegge dagen, skrive tekster. På kvelden kan du la lese bøker, chatte med venner og lytte til musikk. Og alt annet - arbeid, sosiale nettverk, turer til butikken - ta en dag.
Så du lesse dagen. Alle de vanskeligste og mest kjedelige over mer i morgen, når du er full av energi.
8. Ikke krangle med tiden
Argumentere med tiden ubrukelig. Det vil ikke flytte, og vil ikke stoppe på forespørsel. Argumentere med tiden - det samme, å argumentere med naturen. Innrømme det, så kan du forandre livet ditt og justere den under eksisterende forhold. I dette tilfellet, vil du begynne å ha det gøy, fordi hvert tilfelle vil bringe en følelse av tilfredshet med livet.