10 oppskrifter på saftig kyllingfilet i ovnen
Mat Nyttårsoppskrifter / / December 31, 2020
Interessante sammenkoblinger med ost, tomater, ananas, bacon og mer.
1. Kyllingfilet med paprika og oregano i ovnen
Ingredienser
- 1½ ss brunt sukker
- 1 ts paprika
- 1 ts tørket oregano eller timian
- ¼ ts hvitløkspulver;
- ½ ts salt;
- ½ ts pepper;
- 4 kyllingbrystfileter;
- 2 ts vegetabilsk olje.
Forberedelse
Kombiner sukker med paprika, oregano, hvitløk, salt og pepper. Pakk kyllingfilet i plastfolie og pisk med en kjøkkenhammer slik at tykkelsen på bitene ikke er mer enn 1,5 cm. Gni deretter med smør og sukker med krydder. Legg på et bakepapirkledd stekeplate og stek i 25-30 minutter ved 200-220 ° C.
Setter pris på smaken🍗
- 10 kule måter å lage kylling og pommes frites i ovnen
2. Kyllingfilet med italienske urter i ovnen
Ingredienser
- 5-6 fileter kyllingbryst;
- 2 ss olivenolje
- 1 ts italienske krydder
- ½ ts salt;
- ¼ en teskje paprika;
- ¼ ts malt svart pepper.
Forberedelse
Pensle kyllingfilet med olje og dryss på krydder for å belegge den jevnt på alle sider. Legg i en bakebolle og kok i 20-25 minutter ved 200 ° C.
Prøve🥗
- 10 røkt kyllingesalater som du absolutt vil behage
3. Kyllingfilet i kefir i ovnen
Ingredienser
- 1 kg kyllingfilet;
- 2 fedd hvitløk;
- 1 løk;
- salt etter smak;
- pepper - etter smak;
- 1-2 ts paprika;
- 1 ts tørket basilikum
- 1 liter kefir.
Forberedelse
Skjær kyllingfilet i halvdeler på langs. Ha i en bolle og tilsett hakket hvitløk og løk. Krydre med salt, pepper, dryss over paprika og basilikum, hell over kefir og rør. La stå i kjøleskap i 2-3 timer eller over natten.
Legg kyllingen i en form sammen med marinaden. Stek ved 200 ° C i ca 45 minutter.
Forberede🥘
- 10 stuvede kyllingoppskrifter som vil bringe hele familien rundt bordet
4. Kyllingfilet i en kremet saus i ovnen
Ingredienser
- 200 ml krem;
- 1 ts mel;
- 1 ts stivelse;
- salt etter smak;
- pepper - etter smak;
- 1-2 ts hvitløk eller annen krydder;
- 500 g kyllingbrystfilet.
Forberedelse
Visp kremen lett med mel, stivelse, salt, pepper og krydder. Legg kyllingfilet i en bakebolle. Hell i kremet saus og kok i ca 25-30 minutter ved 180 ° C.
Sørg for å gjøre det👌
- 10 beste kyllingstuingoppskrifter
5. Kyllingfilet med ost og spinat i ovnen
Ingredienser
- 300 g spinat;
- 3 fedd hvitløk;
- 100 g hard ost;
- 3-4 ss vegetabilsk olje;
- 100 g ostemasse;
- 2 kyllingbrystfileter;
- salt etter smak;
- pepper - etter smak;
- paprika etter smak.
Forberedelse
Skjær spinaten i små biter. Før hvitløken gjennom en presse. Hard ost rist på et grovt rivjern. Varm olje i en stekepanne og surr spinaten i 3-5 minutter. Tilsett hvitløk og ostemasse og stek i omtrent et minutt. Fjern fra varmen og avkjøl.
Krydre med salt og pepper. Gjør noen tverrgående kutt på den og legg fyllingen i dem. Dryss med paprika og revet ost på toppen. Legg de fylte filetene på et bakepapirkledd bakepapir. Stek i ca 20-25 minutter ved 200 ° C.
Velg det beste🌶️
- 7 oppskrifter på kyllingchakhokhbili: fra klassikere til eksperimenter
6. Kyllingfilet i soyasaus i ovnen
Ingredienser
- 2 kyllingbrystfileter;
- 2 ss soyasaus
- 2 ss vegetabilsk olje;
- pepper - etter smak;
- timian - å smake;
- 1-2 fedd hvitløk;
- 2 laurbærblad.
