7 grunner til at du fortsatt er alene
Sivil / / December 29, 2020
1. Er du redd for intimitet
Kanskje noe gikk galt i det tidligere forholdet ditt: du ble skadet, partneren din skadet deg, samlivsbruddet viste seg å være vanskelig. Eller du hadde en vanskelig barndom - problemer med foreldrene dine, vanskeligheter på skolen.
Som et resultat er nært forhold forbundet med noe skummelt og ubehagelig, du er redd for at du vil bli skadet igjen, og ikke la potensielle partnere være i nærheten av deg. For eksempel unngår du kontakt med nye mennesker eller starter et forhold, og deretter trekker du seg tilbake til deg selv når de utvikler seg.
Denne oppførselen kan være et tegn på motavhengighet eller bety at du ennå ikke har gjenopplevd fortiden. negativ opplevelse. Kanskje du bare trenger tid. Eller, hvis situasjonen har pågått i lang tid, hjelp fra en psykolog.
Finne ut mer💔
- Motavhengighet: hvorfor en person unngår nære relasjoner og hva de skal gjøre med det
2. Du tror du ikke fortjener godt
Dette kan skyldes selvtillit. Du anser deg selv som uattraktiv, dum, latterlig og uinteressant - og konkluderer med at med et slikt sett med negative kvaliteter er det ingen som trengs uansett.
Dette betyr at du bare ikke blir kjent med mennesker, du er redd for å vise følelsene dine, for å vise deg selv. Oppfør deg stivt, klemt. Du velger bevisst ikke de partnerne du virkelig liker, men de du synes du fortjener: "Jeg er stygg, så hva er poenget med å se mot kjekke menn?"
Problemet er at få av oss klarer å virkelig se på oss selv gjennom andres øyne.
Vår oppfatning av oss selv er forvrengt av negative erfaringer, holdninger og kognitive feller. Det er en god sjanse for at andre ser på deg som en karismatisk, attraktiv og intelligent person. Men du vil bare vite om dette hvis du kommer ut av skallet ditt og prøver å kommunisere med noen du liker.
3. Du idealiserer forhold
La oss si at du synes at de burde utvikle seg i henhold til et strengt definert scenario - som i bøker eller filmer. Vakre datoer, blomster og gaver, felles synspunkter, etter det andre møtet, kyss, etter den femtende, flytt inn, etter et års forhold bli kjent med foreldrene dine og begynn å planlegge et bryllup. Og så videre.
Og hvis noe ikke går etter planen (for eksempel deg forskjellige synspunkter noen spørsmål eller partner tar lengre tid å flytte til neste nivå i forholdet), det forvirrer deg. Du blir opprørt og tvil begynner å plage deg.
Men det er ingen universell plot av ideelle forhold, fordi levende mennesker med egne interesser og behov deltar i dem.
Det er verdt å akseptere helt fra begynnelsen at virkeligheten kanskje ikke tilsvarer et feilfritt fiktivt bilde. Dette gjelder imidlertid selvfølgelig ikke de tilfellene når partneren gjør noe som er helt ubehagelig for deg, eller gjør vondt.
Ta notat👇
- 16 tips for alle i et forhold
4. Du er for krevende
Ønsker å møte den perfekte supermannen, ingen feil, og ikke enig for mindre. Han må se på en bestemt måte (ned til øyenfarge, fingerform eller midjestørrelse), ha en klar liste over interesser og tjene et bestemt beløp.
Ja, å velge en partner i henhold til de ønskede kriteriene - selvfølgelig vil ingen være i nærheten av en person han ikke liker. Men først og fremst må disse forespørslene være realistiske: "ser upåklagelig ut, men bruker samtidig ikke penger på frisører og kosmetologer" er ikke slik. I tillegg til "tjener godt og forblir samtidig på jobben."
Og for det andre er det å være krevende ikke det samme som å finne feil med bagateller: “vel, nei, du kan ikke møte en person som tar feil setter komma».
5. Drømmer du om å møte din sjelefrende
Myten er veldig romantisk, men dessverre kan den la deg være alene. Vi tror på denne ideen og venter på et slags tegn ovenfra, kjærlighet ved første blikk, feilfri og harmoniske forhold uten en eneste uenighet.
Og som et resultat savner vi interessante mennesker som vi kunne være lykkelige med.
Det er viktig å huske at historien handler om halvdeler av alt bare et vakkert eventyr og ethvert forhold må noen ganger jobbes med.
Lese👩❤️👨
- Hvorfor er det på tide å slutte å tro på myten om din sjelefrende
6. Du skynder deg for fort
Etter å ha knapt møtt en person, planlegger du allerede et liv sammen, et bryllup og barn. Fra de første møtene, insister på fysisk intimitet. Etter et par ukers forhold, dra lidenskapen din for å møte foreldrene dine, erklær kjærligheten din og krev tilbakekjennelse. Et slikt press kan skremme en person, og forholdet vil ende uten å egentlig starte.
Det er viktig å lytte til partneren din, ikke legge press på ham og bevege deg med ham i samme tempo. Og analyser samtidig hva som får deg til å tvinge situasjonen: kanskje er det ikke personen som er viktig for deg, men forholdet til forholdet. Eller du er ikke trygg på deg selv og er redd for at hvis du ikke binder partneren din så snart som mulig, vil han forlate deg. Kanskje, hvis du takler slike holdninger, vil forholdet være roligere og mer harmonisk.
7. Du trenger et forhold for et forhold.
Fordi “du allerede er 30, klokken tikker, alle vennene dine har vært gift». Eller "det er på tide å slå seg ned, en seriøs mann trenger en familie, at du går rundt som en bønne." Hvis en person er alene, er han ikke, nei, ja, og tankene kommer til ham om at noe er galt med ham, og alle må ha et par.
Han kan virkelig kjede seg og være ensom - og i et forsøk på å fylle dette tomrommet, skynder han seg å lete etter noen "bare for å være".
Denne tilnærmingen minner noe om et forhold av bekvemmelighet. Kanskje de passer for noen, men absolutt ikke for alle: det vil være vanskelig å komme sammen med en person, hvis han bare er nødvendig for show og det ikke er noen spesielle følelser for ham. Og alt dette kan ende i harme, skuffelse og en stygg oppbrudd. Derfor er det bedre å inngå et forhold når du er helt klar for det.
Les også🧐
- Hvorfor vi er dømt til å være alene og hvorfor det ikke skal skremme oss
- Hva du skal gjøre når du er singel (men ønsker et forhold)
- Hvorfor du ikke trenger å gifte deg