"Perfeksjonisme - giften." 8 innsikt om personlig effektivitet og suksess strategier
Produktivitet / / December 23, 2019
Maxim Kotin
Forfatter av bøkene "og botanikere gjøre business", "Chichvarkin E.geny", "seksjon».
Kanskje bare katter og selfie. Bare katter og selfie kan konkurrere i popularitet med innlegg om metoder for personlig effektivitet i sosiale nettverk. Willy-Bulle, og jeg synd i denne sjangeren. I denne artikkelen har jeg samlet noen av de mest populære av sitt innlegg skrevet de siste årene om personlig produktivitet. Alle av dem har forårsaket noen ikke-null, svaret - og derfor kan ikke være ganske så håpløst.
1. Hemmeligheten til suksess - det er ikke hardt arbeid
I det siste, for noen grunn, jeg reflektere over ulike trivielle temaer. Vel, for eksempel, hva som skiller vellykkede mennesker fra mislykket.
Vellykket folk liker å si at det er hardt arbeid. Det er ikke sant. Det er en naturlig grense for effektivt arbeid at en mann kan gi per dag. Over kan ikke hoppe.
Det er mange mennesker som pløyer fra morgen til kveld, og til ingen nytte. Kasserer i "Auchan" i Biryulovo lei ikke mindre enn administrerende direktør i California oppstart den. Og hvordan tror du, fra hans personlige prestasjoner?
Som et resultat av analyse av ulike tilfeller - til fordel for femten år i virksomheten journalistikk materialet akkumulert nok - Jeg snudde litt liste her.
- Lykke til. I en alvorlig gjennombrudd er alltid et element av flaks.
- gave. Hvis alle bruker like mye energi som går ut som denne aktiviteten er bedre egnet av natur.
- fokus. Mange begynner å slippe ut, starte noe annet. Av to like dyktige folk større suksess kommer til de som hammer på ett punkt.
- ambisjoner. Igjen: å administrere en butikk like hardt som en tusen. Men ofte folk ikke har nok ambisjoner om å sikte et slag på en tusen.
- motet. Hvis du har ambisjoner og mot ikke forbli en drømmer. Mange vellykkede mennesker er vellykket først og fremst fordi ingen jævla frykt og klatre gjennom.
Total. Lykke ikke er avhengig av oss. Velge akkurat din vei, går vi for det - og det er ingenting som må gjøres.
Det viser seg at arbeidet med suksess, kan vi bare på tre måter: kontinuerlig heve listen for deg selv, ikke vær redd for noe og ikke tillate deg selv å tvile i hovedsak å hakke på ett punkt.
2. Nøkkelressurs - energi, ikke tid
Jo lenger du bor, jo mer du føler at en viktig ressurs for personlig effektivitet - det er ikke engang tid, energi. Du kan ha mange gode ideer, men hvis du ikke har nok krutt, skjer svært lite.
Ikke umiddelbart kunne forstå at for enhver oppgave - intellektuelle, kreative, vilje, selv husholdningen - person henter energi fra en enkelt kilde.
Shopping på jakt etter gode bukser utarmer også de energireserver, samt intensivt arbeid på manuskriptet.
Hvis energien og alt avhenger hvordan å være, for å forbedre sin personlige effektivitet? Hvilke metoder kan brukes?
For det første, spare kostnader.
- Lag vaner (alt som er gjort på maskinen, forbrenner mindre drivstoff).
- Ikke gjør noe som bruker energi, men det spiller ingen rolle (se. Obama jakker, skjorter Zuckerberg).
- Endre fokus (jo lenger du konsentrere deg om en, jo mer end brenner energi).
- Unngå stress, krangler - de brenner energi.
- Lagre - ikke nødvendigvis følelsesmessig investert i noe. Lær å være avslappet der situasjonen tillater det, å handle i visse situasjoner på autopilot.
- Mentalt sette problemet fra kategorien "must" (tvang) i kategorien "jeg vil" (ønsker oppfyllelse).
Dernest er det nødvendig restock.
- Fange en bølge, inspirasjon, mot - alt dette i stor grad energizes. Som regel må det satt foran noen interessante oppgaver for dette folk, og kast deg alle slags utfordringer.
- Danner en perfekt sirkel for kommunikasjon (det finnes folk som er inspirert av bedriftene, men det er de som dreper siste vilje til live).
- Til en viss grad - i for sport (men hvis du overdrive det, effekten kan reverseres).
- Jødene var ikke idioter, som oppfant sabbaten - er det nødvendig å allokere selv tid til å lade opp, ikke lov til å arbeide.
Noe sånt.
3. Du trenger ikke å kjøpe noe
Kjøp noe verdt bare når det er absolutt nødvendig. Fordi noen oppkjøp innebærer en kjede av heftelser og senker personlig effektivitet. La oss si at du kjøpte en kul mus, produsert av Apple. Og det trenger også mer mat. En mer batterier. Vel, så ikke bruke penger på batterier - batterier. Og til batteriene - batterilader.