Forberedelse
Rull folien i to lag og lag små konvolutter. Legg kyllingfilet inni. Hell over soyasaus og smør, dryss over malt pepper og timian, tilsett hakket hvitløk og laurbærblad.
Lukk foliekonvoluttene godt, legg i en bakebolle og la den stå i 15–20 minutter ved romtemperatur. Sett dem deretter i ovnen og kok i ca 25-30 minutter ved 200 ° C. La stå i folie ved romtemperatur i 5-10 minutter før servering.
Skriv ned oppskrifter🍗
- Hvordan lage kylling i ovnen: 15 fantastiske oppskrifter
7. Kyllingfilet fylt med cottage cheese og urter
Ingredienser
- ½ bunt grønn løk;
- ½ haug med dill;
- 2-3 fedd hvitløk;
- 200 g cottage cheese;
- 4 ss melk;
- ½ ts gurkemeie
- salt etter smak;
- pepper - etter smak;
- 2 kyllingbrystfileter;
- 50 g smør;
- 50 g brødsmuler.
Forberedelse
Hakk løk og dill, før hvitløken gjennom en presse. Bland alt med cottage cheese, melk, gurkemeie, salt og pepper. Skjær kyllingfilet i en lomme. Krydre kyllingen med salt og legg fyllet inni.
Dypp filetskivene i smeltet smør og rull i brødsmuler. Fest kantene med tannpirker slik at fyllet ikke faller ut. Overfør den fylte fileten til en bakebolle. Kok i ca 35 minutter ved 200 ° C.
Hjelp deg selv🥙
- 10 enkle quesadillaoppskrifter med kylling, kjøttdeig, reker og mer
8. Kyllingfilet i bacon i ovnen
Ingredienser
- 150-200 g hard ost;
- 4 kyllingbrystfileter;
- salt etter smak;
- pepper - etter smak;
- krydder for fjærfe - etter smak;
- 8 skiver bacon.
Forberedelse
Riv osten på et grovt rivjern. Lag et snitt på kyllingbrystet slik at det åpner seg som en bok. Pakk kjøttet i plastfolie og pisk lett slik at tykkelsen blir jevn. Krydre med salt og pepper, dryss over fjærkrekrydder og legg ost på fileten.
Pakk opp kylling slik at osten er inne, og pakk baconet oppå. Legg i en bakebolle og dekk med folie. Kok i ca 45 minutter ved 200 ° C.
Gjør familien lykkelig🍽️
- 10 kyllingrulloppskrifter som vil bringe hele familien rundt bordet
9. Kyllingfilet med ost og tomater
Ingredienser
- 2 tomater;
- 300 g hard ost;
- 2 ss rømme;
- 1 ts majones
- 1 ts tørket hvitløk
- 2 kyllingbrystfileter;
- salt etter smak;
- pepper - etter smak;
- 1-2 ts vegetabilsk olje.
Forberedelse
Skjær tomatene i skiver. Riv osten på et grovt rivjern. Bland rømme med majones og hvitløk. Skjær fileten på langs i tynne, flate skiver. Pakk inn i plastfolie og pisk lett. Krydre med salt og pepper.
Legg kyllingen i en smurt tallerken med den pepperete siden ned. Krydre med lett salt og pepper igjen. Pensle med rømme-majonesaus. Sett på toppen tomat og dryss med ost. Stek i ovnen ved 200 ° C i ca 20-25 minutter.
Overrask dine gjester🍔
- 10 oppskrifter på deilige kyllingkoteletter
10. Kyllingfilet med ananas i ovnen
Ingredienser
- 150 g ost;
- 150 g majones;
- ½ ts karri;
- 500 g kyllingbrystfilet;
- 1-2 ts vegetabilsk olje;
- salt etter smak;
- pepper - etter smak;
- 450 g hermetisert ananas.
Forberedelse
Riv osten på et fint rivjern. Bland majones med karri. Skjær fileten på langs i to deler. Pakk inn i plastfolie og pisk lett.
Legg kyllingen i en smurt ildfast form. Krydre med salt og pepper. Smør med majones, sett på toppen ananas og dryss med ost. Stek i ca 25-30 minutter ved 200 ° C.
Les også👩🍳🍗
- 10 oppskrifter på rosenrød kalkun i ovnen
- 10 kule måter å lage kyllingvinger i ovnen og pannen på
- 10 oppskrifter på veldig sprø kyllingnuggets
- 10 kyllingsupper for enhver smak
- 10 varme og kalde salater med kyllingelever