15 produkter for hjemmetrening billigere enn 2500 rubler
Kjøp / / January 04, 2021
1. Motstandsbånd sett
Disse myke latexgummibåndene vil bidra til å legge til ekstra stress på musklene dine under trening. Med motstandsbånd vil det være mulig å trene nesten alle kroppsdeler, fordi øvelsene der de kan brukes er stor mengde. Settet inneholder fem belter med forskjellig stivhet, slik at du kan justere lasten selv.
Pris: 2490 rubler.
Kjøpe
2. Treningsmatte
Når du velger et teppe, må du være oppmerksom på tykkelsen: de fleste av de billige modellene er for tynne. Et godt alternativ er det 1,5 cm tykke Demix myke sporet. Matten er laget av et behagelig og sklisikkert materiale som det er praktisk å øve på og utføre forskjellige stativer på. Pluss teppet er en kompakt oppbevaringsstropp som følger med settet.
Pris: 1 299 rubler.
Kjøpe
3. Skyvbar horisontal stolpe
Øvelser på den horisontale stangen vil pumpe godt muskler i skulderbelte, mage og rygg. Torneo-modellen strekker seg fra 61 til 89 cm i lengde og tåler belastninger på opptil 100 kg. For stiv installasjon av den horisontale stangen kan skruer brukes. Pluss den horisontale stangen - myke pads på nakken, takket være at håndflatene glir og slites mindre under trening.
Vel, hvis versjonen for døråpningen ikke passer deg, så kan du alltid kjøpe klassikeren veggmodell horisontal stang. Det er litt dyrere, men det kan installeres flere steder.
Pris: 1 399 rubler.
Kjøpe
4. Sammenleggbare manualer
De viktigste fordelene med sammenleggbare manualer er kompakthet og evnen til å justere etter vekt. Og praktisk talt det eneste negative er prisen. Vanligvis starter kostnaden for et sett fra 3-4 tusen rubler. Men det er unntak: vi fant et sett med to manualer som veide 10 kg. Du kan jobbe med to på en gang, eller omorganisere pannekakene fra den ene til den andre for å laste hendene mer etter tur.
Pris: 2 205 rubler.
Kjøpe
5. Trykk på rullen
Rullen laster absene perfekt, pumper de skråmuskulaturene i magen og er egnet for alle treningsnivåer. Videre, i sammenligning med andre øvelser på pressen, gir bevegelser med en rull mindre ryggen. Torneo-modellen er laget av lett plast og utstyrt med komfortable sklisikre innsatser på håndtakene.
Pris: 699 rubler.
Kjøpe
6. Rørutvidelse
Dette sportsutstyret ligner på et ekspanderbånd, men lar deg utføre et annet treningssett. For eksempel løfte armer for biceps, push-ups med motstand og mye mer. Den er laget av slitesterk gummi og har komfortable, sklisikre grep. Produktets motstandsnivå er middels. Også tilgjengelig i versjoner med liten eller stor stivhet.
Pris: 1 599 rubler.
Kjøpe
7. Skyv opp plattformen
Denne simulatoren kombinerer to viktige punkter samtidig. For det første øker plattformen bevegelsesområdet, noe som gir mer stress på musklene. Og for det andre lar det deg trene en rekke push-ups for å pumpe skuldre, bryst eller rygg.
Treneren er laget av slitesterk plast og leveres komplett med to støtter. I vurderingene bemerker kjøperne at plattformen er godt laget og ikke motvirker under timene.
Pris: 990 rubler.
Kjøpe
8. Trinn plattform
Trinnplattformen vil hjelpe deg med treningstrening og trene musklene i bena, baken og magen. Du kan gå på simulatoren, lene deg på lunges eller knebøy på ett ben. Indigo-modellen er laget av plast og tåler belastninger på opptil 250 kg. Plattformen er også justerbar i høyden og har to nivåer - 10 og 15 cm.
Pris: 1 333 rubler.