Eller denne klokken kjøpt, mekanisk, sjeldne. Så hver dag bakevjer. Og en gang i seks måneder eller et år, hvis du kan du kjøpe en ny reim til å erstatte utslitt. Og så en annen stuknesh - vil måtte bli dratt til verkstedet. Og for å finne et verksted i dag er ikke så lett, fordi overalt der det står "Watch Repair", vanligvis bare stroppene slik at batteribytte.
Eller trådløse hodetelefoner. Disse ledning. Hver dag kostnad. Men noen ganger - til feil tid - de fortsatt sitte ned. Så, fortsatt trenger backup i posen, kablet. Det er, tar eksempel, i stedet for en ryggsekk poser, ikke glem å passere disse og andre. Og så tilbake igjen. Uh, uh... Men du kan gjøre det samme og. Til slutt, jeg tror det: det er bedre ikke å risikere noe som helst ikke å kjøpe.
4. Planlegg to skritt foran
Oppfunnet genial i sin enkelhet, metoden for å øke personlig effektivitet, godt og generelt å få ut av livet akkurat hva du vil.
Til enhver tid, må du ha en plan i to skritt frem. Type "nå her jeg gjør dette, og så skal jeg gjøre det." Så når "det" gjøre "noe" blir "det" og stedet "som" kommer noe annet.
Jeg kaller det en "gå med bestått strålen." Jeg kom til den konklusjon at for meg er det den mest effektive kontrollsystem. Hvorfor?
Situasjonen forandrer seg hele tiden, planlegge hele dagen er rett og slett meningsløst. Men du kan ikke ha noen plan.
Hvis du vet hva du skal gjøre da, ikke faller inn i en døs. reduserer risikoen feil beslutninger.
Humor er også endres. Utfordringen er å matche nivået av energi. Ved 9 am, kan du ikke forutsi humøret på 18:00, men to skritt fremover for å forutsi din energi nivå og finne en passende oppgave kan være ganske nøyaktig.
I denne planen når det andre trinnet gir tilstrekkelig avstand for ikke å bukke til hele stemningen, hjelper det å se fremover, å prioritere.
Men oftere er det nødvendig å gjøre noe, men ikke ønsker å gjøre. Deretter, på det første trinnet i planlegging noe enklere, den andre - hardere. Gjennomføring av lys gir trygghet og inspirerer kompleks.
Alt er vel, bare av og ikke glem å ta med en hodelykt, for å se om du er i det hele tatt Prosh.
5. Hvorfor utsette viktig for senere
Hver har sitt eget liv hacking kontrlayfhak.
Her er mange smarte folk skriver at for å maksimere personlig effektivitet bør være begynnelsen av arbeidsdagen til å vie noen presserende virksomhet, og viktig. De sier at hver normal person har noen kjære ideer, som til enhver tid må utsettes til senere under presset av omstendighetene. Mange enestående mennesker oppnå ekstraordinære resultater fordi første de alltid gjøre hva de vil, ikke hva andre trenger.
Jeg tror det er rimelig. Med bøker er ofte den eneste måten det fungerer. (Fordi boken - det er en ting som du alltid ønsker å frata for senere. Tross alt, det er alltid noe langt mer presserende. En bok kan vente. Donere et manuskript i et år, ikke før.)
Men jeg har også lagt merke til det motsatte ting. Noen ganger er det nyttig å utsette noe høyt til helt på slutten av dagen.
Ved slutten av dagen krefter på slutten - og tvinge deg selv til å gjøre noen obligatorisk, men ikke inspirerende rutine er rett og slett utenkelig. Når du prøver å presse mer produktivitet per time kroppen rett og slett slått av.
Men han, infeksjon, magisk jubel hvis invitere ham til å gjøre noe han var fornøyd. For å få til den verdsatte ting skurk han er i stand til en annen liten sprang.
6. Dagsrevyen er bedre morgen
Livet, unnskyld meg, en synder, en hack.
I-nyheter narkoman med erfaring. De er stadig på utkikk etter måter å bli kvitt, om ikke helt av, avhengig, i det minste holde den under kontroll. Ellers øke personlig effektivitet er umulig.
På eksperimentet begynte i forrige uke. Han forbød seg selv å lese nyheter 19.00. Som er gått fra forbruket modellen "morgenavis" til "kveld".
Så, rapporterer jeg på resultatene.
I løpet av dagen ryddet det så mye ledig tid som noen ganger selv om du ikke vet hva de skal gjøre. Økt energi.
