Hvordan utvikle kreativitet ved hjelp av Fri skriving

Hva er fri skriving?

Jeg har hatt å fortelle deg om tre verktøy som bidrar kreativt løse problemer og finne gode ideer: Association, empati kartet og scamper.

I dag vil diskutere utviklingen av kreativitet ved hjelp av en skriftlig praksis - Fri skriving. Poenget - du må ta et ark og en penn til å skrive på arket på toppen av saken, som vil prøve å finne svaret, og skrive et tidsur for 5, 7, 10 eller 15 minutter (ved å praktisere, vil du finne din ideelle tidspunktet) alt hva du tror på denne kontoen. Når tiden er ute, stopp.

Skrivende praksis - en symbiose av en enkelt brainstorming og meditasjon.

Ordet "Fri skriving" sakte men sikkert trengt inn i vårt språk. Oversetter det som "fri skriving". Ofte de bruker navnet på metoden for "skriving praksis" eller "morgenen sider".

Verktøyet er svært effektive. Jeg kjenner folk som bruker fri skriving skrivebøker, gjennomfører store og komplekse prosjekter. Gratis skriver seg å trene i flere år, bruker den lanserte sin online kurs på kreativitet.

Jeg elsker sitatet der Nikolaj Gogol møter Vladimir Sollogoub som klager over at han "ikke er skrevet":

"Og du fortsatt skrive... Ta en pen fjær, skjerpe det riktig, satt foran et papirark og begynner slik:" Jeg er nå noe ikke er skrevet ". Skriv det mange ganger på rad, og plutselig har du en god idé i hodet mitt! Så en annen, en tredje, fordi ellers ingen man skriver, og folk overveldet med konstant inspirasjon, sjeldne, Vladimir. "

Hvordan virker det?

I denne verden, har alt regler. Her og gratis skriving de er. Seks av dem, kanskje vil du ha din egen. Som den opprinnelige sett av bøker Marc Levy "Genius til orden":

1. Ikke bruke super innsats.
2. Skriv raskt og kontinuerlig.
3. Arbeide hardt i tidsrammen.
4. Skriv som du tror.
5. Utvikle ideen.
6. Reorientere din oppmerksomhet.

Du kan finne en rekke nettsteder som viser disse reglene og forklaringer for dem. Jeg vil ikke skrive for mye, Confine en eller to setninger, slik jeg forstår dem. Spesielt i slutten av dette innlegget vil være nyttige linker om Fri skriving.

1. Du må skrive raskt, raskere enn du vanligvis ville. Men hvis plutselig hånden begynner å lukke, betyr det at du er i en hast. Du må bremse ned.
2. Det er ingen regler for grammatikk, rettskrivning, tegnsetting, kan du ikke holde. Ikke gå tilbake til en allerede skrevne ord. Trenger du en strøm bare skrive. Jeg liker ikke det gjort en feil i ordet - omskrive hele ordet. Vi innså at behovet for å skrive noe annet - bare begynne å skrive mer. Du kan ikke stoppe. Forsvant ideen - skriv det siste ordet flere ganger, som anbefalt av sin venn Nikolai Gogol.
3. Start timer - starte umiddelbart. Timer belastning - stopper. Trenger ikke å bygge på og logisk fullstendig. Stoppe umiddelbart. Hvis toppen av tankene dine en strålende idé, er du ingen steder på det ikke går noe sted.
4. Marc Levy har begrepet "kjøkken språk": Tenk deg at du prater med en venn på kjøkkenet. Jeg tror ikke du bruker en "tull" og "kontor" samtale. Du snakker i klartekst, det er slik det skal skrive. Tenk deg at det er en dialog med seg selv. Du vil ikke sveve selv uforståelige setninger og ord?
5. I prosessen, vil du komme flere og flere nye ideer og tanker som klamrer seg til den forrige og utvikle seg. Denne streaming metoden. Du kan bruke teknikken for "Five" hvorfor "" som kom opp og brukes aktivt i Toyota.
6. Start med forstyrrelser tenkning. Sikter - en bestemt setning eller et spørsmål, bestemme retningen av å skrive. Lost in tanke? Gå tilbake til spissen.

Hvorfor jeg bor?

Det er enkelt: dette verktøyet for brainstorming og svare på spørsmål for å planlegge ditt prosjekt eller bare en dag, for å utvikle scenarier og innhold. Den kan brukes i stedet for meditasjon, eller i tillegg til den. Han er alltid for hånden, kan kjøle resultater. 5-7 minutter - og du er fornøyd. Og hvis du ikke liker å skrive for hånd, skrevet på tastaturet.

Hvor kan jeg begynne?

Gjøre øvelsen i 7 minutter. Skriv alt du tenker om dette emnet: "Fra hva jeg kan gi opp til meg dukket opp på Fri skriving og meditasjon ekstra time med tid en dag."