Hvordan å knytte skolissene, for ikke å skade beinet
Tips / / December 19, 2019
Riktig laced sko ikke faller, ikke gni, reddet fra skader og liktorn. Knytte skolissene, og gang blir enklere.
Nøyaktig hvordan du velger riktig type snøring, råder The American Society of Ortopedi.
Den vanlige metoden for kryss snøring passer alle, og i de fleste tilfeller er det best. Derfor, før båndet opp blonder, husker de grunnleggende regler som vil gjøre skoene mer behagelig:
- Løsne lissene før du legger på seg skoene. For det første, er det lettere å sette foten i skoen. For det andre, ikke blir løse maljer og sko vare lenger.
- Start alltid blonder fra tærne og gradvis strammer lissene på et par hull til en annen. Det er ikke dorgayte endene i håp om at du så raskt drar hele beinet. Strenger "steg for steg" lenger, men du vil oppnå en perfekt passform sko på foten.
- Kjøp sko hvor mange hull for blonder. Jo mer, jo flere alternativer og måter å gjøre snøre skoene komfortabel.
Og hvis bena har funksjoner, prøve andre måter.
smal fot
Hvis foten er smal, prøv å velge en sko med to rader med hull og passerer gjennom de ytre blonder bare et tall - det er lettere å stramme ben.
bred fot
For brede føtter også passe sko med en dobbel rad av hull, men å bruke er det nødvendig å ha interne hull, for å gi mer plass til bena.
En smal hæl og bred mellomfoten
Bruk to blonder. En tråd nærmere fingrene og bind den løst, og den andre innsatsen i hullene nærmere hælen og trekk sko som du er komfortabel.
Heel smerte
Hvis det er problemer med hæler og hæler, Træ blonder gjennom hvert hull og sørg for at den delen av blonder, som er nærmere fingrene, var gratis. En region, som er nærmere til hælen, tvert imot, fest godt.
Når du kommer til nest siste hullet, ikke krysse skolissene, og umiddelbart trekke dem ut på det siste hullet. På hver side vil være en liten løkke. Nå krysser lissene og trekke dem gjennom løkken, og stram og slips.