Tidligere begynte dagen med et dykk inn i noen vanlig horror (som er kjent, andre nyheter de har for oss). Faktisk, for å komme opp, tok mye tid og energi. Det er tull viser seg noen: dumt å kaste bort tid på noe som ikke er avhengig av deg, og ikke gjøre på grunn av dette som kan endre (eller gjøre verre på grunn av energien tapt forgjeves).
Men helt koblet fra nyhetene kan ikke. Dette er ikke et alternativ. Utgang - "kveld papir".
Kvelden er fortsatt ikke mye tid til bekymring. Tilfeller er gjort. Det gir liksom krefter. Et par timer mer poperezhivat - og sove. Et fullt reboots per natt. Om morgenen er ikke så skremmende.
I tillegg mangler en dag med nyheter, passerer du samtidig mye unødvendig tull. Noen sier noe og deretter nekter, så legger, så klargjør, og så viser det seg at det generelt var det ingenting. I stedet for å kaste bort livet ditt på forfengelighet i kveld blir du kjent med en oppsummering - og alt.
Kort sagt, vil jeg fortsette.
7. Perfeksjonisme - gift
Jeg skjønte med en gang at det viktigste for å oppnå personlig effektivitet - er å brenne en glødende jern forpliktelse til dyktighet. Spesielt hvis du ønsker å gjøre noe verdifullt i livet.
Det er bare ved første øyekast perfeksjonisme - et godt alternativ pofigizmu. Faktisk er han ikke bedre.
Etter å ha jobbet med en rekke ekstremt zamorochennyh perfeksjonister, kan jeg si at resultatet av dem alltid kommer ut verre enn det som kan oppnås under omstendighetene.
faktisk, perfeksjonisme og hindrer: årsaker og forbedre den allerede gode (og dermed byttet alt eller bare kaste bort tid avfall), arbeid på detaljer som egentlig ikke endre noe, og, viktigst, stadig tvil a.
Perfeksjonisme - gift.
Det bør unngå tanken om at fullkommenhet er akseptabelt, og selv, kanskje, på noen måter nærmere ham som - bang! - umiddelbart få ut litt feige ufullkommenhet. Og det vil være kløe. Og tortur. Og for å redusere denne svært effektive.
Jeg gjorde som en anstendig jobb - men et sted det er noe som ikke er som forventet, og nå gleden synes å være ikke det samme. Fordi som alt skal være perfekt! Til mygg nese vil ikke undergrave.
Jeg kjøpte som en kul ting, lang tid til å velge, konsultilgodeskatt - og alt er bra, men hvis ikke for en liten ting, så ville alt super. Men for noen grunn, vil snart begynne å tenke på at de små tingene-hele poenget. Allerede og resten er ikke fornøyd, og bare tenke på dette tullet.
Generelt er alt veien til evig pine.
Så nå har jeg mottoet - god nok. Jeg prøver å avvise perfeksjonisme og jeg aksepterer den nye troen. Tross alt, det var lykke, alt - arbeid, ting, situasjoner - må være perfekt, bare god nok.
Ingenting mer.
8. Den samme metode kan fungere, eller kanskje ikke
En svært kjølig forretningsmann - av dem som status teller en amerikansk magasin - en gang fortalte meg noe slikt som folk flest ikke kutte en i virksomheten historie.
Lese om noen kjente gründere, tror de det nødvendig å gjenta dem. Hvis Jobs, Walton og Schultz gjøre det, eller reklame, er dette måten å suksess.
Men i virksomheten er det ingen regler. Situasjonen er aldri gjentas. Hva jobbet i Jobs, ville du ikke ha slått ut på Schultz. Hva var sant i 1991, i 1992 alene ville det være dårskap.
Dessuten kan selv samme selskap bruker samme verktøy - og få helt andre resultater. Denne virksomheten og interessant: her er det umulig å skrive en treningsmanual for suksess til enhver tid. Dette er mer av en kunst enn en vitenskap.
Jeg husker det. Og jeg tror at alt dette gjelder ikke bare for selskapene, men også for mennesker.
Vi prøver alt ofte å ta med noen universelle regler og metoder for personlig effektivitet, som skal hjelpe oss til å bli mer produktive, mer vellykket, lykkeligere. Men bakholdet at de rett og slett ikke kan være.
Hver mann er ikke som de andre. Hver har sin egen hodet og justering. Videre hver enkelt av oss er i stadig endring, utvikling, noe nytenkning. Tilsvarende er den situasjon stadig endring.
Så kanskje det viktigste - fleksibilitet. Evnen til kontinuerlig å analysere - oss selv, andre situasjonen. Tilpasse seg stadig skiftende variabler. Try. Analysere. Prøv på nytt. Ikke miste motet. Og gå videre.
se også
- 15 bøker som har blitt kjernebrensel for effektiviteten →
- 7 lite kjent, men det er en kul verktøy for å øke produktiviteten →
- Hvorfor er disiplin - nøkkelen til suksess →