5 praktiske råd hvordan du kan arbeide hjemme og ikke bli en grønnsak
Arbeid Og Study / / December 25, 2019
Noen ganger tvinge meg til å jobbe hjemmefra er rett og slett umulig. Hvordan løse dette problemet? Denne artikkelen gir nyttige tips, bevist av erfaring, om hvordan man skal håndtere det viktigste problemet med arbeid i hjemmet.
Hva dagen tilhører bare til deg, og du har råd til å jobbe hjemmefra - flott, men bruker tiden sin på samme sted hvor du slappe av - ikke en lett oppgave. Noen ganger tvinge meg selv til arbeid er rett og slett umulig. Det er som trening, trening i treningsstudio - uten problemer, men huset er mye vanskeligere.
Her er noen tips som kan løse dette problemet.
Bruk lunsjpausen som en unnskyldning for å slippe unna
Ikke undervurder kraften i lunsjpausen. Kanskje tenker du at et raskt måltid på samme bord der en stund siden du arbeidet er flott, men i virkeligheten er det ikke slik. Bruk pause for å unnslippe. Gå til butikken for mat, lufte hunden eller gjøre kort siktOg så har en matbit.
skiftende miljø
Hvis du er en frilanser, betyr ikke dette at en hel dag for å holde seg hjemme. Fordel oppgavene inn i flere grupper. Gjør den første hjem, andre i kafeen, og en tredje i coworking og så videre. Ta noen steder hvor du føler deg komfortabel å jobbe og endre dem i løpet av dagen. Dermed får du ikke bare legge til variasjon, men også bruke litt energi,
beveger seg fra ett sted til et annet.Den beste tiden å arbeide
forskere har funnet ut når hjernen vår mest forberedt på å arbeide. Bruke denne informasjonen i de uproduktive timer gå gjøre noe annet. Gå til gym, shopping, jogging, eller velg en annen hyggelig opplevelse.
For eksempel, hvis du våkner opp tidlig og å jobbe 7-8 am, så ta en pause etter et par timer, for å unnslippe. Kommer tilbake, kan du begynne å arbeide med fornyet styrke.
Ha det gøy
Men ikke i arbeidstiden. Arbeide hjemmefra betyr at du vil være mye mindre kontakt med mennesker. En kontakten du vil. For å unngå mangel på kommunikasjon, legge dem inn etter timer. Middag med venner, spille fotball, gå på kino - noe som du kan heie og gi mulighet til å kommunisere med sine kjære, eller møte nye mennesker.
Ta pauser og ta tid hobby
Jeg vet at du har en hobby. For hva det er, kan du gi det litt tid i løpet av dagen. For eksempel, for meg denne gitaren, og jeg hadde en god hvile og komme for de 20-30 minutter å vie til henne under en pause mellom arbeid.
Noen problemer med å jobbe hjemmefra kan virke dumt, men det er der, og det kan bekjempes. Jeg gjør dette ved å følge rådene gitt ovenfor.
Fortell oss om hvordan du sliter med ulempene med å jobbe hjemmefra.