Jeg er sliten, jeg drar. Hva er sabbatikal og hvorfor du trenger det
Arbeid Og Study / / December 25, 2019
Denne artikkelen kan ikke bare lese, men også lytte. Hvis du foretrekker - slå på en podcast.
Nettet er stadig blinker artikkel om hvor bratt ledere sluttet i sine jobber og gå ut av byene. En av de viktigste årsakene til Nedgiring - zapping. I jakten på en fantom flaks folk injisere 12 timer i døgnet, betaler ingen oppmerksomhet til kronisk tretthet, søvnmangel, uberegnelig mat og helseproblemer. Gå til å håndtere sin samvittighet og prøver ikke å se inn i øynene til noen du kjenner, "Dette vil fullføre prosjektet og gjøre sure'll opphold med dem." Når nivået av stress og frustrasjon begynner å gå off-skalaen, betyr det ikke være verken moralsk eller fysisk styrke, bare løpe unna. La arbeid synes den eneste veien ut. Men dette er ikke tilfelle.
Hva er sabbatikal
Fra Norsk sabbatsår bokstavelig betyr "slutte med å gjøre noe." Etymologien av begrepet er relatert til Bibelen historie der ordet sabbat betyr "hellig hviledag."
Sabbatikal - er betalt eller delvis betalt permisjon langvarig fra tre måneder til et år (eller mer) for å sikre bevaring av plassen til den ansatte. Med andre ord er dette en pause i arbeidet, faglig timeout.
Sabbatikala fenomen ble født i XIX århundre ved Harvard. Professor, jobbet i seks år på universitetet, var berettiget til årlig ferie sabbatsår. Så de kan lett skrive vitenskapelige artikler, er fokusert på undervisning. Dermed de beholder halv lønn.
I XXI århundre sabbatikal igjen etterspurt. ifølge statistikk forskning29% av amerikanske selskaper gir sine ansatte med en lang ferie. Blant dem er slike giganter som Google, Intel, IBM, eBay, BCG, Genentech, Wegmans, American Express, General Mills og andre.
Sabbatikal praksis og mange europeiske selskap. Dermed hver ansatt BMW, uavhengig av posisjon, kan ta seks måneders permisjon. I fravær av det må fordele lasten mellom kolleger.
Konseptet med kontinuerlig drift i 40 år med pensjonering av sluttdatoen. Folk bør være i stand til å ta karrieretidsavbrudd.
Elizabeth Pagano (Elizabeth Pagano)
Sabbatikala modellprogram. Et sted fullt betalt ferie, et sted delvis. For eksempel, i Danmark er det et statlig program for økonomisk støtte for arbeidstakere som har tatt sabbatikal. Staten er interessert i dette, siden den ledige plassen brukes for arbeidsledige. Og i Finland, er en lang permisjon med lønn gis til en av foreldrene, når et barn går til skolen.
I noen organisasjoner for sabbatikala viktig erfaring, i andre - nei. Noen selskaper er villige til å del med ansatte bare 3-6 måneder, mens andre lar dem gå i flere år. Den eneste uforanderlig tilstand sabbatikala kontrakt - garantere bevaring av sin sittende.
Hvorfor trenger jeg sabbatikal
Den vanligste grunnen til at folk tar sabbatikal - er ønsket om å forbedre sine ferdigheter. Når du vet det arbeidet innsiden ut, du begynner å bli lei. Det virker som det er taket. I et forsøk på å utvide de intellektuelle horisonter, tar personen en lang ferie og bruke det på ekstra utdanning, læring av fremmedspråk og lignende.
Sabbatikal også brukes til å håndtere personlige problemer:
- reise;
- å bygge et hus;
- gjenopprette helse;
- gifte seg;
- flytte, og så videre.
For mange med sabbatikala begynner veien til dine drømmer. Tusenvis av mennesker drømmer om sin virksomhet, men er redd for å forlate arbeidet: en oppstart plutselig brent? Dvelende ferie - en flott mulighet til å prøve. For eksempel, en seks måneders seilas bidratt til å få et fotfeste i sine ambisjoner og drive virksomheten Vipin Goyyalu (Vipin Goyal), grunnlegger av selskapet SideTour, som bare et år greid å heve $ 1,5 millioner investering.
Mange mener at i en tid med krise er det bedre å ikke ta permisjon. Det virker for meg, tvert imot. Spesielt hvis du har mye erfaring. Når økonomien faller, arbeidsgivere noen ganger tvunget til å gjøre kutt, å miste talent. En lang ferie kan være løsningen på problemene på begge sider.
Dan Clements (Dan Clements)
Sabbatikal fordel ikke bare ansatte, men også for bedrifter. Etter hjemkomsten fra en lang ferie, folk tatt til arbeidet med stor entusiasme. Company, dette fører til en lys vellykkede prosjekter, og ansatt - for opprykk.
Et år senere, har vi en ansatt, full av styrke og kreativ energi. Folk tar sabbatikal ikke torturert tapere og fet avant-garde.
Haylyayn Thomas (Thomas Heinlein)
Hvordan forberede sabbatikalu
Trinn sabbatikal vanskeligere enn det ser ut. Det er ikke i de særegenheter arbeidsrett eller bedriftens policy. Bare folk flest er så vant til en pust i bakken i 2-3 uker at den forlengede permisjonen er tapt, begynner å føle seg ubrukelig, deprimert. Ved sabbatikalu må nøye forberede seg.
