Gjør ting er mulig uten disiplin

Dette vil bekrefte presenteres nedenfor 6 poeng, gjennomføring av som ikke krever at du være disiplinert.

1. tilgi deg selv

Ingen er perfekt. Ingen grunn til å klandre deg selv at det ikke er noen disiplin. Tilgi deg selv for det og gå videre til neste punkt.

2. Innse at disiplin - det er bare en illusjon

Disiplin, til slutt, er dette et forsøk på å tvinge deg selv til å gjøre noe som ikke har lyst til det. Og dette er bare mulig hvis det er motivasjon. Så motivasjonen er at der vi trenger å arbeide.

3. Fokus på motivasjon

Spør deg selv om hva din motivasjon er å oppnå et bestemt formål. Ikke glem om det og minne deg selv i vanskelige stunder. Ta vekt på motivasjon, er mer effektivt enn å prøve å disiplinere deg selv.

4. Forenkle

Vanligvis synes vi komplekse saker som ikke er klart før mot slutten. Så gjør det enkelt og forståelig. Enhver stor oppgave eller et prosjekt kan deles inn i noen få enkle poeng, er utførelsen av hver av dem et problem for deg.

5. Ta vekt på moro

Det er vanskelig å gjøre noe, hvis du ikke liker det, så prøv å finne en interesse eller noe hyggelig i hvert tilfelle. Hater papirene? Og hvis det skjer under kopp din favoritt kaffe eller hyggelig musikk? Dette er bare ett av de mulige alternativene. Bare tenk.

6. gjenta

Uansett hvor stor din evne, før eller senere vil du støte på vanskeligheter. Det viktigste er ikke å fortvile, og ikke klandre seg selv for manglende disiplin. Ja, rolig tilbake til det første elementet.

(Via)