Hvordan ikke å miste konsentrasjonen mens du arbeider hjemmefra
Arbeid Og Study Produktivitet / / December 23, 2019
Flere nylig, skrev jeg artikkel, Som brakte ubestridelig, etter min mening, fordelene med å jobbe hjemme. Imidlertid vil ikke alle lesere er enige med meg Ovennevnte argumenter og uttrykk i kommentarene til en arbeidstakerorganisasjon. Ifølge dem, til å arbeide eksternt og være produktiv nesten umulig, siden det er for mange distraksjoner og uforutsigbare faktorer.
I denne artikkelen ønsker vi å fortsette temaet freelancing (og jeg håper å fortsette diskusjonen rundt dette temaet), derfor foreslår vi at du se mannVises ikke for mer enn 10 år på kontoret og vellykket arbeider eksternt. Han vil dele med oss vaner som gjør at du kan utføre sine oppgaver mer fruktbart.
Ritualet av arbeidsdagen
En av de viktigste problemene med fjernarbeid - noe som hjem og arbeid ting blandet, og linjen gradvis uskarpt mellom. Du samtidig eksisterer som om på to steder, og som et resultat du ikke har noe annet sted. Derfor bør du lage et ritual som vil skille klart mellom disse områdene og markere overgangen fra hjem til arbeidsmodus.
Du trenger ikke å finne opp noe spesielt. Bare gjør det du ville ha gjort i begynnelsen av en vanlig dag. Vårt firma bruker ofte videosamtaler, så før du setter deg ned for å arbeide jeg antar presentabel. Deretter forberede deg din favoritt kaffe, satt ved siden av en flaske brus vann, slå på din favoritt musikk og... Alt jeg er klar til å gå.
Ikke la deg stoppe
En av de beste investeringene jeg har gjort i utstyret hans arbeidsplass - Kjøp gode hodetelefoner med støydempende. Selvfølgelig kan du fortsette å bruke øret, men de vil aldri være i stand til å gi deg denne isolasjon.
Gode hodetelefoner og en lang spilleliste med din favorittmusikk kan gjøre underverker når du ønsker å fokusere på.
En annen viktig rolle meg hodetelefoner - fokus trigger. Det signaliserer ikke bare hjernen som vil ha viktig arbeid foran oss, men også viser folk at du er i dette øyeblikk er det bedre å ikke touch. Han forteller alle at selv om kroppen min er som her, faktisk gjør jeg ikke. Og ingen klager, forespørsler, spørsmål rett og slett ikke vil bli hørt. Katten min er allerede forstått, synes kona for tidlig vil. No offense.
Vi sier "nei" til multitasking
Så, er du nesten klar. Vi holdt en morgen ritual, sette på hodetelefonene og begynte å gjøre sin jobb. Nå er det viktig å unngå lumske feller, som ikke vil fungere i fred. Vi snakker om multi-tasking.
Du bør prøve å gjøre bare en ting om gangen. Last ned store filer eller venter på åpningssiden, som, som flaks ville ha bremser? Ikke i noe tilfelle ikke bytte til et nyhetsnettsted eller sosiale nettverk! Bare vent noen minutter, ser ut av vinduet, slappe av øynene dine.
Alle som ber om din oppmerksomhet hvert femte minutt, alle disse varslene og meldingene, bare drepe fokus og derfor produktivitet.
Lukk alle vinduer og faner som ikke er relatert til din nåværende oppgaver, spesielt ting som RSS, epost, sosiale nettverk. La bare en kanal for kommunikasjon med kolleger, hvis jobben krever, og bruke den utelukkende til dette formålet. Ideelt sett bør du være åpen ett vindu der du jobber direkte. Ingen bakgrunnsoppgaver, bytte og ruller i meldingen.
Ja, vi alle noen ganger må jobbe med oppgaver som ikke er altfor spennende, men noen er ikke redd for ordet, bare ekkelt. På samme tid, og ønsker å ha råd tid til å slappe av og oppdage litt moro saytik. Utbyttet i denne situasjonen kan bare være en - å bruke spesifikke blokkere, som vil beskytte mot forbigående fristelse. For eksempel, Internet Security Controller eller BlockItFor.meOm som vi skrev tidligere.
Ikke arbeid hele tiden
Fra tid til annen ser jeg, jeg gjorde i løpet av dagen. Om det er nødvendig å jobbe litt mer, eller min hjerne trenger hvile? Det er viktig å være ærlig med deg: ikke for selvmedlidenhet, men ikke slå inn i en streng sjef. Det er viktig å forstå at å gjøre en dårlig jobb er verre enn ikke å gjøre det i det hele tatt.
Når du føler at uansett hvilken verdi du er nå ikke i stand til, det er på tide å gi deg selv en pause. Veldig bra, hvis det virkelig vil hvile, det vil si, tur, trening, lesing, lære nye ferdigheter, og så videre. Kort sagt, noe sånt, for å kunne bytte din bevissthet til et helt urelatert til ting fungerer. Det hjelper å leve i balanse og harmoni å utvikle.
konklusjon
Det er alt. Som du kan se, ingenting komplisert, men ikke alle klarer å riktig etablere arbeidsflyt når du arbeider utenfor kontoret. Poenget her er ikke så mye å manglene ved fjernarbeid som sådan, og i problemene med enkeltpersoner. Hva tror du?
Se også:
- Hvordan du oppretter et kontor hjemme: Tips opplevd frilanser
- Som frilanser å beskytte seg mot skruppelløse kunder
- 8 livet hacking for foreldre som jobber hjemme