Trinn 1. Velg den nøyaktige datoen for begynnelsen og slutten av ferien
"Jeg vil gå et sted i september, kan være tilbake i det nye året - vi får se" - en slik tilnærming er å tilbringe sabbatikal bortkastet. Det er nødvendig å nøyaktig bestemme begynnelsen og slutten av arbeids time-out. Denne perioden bør være på linje med virksomheten, som du vie sabbatikal (mer om dette senere). For eksempel, hvis du ønsker å ta en av MBA-program, må du vite når du starter et sett med interesse for skolen din og hvor mye trening varer.
I tillegg er det viktig å diskutere vilkårene sabbatikala med sine kjære. Det vil være en skam hvis du prøver å tilbringe tid med sin familie, kom bort på ferie, og betydelige andre på dette punktet vil reise på en lang reise.
Trinn 2. Forstå hva du vil gjøre
Sabbatikal ≠ latskap og hedonisme. Dette pause i rutine for å hente ut maksimalt utbytte. Hva du virkelig ønsker å gjøre? Forstå Zen, reiser til Asia? Lære andre språk? Finn en kompis? Lære å håndtere en yacht? Utvalg av saker for sabbatikala nesten intime. Du kan ikke se på andre og bukke til motetrender. Det er viktig å lytte til deg selv: hva vil du?
Ingen ideer? Helt? Les følgende artikkel og spør deg selv igjen: "Hva ønsker jeg".
- Denne korte lykkelig liv: 101 tilfeller, som må ha tid.
- 60 ting som må gjøres før slutten av livet.
- 20 ting å gjøre i 30 år, som var bra i 50.
- 16 ting du bør gjøre mens du er ung.
Trinn 3. Planlegge din økonomi
Selv om din arbeidsgiver sparer 50% eller 70% av inntektene i løpet sabbatikale, første gang du blir akutt føler mangel på penger. Så, før du forlater jobben og gå til Bali, gi all gjeld. Enige om å søke penger som er sterkt behov for å utlåner - ikke den beste okkupasjonen på sabbatsår. Det er ikke anbefalt å ta sabbatikal hvis det er noen kreditt forpliktelser.
Beslutningen om karrieren time-out er vanligvis ikke tatt umiddelbart. Så begynne å spare penger så snart du deltok på første tanke at du er sliten, må du starte på nytt. Så du vil ha en "sikkerhet pute" for en regnfull dag. I tillegg kan pengene være nødvendig for gjennomføring av dine drømmer.
Lag en økonomisk plan for hele perioden sabbatikala. Hvor mye penger du har i en måned? Hva er utgifter du forventer? Prøv å beregne alt for ikke å bli værende i en dag uten elektrisitet eller gass.
Penger - er den største hindringen, avskrekke folk fra sabbatikala. Men en lang ferie reduserer ofte livskvalitet. For eksempel, hvis en person bruker det i et land der alt er billigere - bolig, transport, klær, mat.
Dan Clements
Trinn 4. Act!
Nyte hvert minutt maraton tittelen "sabbatikal". Prøv å være bevisst. Hold orden på de beste øyeblikkene. Vær åpen for nye opplevelser. Kommunisere med folk. Du får bedre. Act!
Trinn 5. Tenk vei tilbake
Tre måneder, seks måneder, et år - uansett hvor mange kjører sabbatikal, det kommer et øyeblikk når du kommer tilbake. Men er det verdt? Hvis du fortsatt elsker jobben din og føler deg klar til å flytte fjell, frimodig banke på sjefens kontor. Men før det er anbefalt å teste vannet: hva er det firmaet, enten det er sulten på din triumferende tilbake derfra eller løpe, selv den gamle tidtakere?
Hvis imidlertid under fraværet av dere innser at ikke gjør det, så løse opp arbeidskontrakten og starte et nytt liv.
prospekter sabbatikala
Sabbatikal som en strategi for å arbeide med personell er godt etablert i den internasjonale arena. Ifølge Global Career Company, 36% av ledere er klar til å ta sabbatikal opptil seks måneder, 39% flere drømmer om å forlate jobben i et år eller mer. I dette tilfellet, mer enn 30% av respondentene er villige til å ofre en tredjedel av lønnen, og 28% - halv.
Land og selskaper med en tradisjonell arbeidsmoral (arbeid - vel, resten - en quitter) sabbatikal strekker seg vanskelig. Men ifølge meningsmåling27% av russerne drømmer om en ferie lengre enn 20 dager. Og resten så lenge som mulig foretrekker det meste innbyggerne i store byer. Det kan påvirke utmattende tempo.
Det er lite sannsynlig at det tidligere Sovjetunionen sabbatikal vil snart bli normen. Men det er klart at arbeidsmarkedet er i endring landskapet. Tiden går desperate arbeidsnarkomane. generasjon jajaja ikke klar til å låse meg inn på kontoret til slaveri. Sin karriere prioriteringene er i rask endring. Do sabbatikal bli obligatorisk punkt av de sosiale pakken selskapene, vil bare tiden vise.
I mellomtiden inviterer vi deg til å diskutere ideen. Hva, etter din mening, fordeler og ulemper med lange ferier? Og ville du ta sabbatikal?