Kjøpe
9. Kroppsstang
Bodybar minner noe om en barbell bar, men den er lettere og gir ikke flere detaljer. Prosjektilet fungerer som et vektingsmiddel i øvelser for å trene muskler i rygg, ben, armer og mage. Torneo-modellen er laget av stål og plast. Kroppslengde - 100 cm, vekt - 2 kg. I kundevurderinger bemerker de at produktet er behagelig å ta på og ikke glir i hendene.
Pris: 1 199 rubler.
Kjøpe
10. Vekt
Kettlebell er ikke det billigste, men nyttige utstyret for hjemmetreninger. Du kan utføre med det øvelser for å styrke biceps, rygg og hofter, samt trene eksplosiv styrke eller supplere cardio med styrkeelementer.
Torneo-modellen er dekket med PVC og vil derfor ikke skade gulvet hvis den faller ned. Håndtaket på vannkokeren er behandlet med emalje, slik at skallet ikke sklir i hendene. Produktvekt - 8 kg. Men du kan velge en tyngre versjon: selgeren tilbyr også vekter 12 kg og 24 kg.
Pris: 1799 rubler.
Kjøpe
11. Balanseringsskive
Simulatoren hjelper ikke til å pumpe en bestemt gruppe muskler betydelig, men det vil gjøre øvelsene mer interessante og vanskelige. Du kan lene deg på platen under push-ups eller knebøy mens du står på den. Den kan også brukes til å trene kroppsholdning, balanse, balanse og utholdenhet. Og barn liker disse simulatorene veldig godt.
Pris: 1 985 rubler.
Kjøpe
12. Treningsløkker
Treningsløkker hjelper deg med å gjøre push-ups, knebøy, pull-ups, lunges og andre øvelser med kroppsvekten din. De er justerbare i lengden og kan festes til en dør, søyle eller hvilken som helst solid gjenstand. Dette vil hjelpe båndet og karabinkroken som følger med settet. Produktet tåler belastninger opp til 120 kg.
Pris: 1 999 rubler.
Kjøpe
13. Fitball med gummistrikk
Fitball er et utmerket verktøy for å holde kroppen i god form. På ballen utføres øvelser i en ustabil posisjon, noe som legger mer stress på musklene og tvinger personen til å opprettholde balanse. Pluss fitball - en liten belastning på ryggmuskulaturen og ryggraden. Ofte brukes en slik ball av idrettsutøvere i rehabiliteringsperioden etter skader.
Bradex-modellen er i tillegg utstyrt med motstandsbånd, som gjør det mulig å utføre øvelser for å styrke musklene i armene og ryggen. Ballens diameter er 65 cm. Vekt - 1,25 kg.
Pris: 1 350 rubler.
Kjøpe
14. Vekter
Vekter hjelper deg med å diversifisere treningen og øke muskelstresset. Produktet kan festes på hender eller føtter. Settet inneholder to 1 kg vekter.
Pris: 838 rubler.
Kjøpe
15. Treningsbøyle
Nyere forskningEffekter av vektet Hula-Hooping sammenlignet med å gå på magefett, bagasjeroms muskulatur og metabolske parametere hos overvektige personer: En randomisert kontrollert studie viste at regelmessig vridning av en vektet bøyle reduserer magefett og reduserer midjeomkretsen. Selvfølgelig, hvis du er overvektig, vil ikke en bøyle være nok, men en hula bøyle er en fin måte å utfylle og diversifisere treningsøktene dine.
Det sammenleggbare hodebåndet fra Kettler består av seks stykker med et mykt gummibelegg. Under rotasjon forårsaker bøylen ikke ubehag og masserer forsiktig midjen. Produktdiameter - 105 cm, vekt - 0,95 kg.
Pris: 1499 rubler.
Kjøpe
Les også🛒🛍
- Salgsfremmende koder for kjøp av varer i Adidas
- 100 kule ting med AliExpress for mindre enn 150 rubler
- 20 AliExpress-butikker med rask levering
- 7 kule Xiaomi-ryggsekker du kan kjøpe i AliExpress
- 17 essensielle produkter for de som jobber hjemmefra